和孩子溝通，本應(yīng)不是什么事兒，我們不是每天都在和孩子溝通？尤其孩子在身邊的時(shí)候。然而，隨著孩子的長(zhǎng)大，孩子的功課越來越重。孩子總忙于功課，和家長(zhǎng)單獨(dú)相處的時(shí)間漸少，家長(zhǎng)和孩子的溝通就自然漸少，更嚴(yán)重的是，大人和孩子相處，大人總說功課，話題單調(diào)，令人不勝煩，有時(shí)，孩子都懶得搭理呢！孩子長(zhǎng)大了，有什么心事總藏在心底，不喜歡透露心聲。這時(shí)候，就需要掌握一些溝通的技巧，讓溝通更有效，那么家長(zhǎng)如何與孩子進(jìn)行有效的心理溝通呢？

家長(zhǎng)如何與孩子進(jìn)行有效的心理溝通？

一、尊重。

很多父母在和孩子交流的時(shí)候會(huì)將自己的想法強(qiáng)加給孩子，這種父母往往沒有將孩子看做一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，而將其當(dāng)成自己的附屬品，但是孩子都是有自己獨(dú)立思想的個(gè)體，所以，父母必須強(qiáng)化尊重的意識(shí)，尊重孩子，才能夠交流。

二、傾聽。

在交流中，很多父母會(huì)習(xí)慣性的打斷孩子的話，然后開始發(fā)表自己的見解，到最后孩子會(huì)說的越來越少，對(duì)你的見解也習(xí)慣性左耳朵進(jìn)右耳朵出。所以，在交流的時(shí)候，請(qǐng)不要打斷孩子，認(rèn)真聽他們要表達(dá)的心聲。

三、耐心。

生活中有很多問題，不是能夠通過一次交流就可以解決的，所以，父母要做好充分的心里準(zhǔn)備，很多問題需要多次交流，才能夠解決，不要操之過急。

四、冷靜。

交流的過程，是雙方思想的交鋒，可能會(huì)有某些觀點(diǎn)的不同，不要因?yàn)橛^點(diǎn)沖突而導(dǎo)致情緒激動(dòng)，最終將交流演變?yōu)闋?zhēng)吵。所以，在交流中，保持冷靜，深呼吸，不要讓急躁的情緒趕走你的理智。

五、適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合。

雙方的交流應(yīng)該選擇一個(gè)安靜的場(chǎng)合，適合雙方長(zhǎng)久的交流，如果場(chǎng)合不合適，會(huì)導(dǎo)致交流一再中斷，最終會(huì)使得雙方喪失耐心，導(dǎo)致交流失敗。

六、愉快的結(jié)束。

無論交流是否達(dá)成共識(shí)，雙方都應(yīng)該擁抱一下，思想存在差異，但是父母和孩子之間的愛是一樣的，所以，思想差異可以通過下次交流逐步化解，但是愛是永恒的真理。