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大部分孩子在學習當中都會有注意力不集中的情況,這是因為他們對于學習沒有興趣造成的,這個時候我們作為家長,應該幫助孩子去鍛煉他們的注意力,可以做一些小訓練,或者是和孩子一起進行學習。
孩子注意力不集中的原因
1、學習成績差
由于總是分心,上課40分鐘的內容,孩子能接收并消化的少之又少。低年級時,課業負擔不重,家長和孩子可能無法感受到與其他人之間的差距。但到了高年級,孩子需要消化吸收的內容越來越多,學習會變得十分吃力。
解題花費時間長,平時做作業也要多花時間,但是考試卻不會因為你做題慢而給你額外的時間。長此以往,孩子的學習成績就會變差,甚至讓孩子喪失學習的興趣。
2、產生自卑心理
脫離了家庭這個小環境,進入到學校這個大環境中,孩子會不自覺地與其他人相比較。自己成績差、做事慢,在別人眼里,可能就是一個“笨學生”。孩子因此低估了自己,進行了負面的自我評價。
察覺自己的不同,難以與其他同學敞開心扉,最終會脫離集體,自我孤立。在成長過程中,集體帶給孩子的影響不可小看。這樣的童年經歷,孩子在成人后,也可能會有自卑心理,不善于與他人進行溝通與交往。
3、沒法自立
注意力不集中導致難以完成有目標的活動。也就是說,在整理家務時,極有可能半途而廢。而在家里,一般都會有父母為孩子進行收尾工作。可是在孩子長大成人、需要自立時,會發現,孩子根本不具備自己生活的能力。
培養孩子的注意力可以從這幾方面來進行
1、環境很重要
孩子的周圍環境對于孩子的專注力是很重要的,在孩子認真做某件事請的時候,家長一定要注意不要打擾到孩子,因為外界的一些因素會干擾到孩子的這猴子那個狀態,容易讓孩子分散注意力。
2、良好的閱讀習慣
閱讀對一個人的專注能力的提升是很有效果的,可以讓孩子閱讀一些簡單的書籍,當然孩子現在還小主要以繪本為主,挑選一些孩子喜歡感興趣的書籍來進行閱讀。
3、培養孩子的興趣
家長可以在生活中慢慢的建立培養孩子的一些興趣愛好,讓孩子去做自己喜歡做的事情,孩子在做自己喜歡的事物時,會全身心投入其中,對于自己專注能力的培養是有很大的作用的。
孩子注意力不集中厭學怎么辦
1、給厭學孩子提供良好的學習環境。
為孩子創造良好的學習環境和氛圍是十分必要的,過分嘈雜的環境,如電視聲或是干擾物過多時,孩子都無法專注于學習。因此,良好的學習環境,才能讓孩子能免受外力干擾而分心。給孩子創造良好的學習環境,父母需注意,孩子的學習區域,必須安靜、整潔、無雜物等。
2、給厭學孩子固定的學習時間。
明確孩子的學習時間,給孩子養成良好的時間觀念,要求孩子放學后利用半個小時放松和吃飯,然后每半小時為一個學習段,中間休息一刻鐘。往往最初孩子會沒有自覺性,只要爸媽及時進行監督和提醒,隨著時間的延長,孩子自己就會控制注意力,由被動變主動了。
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