總是打罵孩子是非常不好的。至于要怎樣控制，你可以選擇自己先學會控制自己的情緒。當然，我們也不會平白無故的去打罵孩子，肯定是因為孩子犯了或大或小的錯誤，這個時候家長就應該控制好自己的情緒，先問一下事情的真相，然后正確引導，讓孩子知道自己錯在哪里，完怎樣改正。

首先要清楚孩子為什么要這么做，他這樣表現的原因是什么。從而跟孩子一起分析解決孩子的問題?，F在大多數的人用說教甚至打罵來對待孩子的問題，他們認為自己就是對的，孩子不聽就是壞孩子了。你需要通過打罵來體現你的威信，其實不然，孩子越怕你，你就越不了解你的孩子，他會什么時候躲著你，不跟你溝通，以至于在學?；蛘唛L大在社會吃了虧受了欺負都不愿意尋求父母的的幫助。

怎么才能控制自己不打罵孩子

第一步：要學會了解自己。想要改變孩子，就要先改變自己。改變自己，讓自己不成為一個情緒失控的家長。

自己要意識到打罵孩子，頂多只有發泄自己情緒的作用，但對于事情的根本絲毫沒有幫助。如果能用擁抱來平息怒火，那就立刻放下你舉起的手。要知道你怎樣處理情緒，孩子將來就會學你怎樣來處理他自己的情緒。

如果實在控制不住，就暫時離開，找些別的事分散一下自己的注意力，如果一直讓自己和抱著對立態度的孩子處在同一空間，最后肯定會有一場大爆發。

第二步：就是找原因。

要找到那些容易讓自己發脾氣，打罵孩子的日常因素。并仔細分析這些因素，去了解和找到解決這些問題的辦法。

為自己做一個打罵孩子的表格，劃分成日期、打罵時長、打罵原因、最后處理方法等幾大項，每次自己打罵孩子，或者有這種沖動的時候就填進去。在自己情緒穩定之后再去整理表格。這樣就能大致清楚自己會常常因為什么問題而對孩子產生不滿，以后遇到類似的問題就可以提前做預案。

比如，如果你經常因為孩子不收拾玩具而生氣，那么可以找方法讓孩子覺得這件事情是非常好玩開心的事情，或者明確地告訴孩子，自己的東西自己整理，孩子整理好，家長及時鼓勵和夸獎孩子，讓她建立收拾玩具積極的心理。

第三步：開始打破習慣，進行練習。

如果你動不動就有生氣和打罵孩子的習慣，也不要太苛責自己，不要期望自己能一夜之間改變什么，慢慢去改變這種習慣。自己有意識去改變這種習慣，做好了思想準備之后，要慢慢開始練習了。需要慢慢練習，才能做到時刻控制自己的情緒，自我反省。

最后，使這種練習慢慢成為你的習慣。

通過一次次與孩子的沖突，控制自己的情緒，了解自己發現自己，而改變自己。使這一切成為自己新的習慣，那么這樣子，你就能夠慢慢學會控制情緒而不打罵孩子。