很多家長抱怨自己帶孩子多么多么辛苦，時間長了感覺自己脾氣越來越差。孩子小的時候往往缺乏規則意識，經常會做出一些讓家長難以理解的事，帶來很多麻煩，家長失去耐心也是正常的事情，但是在孩子面前脾氣也是不對的，那么家長帶孩子久了脾氣暴躁該怎么辦呢？

帶孩子久了脾氣暴躁該怎么辦

1、勞逸結合

把孩子交給自己的父母或伴侶帶一下，從而讓自己放松一下。自己可以去旅游、散步、看電影，從事娛樂活動，讓自己能夠心身愉悅。

2、作為父母要有耐心

只有通過自己耐心下來，認真的教育孩子，要規范孩子的行為，這樣才能夠讓自己教育出更好的孩子。當自己有這些意識和想法以后，就會改掉自己脾氣暴躁的習慣，從而對孩子有耐心起來。

3、轉移注意力

當帶孩子久了脾氣暴躁時，可以強迫自己先離開現場，到客廳或者陽臺將自己的情緒平復下來，再返回房間，換一種方式跟孩子交流，家長需要知道暴脾氣此時不能解決任何問題。

4、接納自己

在育兒過程中，當壓力不斷積累，內外資源又很匱乏的時候，即使是好脾氣的人也容易對孩子發火。而發火，幾乎必然會導致家長的自責和內疚，這時候嘗試給自己一些不同的評價以改變負面想法。不要因為不完美而懲罰自己，與其自責和羞愧，不如想些實際的辦法，找到可以改變的方法。

5、盡早培養孩子獨立生活的能力

家長帶孩子久了脾氣暴躁，究其原因還是孩子的種種行為不斷的的消磨孩子的耐心，所以想要從根源上解決問題，還是要幫助孩子盡快改掉哪些壞毛病，讓孩子明辨是非，知道哪些事情是可以做的，哪些事會惹父母生氣，這樣才會根本上減少家長生氣的次數。

6、生動教育法

父母教育方式往往很死板，往往從大人灌輸角度，而不是從小孩接受的角度。教育方式要形象生動，這樣小孩才能更好的體會到自己行為的危害。如果有對應的動畫片教育就更好了，這樣小孩子更容易接受。小孩如果有所改進也要及時地進行鼓勵。

7、多讀些書，增加你的知識

浮躁有時是缺乏對自己的認識，不知道如何面對，應該是急躁，也應該是不安，這樣當我們面對這個問題時就會失去耐心，無法平靜下來，通過讀書，讓我們掌握一些方法，學會調整。