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孩子發(fā)脾氣時(shí)最需要的是得到他人的理解和包容。父母首先要盡量理解他們,然后再了解孩子的想法,著手分析孩子為什么會(huì)發(fā)脾氣,對(duì)癥下“藥”。
孩子易怒怎么辦
一、給孩子關(guān)心和鼓勵(lì)。
在孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中,遭遇失敗是很正常的事情,孩子失敗后情緒會(huì)變的失落,這時(shí)家長(zhǎng)可以安慰孩子,讓孩子知道這種失敗其他小朋友也遭遇過(guò),以此來(lái)緩解孩子的自責(zé),同時(shí)這種表達(dá)還可以拉近孩子與家長(zhǎng)之間的距離,等孩子情緒好了之后,家長(zhǎng)可以和孩子一塊完成原來(lái)的任務(wù),幫他加油打氣。
二、注意力轉(zhuǎn)移法。
孩子的無(wú)理取鬧是家長(zhǎng)們很苦惱的事情,一般對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),講道理是根本行不通的,如果是態(tài)度強(qiáng)硬,會(huì)搞得氣氛很尷尬,最好的辦法就是注意力轉(zhuǎn)移法,即讓孩子得到了從未感受過(guò)的新鮮感,又不會(huì)違背家長(zhǎng)的意愿。
三、冷靜教導(dǎo)法。
當(dāng)孩子的無(wú)理要求得不到滿足時(shí),孩子會(huì)嚎啕大哭,這時(shí)如果家長(zhǎng)厲聲呵斥的話,對(duì)控制場(chǎng)面和安撫孩子情緒是無(wú)益的,建議家長(zhǎng)先冷靜下來(lái),平靜自己的情緒在和孩子進(jìn)行交流,家長(zhǎng)冷靜的這段時(shí)間剛好也可以給孩子一個(gè)調(diào)整情緒的時(shí)間。
孩子愛(ài)生氣是什么原因
一、需求沒(méi)有得到滿足。當(dāng)然,沒(méi)得到滿足就發(fā)脾氣,做父母的決不能讓步和遷就,否則更會(huì)助長(zhǎng)壞脾氣,以后每次都用這招來(lái)得到滿足就麻煩了。碰到這種情況,家長(zhǎng)們可以先冷處理,冷落他一會(huì)兒,待他冷靜下來(lái)再慢慢跟他講道理,及時(shí)教育,讓他反省自己并且認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤,同時(shí)也要讓他知道父母是愛(ài)他的,只是不喜歡他發(fā)脾氣時(shí)的樣子。
二、沒(méi)有得到足夠重視。很多時(shí)候,孩子可能正想跟我們分享某些他自認(rèn)為好玩的是,可是碰到我們正好忙著做事,于是要么敷衍要么不耐煩地訓(xùn)斥,讓他別吵。其實(shí)錯(cuò)的是我們!很多時(shí)候我們只要花一會(huì)兒時(shí)間,認(rèn)真傾聽(tīng)孩子的話語(yǔ),并且饒有興趣的和他聊一聊,讓他有充分表達(dá)內(nèi)心想法的機(jī)會(huì),這樣也就皆大歡喜了。
如何培養(yǎng)孩子情緒管理
第一,要允許孩子有自己的感受。我們都希望孩子能有好的情緒管理能力。但是我們一定要清楚,好的情緒管理能力不是讓孩子沒(méi)有情緒,而是讓孩子能識(shí)別和調(diào)節(jié)自己的情緒。
第二,教給孩子把情緒和行為分開(kāi)。和孩子情緒上不對(duì)立(對(duì)情緒的接納),對(duì)堅(jiān)持正確行為或原則的堅(jiān)定。
第三,榜樣是最好的老師。我們大人需要有自己的憤怒選擇論,需要不斷學(xué)習(xí)和提升自己的情緒管理能力。
第四,不要事事期待完美。面對(duì)所有做得不好的情況,請(qǐng)一定先接納自己。我們要做的只是,陪著自己和孩子慢慢成長(zhǎng)。
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