想要讓孩子在學習中取得優異的成績，專注力是必不可少的因素，但是對于7歲小孩來說，想讓他們坐下來認真學習不是一件簡單的事情。作為家長應該弄清楚孩子注意力不集中的原因有哪些，這樣才能針對性的解決問題。

7歲注意力不集中是什么原因

原因一：學習環境對孩子的學習和注意力有重要影響。如果孩子處于嘈雜或混亂的環境中，就會分散注意力。

原因二：長時間的學習同樣會讓孩子的注意力變差，他們需要間隔時間、小休息來充分調整自己的體力和精神狀態，以保持良好的集中力。

原因三：過多使用電視、手機、平板電腦等多媒體設備，不僅使孩子視力下降，還容易促使孩子分散注意力。

原因四：可能是因為孩子缺乏足夠的睡眠和休息，或者是由于多種因素導致的心理壓力和焦慮。此外，孩子的飲食和生活習慣也可能影響他們的注意力。

7歲孩子注意力不集中怎么辦

方法1：對于小孩子來說，他們的專注力一般不超過15分鐘，一旦超過這個時間孩子就會走神的現象發生。所以，早平時孩子寫作業寫累了就讓他休息一會兒再寫，作業才能有效的提高學習質量。

方法2：要營造一個集中注意力的環境，孩子在學習的時候，家中物品的擺放不雜亂，要把寫字臺上與學習無關的東西都收起來。

方法3：如果家長想要幫助孩子集中注意力，那么可以從外部環境入手，把分散注意力的玩具收起來，讓孩子只能專心眼前的事，這對于還在成長中的孩子來說，是非常合適的訓練注意力方法。

方法5：大聲讀書有利于集中注意力。每天安排一個時間大概在10-20分鐘，讓孩子選擇喜歡的小文章大聲朗讀，這是一個訓練孩子口、眼、腦相互協調的過程。長時間進行大聲讀書的訓練可以使孩子的注意力更加集中。

方法6：與學校和老師溝通，了解孩子在學校的表現和情況，與老師進行溝通，讓老師也能夠對孩子進行指導和幫助。

7歲孩子脾氣大不服管該怎么教育

1、孩子發脾氣時，家長不可呵斥、責打孩子，否則會傷害孩子的心理，產生叛逆心態，發脾氣的情況可能會變本加厲。家長可以暫時冷落他，等到孩子冷靜下來后再溝通、傾聽，了解發脾氣的原因。

2、家長要注意觀察孩子的表現，發現孩子發脾氣減少后，應及時表揚、鼓勵。有些孩子為了得到表揚，會盡可能控制自己的脾氣，慢慢改變愛發脾氣的毛病。

3、要將孩子的自控能力增強，讓孩子學會控制自己的情緒，這樣就會將不太好的習慣給改掉。孩子在六七歲的時候脾氣暴躁，自控能力比較差，做事情也容易沖動，遇到事情無法冷靜的去面對，如果想要改正這個習慣，自控力增強很重要。

4、之所以孩子會出現叛逆，家長陪伴太少是一個關鍵因素。因為家長在孩子的成長過程當中出現缺位，導致孩子不信任家長，而且對于家長的良苦用心也置若罔聞，根本體會不到家長的辛苦。因此，對于平時工作比較忙的家長而言，更加需要抽出時間多陪伴孩子，家長的高質量陪伴可以是一起看書閱讀、一起運動健身或者一起購物旅行。