當(dāng)孩子不再愿意聽父母的話時(shí)，就會(huì)有自己為人處事的方式，那么此時(shí)父母和孩子之間就會(huì)發(fā)生分歧。家長(zhǎng)要多跟孩子溝通，了解他的真實(shí)想法，這樣才能拉近親子之間的距離。如果孩子對(duì)此非常抗拒，家長(zhǎng)就要努力找到原因并解決。

青春期孩子如何溝通

1、尊重孩子的目標(biāo)，支持他的想法

當(dāng)孩子第一次提出他自己的想法時(shí)，很多父母會(huì)直接否定，其實(shí)這種做法是有問題的。不僅不應(yīng)該如此，還應(yīng)該鼓勵(lì)孩子養(yǎng)成獨(dú)立思考，獨(dú)立發(fā)問的能力，并且在之后的生活中，如果要做出與孩子相關(guān)的決定時(shí)，還應(yīng)該詢問孩子的意見，通過這樣的方式讓孩子覺得爸爸媽媽照顧了他的感受，也會(huì)因此接受家長(zhǎng)的想法。

2、給自己一點(diǎn)時(shí)間

當(dāng)你因?yàn)楹⒆痈械缴鷼饣蚴麜r(shí)，不要在情緒失控的情況下立馬作出回應(yīng)，無論是言語或者行動(dòng)上。相反，你要給自己一些時(shí)間或者空間冷靜下來。如果無法立即冷靜，你可以對(duì)孩子這樣說，“這件事情你沒有做好，是你的問題。但我現(xiàn)在很生氣，我需要冷靜下來，然后我們?cè)賮碛懻撊绾翁幚磉@個(gè)問題。”

3、不要一直嘮叨

父母嘮叨似乎是一種天性，想要借此避免孩子犯錯(cuò)。然而孩子在未成年之前，甚至在成年之后，都是通過反復(fù)試錯(cuò)、從中汲取教訓(xùn)來自我學(xué)習(xí)的。不要把所有事情擴(kuò)大化，在這個(gè)敏感時(shí)期父母要遵循的規(guī)則就是：小事放手，大事掌控。

一旦你喋喋不休地?cái)?shù)落孩子的小問題，等到日后想要跟孩子討論大事情時(shí)，說不定他們會(huì)下意識(shí)地排斥和拒絕。

4、適度地與孩子溝通一些話題

家長(zhǎng)應(yīng)該與戀愛中或即將步入戀愛中的孩子講明道理：相愛很美好，相愛有責(zé)任。如果把這份感情與相應(yīng)的責(zé)任之間的關(guān)心讓孩子搞懂了，相信青春期孩子會(huì)理智對(duì)待的。

5、幫助孩子理清煩惱

孩子進(jìn)入了青春期會(huì)有更多的煩心事，事情一多，他們自己也不知道如何處理解決。家長(zhǎng)如果能夠幫助孩子理清千千心結(jié)，孩子肯定非常樂意與你們溝通，如果你幫他們?cè)嚼碓絹y，孩子就不會(huì)有主動(dòng)與家長(zhǎng)溝通的愿望。

青春期孩子壓力大怎么解決

第一、緩解焦慮

排除屏幕的干擾會(huì)讓孩子有時(shí)間認(rèn)識(shí)自己的情感，增加他們向家長(zhǎng)傾訴自己內(nèi)心想法的可能。關(guān)注孩子，讓他們感覺到自己被重視，自己的心聲有人聽。聊天過程中幫助孩子處理紛繁復(fù)雜的生活。這會(huì)讓他們感到寬慰，焦慮得到緩解。

第二、認(rèn)真傾聽孩子的聲音

要撫平孩子內(nèi)心的焦慮和緊張，很重要的一點(diǎn)就是我們要先學(xué)會(huì)傾聽孩子，而不是想當(dāng)然地按照我們自己的意愿和想法去揣摩和猜測(cè)孩子的心思。

傾聽不是我們只用耳朵去聽這么簡(jiǎn)單，而是要拿出充分理解、尊重孩子的心態(tài)去傾聽他們的內(nèi)在心聲，這樣能夠大大減輕他們本來不堪重負(fù)的心理壓力，也有利于孩子大膽把自己的心理壓力說出來。

第三、調(diào)整對(duì)孩子的期待和高要求

“望子成龍，望女成鳳”是每個(gè)父母對(duì)孩子的期望，但是在教育孩子的過程中一定要量力而行，不可給予孩子超過能力范圍的事情，降低孩子自信心。家長(zhǎng)根據(jù)孩子的實(shí)際能力去給予合理的期望值，適當(dāng)?shù)姆砰_一些成績(jī)上的要求，允許他犯一些小錯(cuò)誤。

青春期孩子壓力大的原因

原因1：來自學(xué)業(yè)的壓力。孩子的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)慢慢加重，表現(xiàn)為科目增加課程加深，對(duì)學(xué)生的自學(xué)能力要求高。一些學(xué)生從一開始沒有很好地加以調(diào)整，以適應(yīng)這一急轉(zhuǎn)彎時(shí)期，感到壓力很大。尤其是底子簿接受能力較差的孩子，心理壓力就更大。

原因2：考試的壓力。部分學(xué)習(xí)成績(jī)中上等的學(xué)生，平時(shí)成績(jī)一直穩(wěn)定，但是一遇到重要考試就非常緊張，考試前吃不好睡不香。在考試時(shí)更加緊張，拿到試卷便思維遲鈍，半天進(jìn)入不了狀態(tài)，平時(shí)得心應(yīng)手的題目，一下子答不出來，甚至一片空白。