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家長如何關(guān)注孩子的心理健康

2023-01-12 09:58 1671

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對于孩子的成長而言,心理健康問題不容忽視。近些年來,很多孩子由于心理存在問題,一個(gè)又一個(gè)的悲劇頻繁發(fā)生。這就造成了越來越多的家長從關(guān)心孩子的學(xué)習(xí),轉(zhuǎn)變成了關(guān)注孩子的心理健康。那么家長如何關(guān)注孩子的心理健康呢?

家長如何關(guān)注孩子的心理健康

1、控制情緒,用情感教育感染孩子

對孩子的教育,身教重于言傳,情感教育大于說服教育。有些家長天天教育孩子,大道理一套一套的,但是卻收效甚微。原因就在于單純的、枯燥的說教,無法在孩子心理上形成共鳴,孩子無法理解,甚至還會在心里滋生逆反情緒。

這時(shí)候,就需要在情感上對孩子進(jìn)行愛的教育。當(dāng)孩子犯錯(cuò)時(shí),嚴(yán)厲的訓(xùn)斥可能比不上一個(gè)理解寬容的眼神。允許孩子犯錯(cuò),并正確引導(dǎo)他們努力改正;當(dāng)孩子受了委屈時(shí),暴跳如雷地評理可能不如一個(gè)大大的擁抱。讓孩子感覺到父母永遠(yuǎn)是他堅(jiān)強(qiáng)的后盾,所有的委屈可能都會消散。

2、耐心等待,給孩子成長的時(shí)間

每個(gè)孩子都是不同的個(gè)體,生長發(fā)育規(guī)律不盡相同。有的孩子發(fā)育早,思維敏捷,聽話懂事,記憶力超群;而有的孩子發(fā)育晚,思維遲鈍,乖張頑皮,記不住事情。這時(shí)候,就要求家長抱著寬容的心態(tài),不能急于求成,要耐心等待孩子慢慢成長。

3、對孩子的期望要適度

很多家長認(rèn)為孩子必須無條件服從父母,常常支配、指責(zé)孩子,希望孩子成為他們所期望的樣子。如果父母對孩子期望過高,支配過多,會讓孩子變得很脆弱,常常為了避免錯(cuò)誤而放棄自己的創(chuàng)造性,放棄通過失敗來學(xué)習(xí)的機(jī)會。

長此以往,會使孩子失去創(chuàng)造力和想象力,甚至在這種強(qiáng)烈的壓抑環(huán)境下,會使孩子產(chǎn)生人格上的扭曲。因此,家長對孩子應(yīng)持一種適度的期望。

4、創(chuàng)建良好的家庭生活環(huán)境

給孩子創(chuàng)造良好的家庭環(huán)境對于孩子的心理健康發(fā)育極其重要。因?yàn)椋诤湍兰彝ブ谐砷L起來的孩子,表現(xiàn)出情緒穩(wěn)定,情感豐富、細(xì)膩,性格開朗,團(tuán)結(jié)友愛,有自信心等;在和睦的家庭中成長的孩子,容易產(chǎn)生過分膽小、焦慮、冷漠、悲觀等特征。所以要給孩子創(chuàng)建良好的家庭環(huán)境。

孩子心理健康的表現(xiàn)

1、能夠做到自尊、自愛、自信,無怪異惡俗的舉止,在平常生活中能夠保持積極向上、樂于助人、尊老愛幼等正常人格。

2、不出現(xiàn)過度恐懼、過多憂慮以及偏執(zhí)傾向等,基本屬于心理健康的狀態(tài)。

3、與同學(xué)、朋友、家人等相處和諧,不出現(xiàn)暴力傾向等。

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