對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，想讓孩子控制好自己的情緒并不是那么簡(jiǎn)單的事情，但是孩子在成長(zhǎng)的路上總是會(huì)有控制不住情緒的時(shí)候，這都是有很深層的原因的，那么孩子控制不住情緒的原因有哪些呢？

孩子控制不住情緒的原因有哪些

1、處于不同的環(huán)境

如果孩子是處在一個(gè)矛盾的環(huán)境里邊，那么他的情緒可能會(huì)不穩(wěn)定。比如說(shuō)，在家里邊父母之間的關(guān)系是沖突的，那么在這個(gè)時(shí)候，他如果要去跟爸爸媽媽其中某一個(gè)人親近，或者要站在一個(gè)立場(chǎng)的話，他會(huì)有很大的壓力，可能無(wú)法去應(yīng)對(duì)這些東西，所以這個(gè)時(shí)候，他的情緒一定會(huì)不穩(wěn)定的。

2、孩子的需求沒(méi)有被父母看到

當(dāng)一些父母對(duì)孩子有比較高的期待，然后要求孩子去做正確的事情的時(shí)候，他們往往是聽不見(jiàn)孩子的需求的，那么孩子的情緒就會(huì)升級(jí)，就像你聽不見(jiàn)我說(shuō)話，那么我就喊出來(lái)，讓你聽見(jiàn)，就是這個(gè)樣子。

3、釋放攻擊性

比如一個(gè)平時(shí)特別乖巧的孩子，他忽然在某件事情上面爆發(fā)了，這給到父母的感覺(jué)就是：天哪，我的孩子一直是很乖，非常懂事聽話，為什么他突然間會(huì)這樣？那么在這種情況下我們就可以說(shuō)，孩子更多的是在釋放某種攻擊性，因?yàn)樗綍r(shí)壓抑得太多了，以至于控制不住情緒。

孩子容易情緒失控怎么引導(dǎo)

1、讓孩子正視情緒問(wèn)題

家長(zhǎng)要告訴孩子，有情緒是正常的行為，沒(méi)有人不會(huì)生氣。這樣告訴孩子，是幫助孩子正視情緒問(wèn)題，使得他能夠在出現(xiàn)情緒問(wèn)題時(shí)，不會(huì)產(chǎn)生害怕、愧疚的感覺(jué)，也不會(huì)把情緒當(dāng)成武器去攻擊別人。而是去正視自己的內(nèi)心的感受和情緒，這是幫助孩子解決情緒問(wèn)題的基礎(chǔ)。

2、試著安慰孩子

當(dāng)孩子情緒失控的時(shí)候，我們要像孩子表達(dá)我們的安慰。我們可以用豐富的肢體語(yǔ)言安慰孩子，蹲下來(lái)，用溫柔的眼神與孩子對(duì)視，或是擁抱住孩子，撫摸孩子的背后。讓孩子知道我們和他在一起。

3、接納孩子的情緒

對(duì)于父母來(lái)講，孩子情緒失控，也是一個(gè)與孩子建立情感連接的機(jī)會(huì)，孩子也在處理和調(diào)節(jié)情緒中獲得成長(zhǎng)。當(dāng)孩子在和你訴說(shuō)他們的感受時(shí)，不要打斷，不要指責(zé)，不要評(píng)判，越是被評(píng)判、被指責(zé)的情緒，越有找各種方式表達(dá)的沖動(dòng)。