青春期是女孩身心發育的高峰期，也是孩子情緒最不容易穩定的時期，作為家長要理解孩子情緒的波動，并且能引導好孩子的發展，讓女孩子的脾氣不會那么暴躁、易怒，畢竟這對其身體也是有好處的，那么當青春期女孩脾氣暴躁易怒怎么辦呢？

青春期女孩脾氣暴躁易怒怎么辦

1、理解孩子，維護親子關系

作為家長，首先要能夠切身的理解到青春期女孩這種情緒的發生，一定要對于孩子的這種情緒做出包容態度，而不是責備態度。這個時期的孩子正處于在學業上比較緊張、壓力比較大的階段，同時也開始自我的意識增強的階段。所以，在這個階段家長一定要更和諧的與孩子相處，再說親子關系是非常重要的。

2、父母不宜“以惡制惡”

青春期的女孩子脾氣暴躁有時無可避免，但是很多爸爸媽媽選用的方式只不過是就是“以惡制惡”，此類方法根本就不客觀，會給孩子造成負面消息影響。叛逆也是孩子現在存在的普遍問題，爸爸媽媽要審視自己的行為，改變本身的行為，在耳聞目睹中，那孩子的暴躁心理狀態也會慢慢改變。

3、用靜制動，從容應對

進入青春期的女孩，由于生理發育、同伴和環境的影響，會明顯失去自控能力。當你看到孩子心情不好的時候，不妨冷靜下來，不要急著去改變孩子。要知道女孩對家庭氛圍非常敏感，只要有一個家庭成員心情不好，或者說了難聽的話，臉色難看，他們就會認為是自己的錯。

因此，為了避免孩子的誤解，父母必須控制自己的情緒。當孩子心情不好的時候，告訴她，如果你覺得心情不好，不妨回到臥室冷靜一下，或者出去活動活動，而不是在家里無聊；如果你信任我們，你可以表達你內心的不快，這樣就能避免孩子脾氣暴躁易怒的情況。

4、轉移注意力，緩解情緒

在孩子控制不住情緒時，一定要理智對待。將自己的注意力轉移到其他事情上去，去關注一些愉快有趣的事情，使不愉快的事在自己面前消失。所謂“眼不見心不煩”，易怒的情緒自然就沒有了。

家長也要告訴自己：每次和女兒針鋒相對的時候，既會讓自己不開心，也會增加她的叛逆心，不如適當的給孩子和自己一點自由。在孩子犯錯的時候，給她一點提醒，讓她自己去發現錯誤。