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心理疏導十個方法

2024-01-11 16:12 1136

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孩子在心理上的問題產生有時候是因為外界的壓力和影響,有時候是對家長的畏懼不敢言、長期積累所致。不管是什么情況,家長要俯下身來,蹲著問話,和孩子站在同一高度。不能:站得筆直(比孩子高一大截),說道:“怎么回事,說給我聽聽”。這樣,孩子可能會對你有種畏懼,或者孩子在心里對著你平時的要求不敢說出來。

如何做好孩子心理疏導?

首先,作為父母,得學習關于兒童心理規律的基本知識,以及學習了解孩子每個成長階段的性格特點。

其次,應該時刻關注孩子的行為,保持和孩子的溝通順暢,及時發現問題,才能及時解決問題。

最后,和孩子的朋友做朋友,以及和老師保持溝通,及時掌握孩子的心理變化情況,心理健康狀況,尋求專業的心理專家進行咨詢,從而解決問題!

每個孩子都是父母的天使,請給予她關愛和包容,引導他健康的長大!

1、環境熏陶法

“人是環境的產物”。家庭的人文環境和自然環境對孩子起著潛移默化的熏陶作用。家長在處理人與人之間的關系上,應表現出仁愛、大度、公道、進取、文明、樂觀、吃苦耐勞等思想品質和人格魅力,形成良好的家庭氛圍。

2、言語說服法

這是家長們常用的方法。家長若想用好它,應該注意以下幾點:不要嘮叨沒完,不要算總賬,態度應真誠和藹,不要指責、埋怨、訓斥,更不得咒罵;不要動輒發火,大聲吼叫,講過頭話;要講究時間、地點、場合,不要當眾揭孩子的短;家庭成員意見要一致。

3、心靈溝通法

抽出一定時間和孩子談心,進行思想交流;交談時間一般選在孩子高興的時候、睡覺前、全家旅游、走親訪友等;交談時家長不能高高在上,應在平等的基礎上,用討論、協商、征求意見的口氣;談話的話題不要老是圍繞學*、分數、成績等,可以用故事、見聞、掌故、新聞等為引導,啟發孩子自由地發表主見。

4、興趣轉移法

運用這一方法要因時、因人制宜,靈活掌握。如:對于那些學習已經非常用功,整天埋在書堆的孩子,家長應安排一些體育、社會公益活動以及書法、美術、音樂欣賞等來擴大孩子的興趣,使其學*有所調節;對于那些學習屢遭失敗,缺少成功體驗的孩子,家長應安排一些力所能及,且在短期內能見效果的活動,以增強孩子的信心;如果孩子在郁悶、心情不好時,家長應講一些孩子平時感興趣的事情,給他一些希望得到的東西,以緩解其精神壓力等。

5、實踐鍛煉法

各種不同的實踐活動可以磨煉孩子意志,增長才干,健全人格,提高素質。孩子在進行任何一項實踐鍛煉時,家長均要進行指導、檢查和調控。

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