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孩子記憶力差記不住怎么辦

2023-02-28 14:57 1402

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孩子記憶力差記不住怎么辦?人的學習活動離不開記憶。記憶的作用是什么?它是把人感知過的事物留在腦海中,以便在進行思考時我們有原材料進行加工,通俗來說,記憶幫助我們進行經驗的累積,有了經驗的積累,我們才能成長。

孩子記憶力差記不住怎么辦?

1、選擇最佳時間。

根據記憶的系列位置效應,一天當中最好的記憶時間是早晨和睡覺之前,上床之后和起床之后背東西,記憶效果會好很多,其中睡覺之前記憶東西的效果更好,記住東西后,因為大腦已經基本處于休息狀態,不會受到其它信息的干擾,無倒攝抑制,會記得很牢。

2、及時復習。

著名心理學家用遺忘曲線描述人類的大腦對新事物的遺忘規律,這條曲線告訴人們人在學習中的遺忘是有規律的,遺忘的進程很快,并且先快后慢,學得的知識在一天后,如果不及時復習,就只剩下原來的1/4,所以為了克服遺忘先快后慢的特性,新學習的知識要及時復習,這樣才能記得更牢固。

3、堅持復述。

記憶存在消退說,復述才是硬道理。復述是把看到或聽到的材料,在自己理解的情況下,用自己的語言表述出來,通過這樣的操作,可以讓學習材料從短時記憶向長時記憶轉移,讓孩子記得更牢固。

4、嘗試背誦。

有的孩子在背課文時,會反反復復讀,讀了很多遍,還是背不下來,很容易受挫。在記憶的過程中,一定要提醒孩子嘗試背誦,可能一時間背不下來,但通過背誦可以讓孩子知道哪些部分記不住,在嘗試多次后,不斷反饋并糾錯,慢慢就能連貫地背誦下來了。

5、理解意義。

死記硬背只是機械地記憶,無法在腦海中留下深刻的印象,如果把要記憶的內容先理解一遍,轉換成比較通俗易懂的語言,甚至可以結合實際生活、和我們已有的經驗掛鉤后,通過這樣的理解,信息在腦內的加工自然更加順暢,記憶也會更加深刻。

6、運用多種感官通道。

在背誦一些枯燥的材料時,可以利用多種感官,例如邊聽邊寫邊讀,多種感官聯合活動,聯結越豐富,越難忘記。

7、畫思維導圖。

運用邏輯思路進行梳理,最好放手讓孩子自己梳理,例如學完一個單元,讓孩子自己梳理一下知識點,每個知識點之間的聯系和區別是什么,通過這樣的梳理,孩子能將知識串聯起來,在頭腦中搭建一個系統的框架,加深理解。

8、泛聽泛讀泛學習。

想讓孩子記住一些東西,家長可以在平時做一些鋪墊,如泛聽泛讀泛學習,為什么呢?在心理學中,相關研究是內隱記憶,說的是經歷了某些事情自己不記得了,但在行動中和沒有經歷那些事行為不一樣,比如有人研究過在睡眠中聽單詞會提高他的記憶效果,雖然睡覺時沒聽見,但在白天他們卻記得更好。

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