良好的溝通是人際關系的基礎，但是有些孩子性格比較的孤僻內向，不愿意和別人交流，這樣的性格對于孩子的成長是十分不利的，作為家長應該在日常生活中慢慢引導孩子，讓她們逐漸的敢于展示自我，漸漸的培養開朗的性格。

13歲的女孩子不愿意和別人交流怎么辦

1、可以經常不管大事小事，遇到什么都可以和孩子多講、多溝通，然后做他喜歡做的事情，比如和他一起玩，然后讓他說玩具的名字，然后逐漸鍛煉。讓他和朋友多在一起玩耍，尤其爸爸、媽媽要多陪陪他，多到外面走走。

2、平時多表揚、多鼓勵。不要指責孩子太老實、沒出息，不要當著外人的面說孩子不大方、見不得人等。這種責備加重孩子的心理負擔，打擊孩子的自尊心，反而使他們更加退縮不前，應想方設法增強其自信心。

3、要在生活中，細心地觀察孩子的喜好，從她感興趣的話題開始，逐步一點一滴地讓孩子打開話匣子。當然任何聊天，都需要兩個人，你有來言我有去語，而不是一個人的獨角戲。對于聊天的內容，作為家長不能一知半解，要深入地了解。

4、家長要培養孩子的自信心，特別是孩子在和你說話的時候，一定要認真聽，給予回應，不要忙于否定。而且要在孩子與他人說話，溝通的情況下，給予她各種鼓勵，讓她不反感于自己的語言表達。

5、13歲的女孩子不愿意和別人交流，可能是他生活的環境比較壓抑，或者是家庭氛圍不好。家長要從親子關系和家庭氛圍中去分析這個家庭環境造成的原因，我們要給孩子一個溫暖融洽的親子關系，讓孩子能夠有欲望的發表自己的想法。

13歲的女孩子不合群被孤立怎么辦

一、有些孩子不愿意和別人交流，在學校受排斥，這時需要的就是來自父母的關愛和安慰，你需要和孩子平等的聊天，給予孩子最真實的安慰。家長也可以邀請孩子的好朋友到家來，和孩子度過一個快樂的周末也是很好的安慰哦。

二、對于很多孩子來說，老師的話比家長的話更有效。我們可以和老師溝通，請老師在集體中讓小朋友認識到自己孩子的優點和長處，幫助孩子獲得其他小朋友的認可。很多孩子樂于聽老師的話，有目的的引導也會起到積極效果。

三、父母、老師應該給他更多的關注和親切的關愛，創設和諧、輕松愉快的家庭氛圍。只有讓孩子充分感受到被愛，增強內心的安全感，孩子才能建立起對親人朋友、對外界環境的信任感，與小伙伴相處時才能放得開。

13歲的女孩子在學校被欺負家長該怎么做

1、如果孩子想降低傷害，一定要勇于承認被欺負的事實，要知道犯錯的是他們，一定要發揮自身的價值，激勵自己。此外多交朋友，很多人能夠在后來擺脫霸凌，這是因為他們有了新的朋友。

2、鼓勵孩子把真相勇敢地說出來，同時父母一定要語氣緩和，可以對孩子這樣說：盡管說出來很艱難，但是只有你對我們說出來了，我們才有機會幫助你，同時也感謝你對我們的信任。

3、作為父母，應當告訴孩子，在學校一旦發生不好的事情，第一時間告訴老師，交給老師處理，無論發生任何事情，回家告訴父母，父母會盡全力解決問題，保護你，永遠是你的堅強后盾。