家長首先要以身作則，言傳身教。應教育孩子不向別人卑躬屈節，也不容別人歧視或污辱自己，注意自己的言行，說話、做事都要有分寸，對人不輕浮，也不輕信別人的甜言蜜語，學會保衛自己的手段，要能夠識別外界對自身不同形式的侵害，尤其是那些隱蔽的、不容易被識破的侵害，以維護女孩子的尊嚴和品行。

怎樣教育女孩子自重自愛呢？

第一：家長言傳身教做好榜樣作用。

一說到教育孩子的問題，我們都會說家長是孩子的第一任老師，這是毋庸置疑的。從孩子呱呱墜地到牙牙學語，走進校園這個新環境之前，父母和身邊的長輩們對孩子的影響都是十分巨大的。尤其是經常陪著孩子的人，如果這個人能夠給孩子做到言傳身教，那么教育的效果要比一味的給孩子指令教孩子做什么、怎么做更為重要。

家長對孩子的影響體現在方方面面，很多學生的家長會抱怨孩子沉迷游戲不愛學習。這些家長們有沒有想過自己平時在孩子面前的表現是什么樣的呢？同樣的要培養孩子自尊，自重的品格也需要父母做出榜樣讓孩子在家庭環境中觀察和學習。培養孩子是一個潛移默化的過程，只有家長們言傳身教才能更好的促進孩子的健康成長。

第二：給孩子足夠的尊重和關愛

一個自尊、自重的孩子一定是一個充滿愛的孩子，因為知道這個世界上有人愛她，有人在乎她，她才會更加的珍惜自己。要讓孩子懂得愛，就要給孩子足夠的尊重和關愛，而且這些尊重和關愛是平等的，是家人之間親密無間的信任和依賴。很多缺少自尊心的孩子都是因為感覺不到有誰在乎自己，而采取極端的方式以吸取周圍人的注意，往往事與愿違走上歧路。

從成長的角度來說，女孩子比男孩子的發育期到來的要早，基于此家長們也要多給女孩子一些關心和愛護。青春期的女孩子尤其是這樣，成長過程中的喜與樂如果有父母和朋友能夠一起分享她就不會找那些不好的朋友交流，所以關注孩子的成長，和孩子溝通成長的煩惱是培養自尊女孩的一個不可缺少的環節。

第三：至少為孩子培養一個有益身心健康的興趣愛好

有益身心健康的興趣愛好會促進孩子的成長，孩子就像是一張白紙，如果你能在這張白紙上先畫出一朵花誰能忍心讓她再受傷呢？人們大多都是喜歡美好的事物，孩子的自尊體系的培養也是這樣的。一個有良好的興趣愛好的孩子她的時間，精力和注意力會更集中于自己的這個愛好，而對于那些不好的信息自然也會接收的更少，這樣更有助于孩子的健康成長。

培養孩子的興趣愛好不一定需要投資很多錢或者精力，陪孩子一起運動，做游戲鍛煉孩子的體魄。尤其是女孩子，經常和父母一起游戲和運動更有助于她的體魄增強和自信心的提升。

教育女孩子自重自愛時，應該注意以下幾點：

一是要抓早。父母對未成年的女兒總認為只不過是個孩子，不愿意過早地同她談起這方面的事。可是，如果女孩子一旦染上了壞毛病，再去教育就會很困難。最好在孩子剛一進入中學，抓住她學習環境改變的機會，有意識地進行各方面的教育。

二是要留心。父母要認真觀察孩子的細微變化，對孩子常看什么書，作業完成的好與差，作息有無異常，穿著打扮有無過分追求等等，都應注意觀察，以及時發現有無問題。

三是細心。如果沒有發現女兒有什么問題，也要利用可能的機會對孩子進行教育，干萬不可采取一律回避的態度，如果發現女兒在這方面存在問題，干萬不要急躁。