電子產品對于孩子的成長來說，可以比喻成雙刃劍。如果控制不當，孩子就很容易沉迷于電子產品。那家長們知道，孩子沉迷于電子產品怎么辦嗎？

孩子沉迷于電子產品怎么辦

1、多帶孩子見識外面有趣的世界

帶著孩子一起出門，讓孩子感受外面的精彩世界。家長可以帶著孩子外出學習鍛煉，寫生，觀察外界，感受大自然的魅力。

2、增加孩子的運動時間

家長可以有空帶著孩子外出學習鍛煉，對孩子的發展也是很好的。有的孩子喜歡游泳，有的喜歡踢足球，帶著孩子一起出去鍛煉，活動，讓孩子在運動中遺忘電子屏幕。

3、鼓勵孩子進行社交活動

家長要鼓勵孩子走出去，結交新的朋友，就算踏出這一步很難、就算進入新的社交圈子會受到傷害，家長都不要縮手縮腳，不要因為害怕孩子受委屈，而不鼓勵和支持他們。而是鼓勵孩子結交新朋友，也可以把新朋友帶回家，增加孩子對外界的興趣。

4、減少孩子電子屏幕的使用時間

父母家人手機盡量刪除游戲、音樂、視頻等各類會吸引孩子的APP。即便孩子想要玩手機，除了翻翻相冊、拍拍照，也不會覺得有趣，自然不會一直纏著父母要手機玩。另外與孩子協商規定玩手機的時長、次數。作為必須遵守的規則，如若違反，可以承擔家務為責罰手段。

孩子沉迷于電子產品的原因

首先，家長非常擔心影響學習。很多家長認為，孩子玩電子產品損害視力，但適度用電子產品，對身體還是沒有什么影響的，什么事情只要不過度，也不會影響孩子的學習，只要不沉迷于網絡，只要合理使用就可以，不必過度擔心！

其次，擔心早戀的問題。現在越來越多的電子產品社交軟件頻頻而起，怕孩子在這種不正當的風氣中成長，教壞了孩子。這里作為家長應該去及時地與孩子溝通，了解孩子的心理變化，要正確地告訴孩子。在心里擔心也是解決不了任何問題的！

再次，影響孩子視力。對于家長來說，電子產品簡直就是兒童眼睛的天敵，是一個隨時能引爆的炸彈。家長應該正確指引孩子，做到以身作則，人類是環境的產物，孩子也無一例外，從小在家庭教育中，養成一個良好的閱讀氛圍，每天玩電子產品的時間不要超過兩個小時，是大可不必擔心的！

最后，家長更擔心會影響休息。家長要從小給孩子樹立正確的觀念，平時給孩子自己合理固定的休息時間，晚上把孩子的電子產品要保管好。