有的孩子自控能力很好，但是如果在學習或者寫作業時，旁邊有人說話玩手機，那么也很難集中注意力。兒童專注力不集中，就會不認真聽講，成績也會變得很差。家長想要讓孩子做事情專一不分心，就要從他的專注力入手。

兒童專注力不集中的原因

原因1：環境的因素。環境對孩子的注意力影響很大，如果一個孩子正在專心的學習或者是玩玩具，那么，有一個人不時的在房間里走來走去，那么會對孩子的注意力影響很大，很容易就會分散孩子的注意力。

原因2：睡眠不足。孩子每天都會進行大量的活動，再加上身體發育的需要，睡眠時間應該要比成人多得多。或許是因為睡眠時間不足，或許是睡眠環境不夠安靜，或許是睡眠質量不高，孩子的大腦和精神在夜晚沒有得到充分的休息，白天就會精神渙散，注意力難以集中。

原因3：心理壓力大。嬰幼兒時期，孩子沒有任何的壓力和顧慮。可是隨著年齡的增長，孩子的精神世界也會變得更加復雜，心理壓力也可能會增大。在家里長大的孩子可能會和父母產生意見上的分歧，但此時父母在家庭中擁有絕對的權威性，孩子在心理上可能會有負擔，導致兒童專注力不集中。

原因4：活動過于密集。家長對孩子的期望都是望子成龍，一些心急的家長會讓孩子全方位發展，課余的時間會給孩子報各種興趣班，導致孩子接觸太多東西，無法對某項興趣愛好專注，而專注需要一定時間探究，所以多而不精反而起到反效果。

兒童專注力不集中有什么影響

影響1：不自信，成功面前望而卻步。注意力不集中的孩子，任務完成的不好，考試成績差，得到的都是家長和老師的責罵，久而久之孩子的自信心就會受到傷害，很多孩子一自卑就更加完成不好任務，往往還沒做事，就會出現悲觀、失望、膽小和怯懦等現象。

影響2：人際關系。當一個人注意力不集中的時候，注意力不集中的孩子容易沖動，而且情緒不穩定，容易與同學發生沖突，上課的時候會做一些小動作，導致老師對其印象差，影響師生關系。如果是自控力差的孩子，還會給孩子造成很大的壓力，引起親子之間關系不和。

影響3：做事易出錯、效率低下。由于難以集中注意力，孩子很難專注一件事。他們在看書時，沒過多久就想去玩玩具，寫作業的時候，沒寫兩筆就想去看電視。哪怕在父母監督的時候，也無法有效控制住自己的精神，經常想入非非。看起來像是在學習，但是靈魂已經出竅了。在這種情況下，又怎么保證不出錯。

兒童專注力不集中怎么解決

一、培養孩子的興趣

都說興趣是孩子最好的老師，對于每個人來說自己感興趣的事情就會專心的去做，而且還會做的很好，其實，孩子的專注力也是如此，當孩子對一件事情感興趣的時候，他就會集中注意力去做這件事。

二、不要過分批評孩子

當孩子學習成績不理想的時候，很多家長都會著急，畢竟，父母都希望自己的孩子品學兼優，當孩子成績不理想的時候，家長不要著急訓斥孩子，要多注意自己的情緒控制，不要過分的批評孩子。因為經常的訓斥孩子會在心里認同自己注意力不集中，會使孩子喪失自律的能力。

三、給予及時的肯定和認可

孩子自制力不夠，注意力集中時間比較短的時候，家長要努力引導，在孩子能夠對一件事情持續一段時間的時間，及時給予肯定和認可，給孩子足夠的信心和支持，這樣在外在動力的支持下孩子會不斷的進步。