身為父母一定要知道的一點，那就是孩子并不是承擔自己壞脾氣的機器，自己無論怎樣忙碌、氣憤，都要多陪伴他，控制好自己的情緒。當家長吼了孩子之后，一定要及時補救，要知道孩子就是我們的鏡子，家長怎么對待他，他就會怎么對待我們。

吼了孩子之后如何補救

家長吼了孩子之后，可以主動擁抱孩子，蹲下來與他真誠道歉。當孩子不滿、憤怒或悲傷時，擁抱他，用肢體傳達你對孩子的歉意，讓他知道你還愛他就夠了。

同時也要允許孩子發泄自己的情緒，這是他表達自己感受的一種方式，別急著打斷。家長也可以跟孩子做約定，讓孩子監督父母，不要情緒一上來就發脾氣，如此孩子會有被當大人看和被尊重的感覺，當孩子意識到自己和父母處于對等角度，會慢慢恢復情緒。

家長一定要收起自己的不耐煩，多陪孩子兩分鐘。因為不耐煩、吼孩子不會改變什么，只會讓事情更糟糕。當父母和孩子發生矛盾，請記得學會控制情緒，把一場情緒風暴扼殺在你的延時發怒中。

當然，也別忘了在這個時候告訴他大人生氣的原因，為何不能做那些事，最后教導他正確的行為，孩子才能夠一點一滴地學習、進步。

家長怎么控制情緒不吼孩子

1、閉上眼睛，深呼吸，平靜情緒

家長可以首先穩定自己，只有自己穩定了才不會亂發脾氣，可以深呼吸，調整自己的情緒。你要閉上眼睛，因為眼不見心不煩。在這個時候，父母可以給自己一兩分鐘的時間，讓自己好好想一想，發脾氣解決不了問題。

因為孩子還這么小，自己講了很多道理，孩子肯定也不懂，所以說家長就不要再發脾氣。也可以適當地想一個可行的方法去做一下，反正最重要的就是穩定自己，只有自己想清楚了，想明白了才不會亂發脾氣。

2、想想孩子的優點，抵消憤怒

在孩子成長的過程中，做錯事情是難免的，所以說家長要想一想孩子平時的一些優點，畢竟他的優點是比缺點要多的。而且孩子犯錯也只是偶爾一次，并不是經常在犯錯，但是他的優點卻是一直在閃光。

因此我們平時可以想一想孩子的優點，然后讓自己心里更高興一點兒，就不會那么生氣了。

3、看看孩子，放緩語氣

當家長平靜下來以后，可以蹲下來看看孩子，用溫和的語氣跟孩子說話。而且跟孩子說話語氣盡量要輕柔，因為如果一大聲的話，孩子就會覺得我們在責怪他。放緩語氣，跟孩子說話，用商量的語氣，這樣可以陪孩子一起解決問題。