如何戒除孩子手機癮？父母與孩子之間最要緊的是進行有效的溝通，但這些都被手機所取代，這無疑是一件極其可悲的事。現今極少數的父母能夠有足夠的耐心與真心去教育一個孩子，這實在是一種不良的風氣，很多孩子沉迷手機都跟家庭教育有很大關系，那么家長要怎樣教育孩子不玩手機呢？

如何戒除孩子手機癮：

1.嚴格限制孩子玩手機的時間

嚴格規定孩子每天接觸手機的時間，具體時間不需要做硬性規定，每家情況可能都會不一樣，但是總體原則必須是：時間越短越好。

比如，每天只能玩30分鐘的手機，一旦超過時間就必須立馬停下，久而久之，時間到了30分鐘后孩子也會很自覺地放下手機。可以在手機或者平板里定好時間，到時間就要自動放下，再去玩其他的。

2.嚴格限定孩子玩手機的場景

顧名思義就是在家里給孩子人為制造“無電子設備空間”，比如，在吃飯的時候禁止玩手機，孩子在房間里禁止放置電子設備等。讓孩子在該做其他事情的時候可以專心去做，不會想別的事情。

玩手機只可以在客廳的沙發上玩，不可以拿到房間去玩。特別是睡覺的房間是特別不建議孩子玩手機的，這樣很容易影響孩子的睡眠。

3.給電子設備尋找替代品

手機是很有吸引力的，但是一定有別的東西可以替代手機去完成那些該做的事情。比如看動畫片和做運動什么的，都可以有效的替代手機。

4.管孩子前要先管好自己

如果家長在限制孩子玩手機的同時，自己卻和手機形影不離的話，那這樣的教育是有很大問題的，做家長的需要以身作則，合理接觸手機，給孩子樹立一個好榜樣。這樣孩子才能學會合理地玩手機。孩子的天性是不可避免的，但是要學會運用合理的方法避免孩子去做錯的事情。