每位家長都是希望自己的孩子喜歡學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績好，但是現(xiàn)實生活中有一些孩子出現(xiàn)了厭學(xué)的問題，那么面對孩子厭學(xué)了如何調(diào)整呢？

孩子厭學(xué)了如何調(diào)整

1、效能強化。家長要給孩子的期望值設(shè)低一些，克服急躁情緒，不攀比，不責(zé)怪，對孩子每一個微小的進步給予鼓勵和掌聲。美國教育學(xué)家曾經(jīng)做過一項調(diào)查，結(jié)果顯示：一個沒有受過激勵的人，僅能發(fā)揮自身能力的20%~30%；而適當(dāng)激勵這個人，他可以發(fā)揮出自身80%~90%的能力。建議家長要不斷給孩子傳送“你能行”的信息，增強孩子的自我效能感。

2、調(diào)整目標。在孩子學(xué)習(xí)遭遇困境時，最好的方法就是告訴孩子“要抬起頭來走路”。把學(xué)習(xí)目標降到一個幾乎不可能失敗的刻度上。家長可以讓孩子自定進度，按最適宜自己的進度進行學(xué)習(xí)，讓整個學(xué)習(xí)過程一直處于“小有成就”的快樂中，慢慢積累自信心，從“面對學(xué)習(xí)很無助”中脫離出來。

3、讓孩子做自己擅長的事情。家長要及時發(fā)現(xiàn)孩子的愛好和特長。人在感興趣又擅長的事上比較容易取得成功，家長及時進行肯定并表揚孩子，通過“擅長—表揚—熱愛—投入—擅長”的循環(huán)，幫助孩子不斷積累自信，成為他獲得力量的支點，并把這種自我效能感遷移到學(xué)習(xí)中，就會成為孩子走出厭學(xué)陰影的突破口。

孩子為何對學(xué)習(xí)失去了興趣

1、如果孩子在長期的學(xué)習(xí)當(dāng)中等不到一個好的成績，無論是老師的評價還是考試的成績都是非常差的回饋，那之后無論他學(xué)習(xí)什么科目，他都會覺得自己不行，就會產(chǎn)生一個自我放棄的態(tài)度。

2、孩子起初學(xué)習(xí)成績很好，但突然間不愛學(xué)習(xí)可能是因為他把某一個不喜歡的老師的情緒投放到了學(xué)習(xí)上面，就比如這個老師罵過我，我不喜歡這個老師，也不喜歡他教的科目。

3、比如說孩子的某科成績還是蠻好的，但是他的同學(xué)或者朋友在這個科目的成績每一次都比他好，通過攀比孩子會覺得我怎么學(xué)都學(xué)不好，也就放棄了這門科目。這種情況也就是人們所說的攀比的心理。

4、是因為家庭的親子環(huán)境或者家庭成員之間關(guān)系的影響。可能孩子自身的原因和他成績下降沒有關(guān)系，只是父母的關(guān)系不好，或者父母和孩子之間的親子關(guān)系產(chǎn)生的變化，才會讓孩子厭學(xué)的情緒表現(xiàn)出來。