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孩子進入高中之后,學習壓力劇增,并且孩子進入到青春期心理變化最大最劇烈的時候,可能很多孩子會產生已一些負面心理。影響孩子學習,成績下降,負面情緒太嚴重的時候甚至會影響高考。下面介紹高中生6個心理問題。
高中生6個心理問題
1、逆反心理
高中生的自尊心理是很強的。為了維護自尊,孩子通常會表現出叛逆的態度度和言行,這就是高中生的逆反心理。父母要注意正面引導,一定不能以簡單、粗暴的形式對待高中生,這樣會打擊他們的自尊心,讓孩子更加逆反不聽話。
高中時期是人一生中大腦發育的頂峰時期,高中生都思維敏銳、理解能力強,如果有理有據,態度溫和,一定會使他們信服,聽他們覺得有道理的話。
2、挫折心理
高中生經常要面對考試,認為成績就是對他們個人的評價,有時候成績下降,很難提升,就會讓他們產生挫折心理。如自尊心的挫傷,自信心的減弱或喪失,愧疚感、無助感等。
家長應該注意培養孩子面對挫折時的抗打擊能力,鼓勵孩子積極面對困難,不放棄的心態。
3、自卑心理
高中生是自卑敏感的多發期,過多地自我否定產生自卑心理,使他們常常不敢交際、害怕失敗、多愁善感。其實,孩子對自己的認識是不全面的,放大了自己的缺點。
家長應該告訴自卑的孩子,他所有的擔心都是多余的,只要拿出勇氣正確地面對,積極地嘗試,很多事情都會迎來轉機。家長可以嘗試和孩子制定合理的奮斗目標,做他能達到的事情,不斷給孩子肯定,逐步建立孩子的自信,給孩子作出正確的評價。
4、孤獨心理
許多高中生性格孤僻、害怕交往,他們不愿積極生活,主動交友,卻抱怨別人不了解自己,不接納自己。很少和別人交往,常常獨來獨往、寡言少語。孤獨是缺乏與人交往的結果,又是難以與人良好交往的心理問題。
家長應該住多那個陪伴孩子,了解孩子心理狀態,詢問孩子在學校的交友狀況,多鼓勵孩子多積極交友,也可以和孩子多參加戶外鍛煉,緩解孩子的孤獨感。
5、考試焦慮
有些高中生一聽說要考試就緊張起來,考前睡不好覺,考試時出現情緒緊張,心慌意亂,大腦空白等現象,某些平時學習成績不錯的學生,一到考試就慌了手腳,無法發揮自己的正常水平。嚴重的考試焦慮不僅對學習具有極大的危害,對中學生的身心健康也造成潛在威脅。
家長應該引導孩子正確認識考試,不要對孩子施加太大壓力,有時候也可以陪伴孩子,關心孩子的學習狀況,安撫孩子緊張焦慮的心情。
6、急躁心理
有的高中生步入青春期后,在性格情感上表現為爭強好勝、感情豐富、高興奮狀態。但由于孩子的心理還不成熟,情緒波動較大,自制力比較差,遇事不能理智冷靜對待,易產生急躁沖動的毛病。
家長要尋找相應的解決辦法,自己表現出耐心傾聽孩子的心理問題,多多陪伴孩子。讓孩子制定計劃,按照計劃做事,規律生活,這些都可以很好的改掉孩子急躁的心理。
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