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叛逆期孩子性格暴躁易怒怎么辦

2023-09-23 17:55 1105

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很多家長都有這樣的發現:孩子到了叛逆期之后,性格就變得暴躁易怒,其實這是一個非常常見的叛逆期的表現,這也是很多孩子進入叛逆期的標志。這么重要的問題,我們當時是需要多多引導、多多重視了,那么作為家長叛逆期孩子性格暴躁易怒怎么辦呢?

叛逆期孩子性格暴躁易怒怎么辦

1、教給孩子正確表達和處理消極情緒的方法

隨著年齡的增長,孩子會逐步意識到表達和調控情緒的重要性,但因生活經驗和知識等方面的限制,不會正確表達和處理消極情緒,因此會采用叛逆暴躁沖動的非理性方法來處理。我們可以教會他們運用“我感到憤怒,是因為……”的表達方式,在不對他人加以責備或造成危險的情況下,表達自己的憤怒。

2、讓孩子認識到性格暴躁易怒的危害

父母要讓叛逆期孩子從思想上認識到性格暴躁的危害,告訴他暴躁不但會傷害朋友,妨礙學習,還會傷害身體,是一種不良的個性品質,在他目前的社交范圍內,應該多加注意。

3、直面叛逆,這是孩子的成長表現

當叛逆期孩子的性格出現暴躁易怒的時候,家長也不要恐懼,學會正確看待孩子的行為,不要害怕,坦然面對。這是孩子自我意識覺醒的時期,父母對孩子的認可,是引導孩子改變自己的一個重要方法。

4、平復自己和孩子的情緒再溝通

在低聲教育的方式下,家長要先讓自己和孩子的情緒都冷靜下來,這樣才能進行有效的溝通。因此在孩子犯錯后,不妨給予孩子一點時間,讓他們先把自己的情緒發泄出來,再與其進行溝通。

5、家長要以身作則

家長是孩子的第一啟蒙老師,孩子的言行行為多半是在父母的潛移默化中形成的,要想讓孩子不至于生氣,家長首先要控制好脾氣,不要讓孩子看到他們暴怒的樣子。

6、適當的采用冷處理

叛逆期是孩子心理的一個過渡時期,由于自我意識逐漸增強,因此引起叛逆的表現。當孩子在叛逆期出現性格暴躁易怒時家長要讓自己冷處理,保持關注的心態,但是不能和孩子針鋒相對,以免激起孩子的叛逆情緒更加強烈。

家長還需要時刻關注孩子的叛逆情緒,等到孩子的沖動的情緒釋放的差不多了,趨于穩定后,再教會孩子換位思考,讓孩子明確自己的這樣的行為是錯誤的。 

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