學習是一個辛苦的過程，遇到困難，孩子可能會抵觸，長期學習不好，學習就成了一種忍受，一個孩子在抵觸、忍受的情緒下學習，會有情緒壓力。很多孩子并不是自己不想好好學，而是在學習中，一些負面情緒影響了學習的效果。所以，要提高學習效率，情緒是很重要的。孩子抵觸學習怎么辦？

孩子抵觸學習怎么辦：

1、認同孩子的情緒。

認同不僅僅是接納，不僅僅是允許孩子有情緒，還讓孩子感覺到情緒有合理性。學習很辛苦，孩子覺得沮喪，不想堅持，是正常的反應，父母要給予理解，讓孩子表達自己的想法，并且給他一些選擇。當家長理解孩子，孩子能感受到莫大的慰藉，往往會平復孩子的情緒。

2、教育孩子面對困難時要積極反饋。

當人們在做一些事情的過程中受到阻礙，可能是這件事情做起來不夠愉快，也可能是做起來不順利，那么做這件事情的過程或者結果就會給人們帶來消極反饋。人們的心收到消極反饋，就會產生沮喪、焦慮的情緒，信心磨滅，就想逃避那些學習任務。

所以家長要給心積極的正面反饋，也就是給孩子以信心。孩子逃避困難是因為困難使他們不快樂，如果面對困難他們得到的心理反饋是正面的，他們就不會輕易逃避困難。

3、告訴孩子不要害怕困難

不要隨便說孩子沒有學習的天賦，大多數人的努力程度并沒有到需要拼天賦的地步。只要家長和老師通力協作，用耐心、科學的方法去幫助孩子們，每個孩子都會給我們創造驚喜。

找到自己家孩子學習中存在的問題，幫助他們彌補短板，爭取進步，并且在他們取得一點進步的時候，要馬上表揚、鼓勵。給孩子指定的目標不要太大，從小目標做起。然后再慢慢設立大一點的目標，一步一步來，不要急。

4、嚴格監督

家長要接納孩子的情緒，認同孩子的焦慮，但不代表家長就可以放任不管，相反，家長一定要嚴格監督。孩子有學習方面的情緒時，可能會拖延，可能會逃避不做，那么家長要督促，幫助孩子培養好的學習習慣。