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面對(duì)沉迷游戲的孩子該怎么辦

2024-04-19 13:54 387

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對(duì)于沉迷于游戲的孩子來說,要想讓他一下子戒掉游戲,這是不太可能的。不過家長(zhǎng)也不能打罵孩子,更不能放任不管,這時(shí)候家長(zhǎng)正確的引導(dǎo),就會(huì)有很大的作用了。那么,面對(duì)沉迷游戲的孩子該怎么辦呢?

面對(duì)沉迷游戲的孩子該怎么辦

1、家長(zhǎng)要正確認(rèn)識(shí)游戲

我們對(duì)于游戲的態(tài)度要開放一些,可以和孩子談?wù)勊矚g的游戲。只有當(dāng)你真正的對(duì)孩子喜歡的事情感興趣時(shí),孩子才會(huì)覺得你是在接受他、認(rèn)可他,這個(gè)時(shí)候才會(huì)慢慢的對(duì)你打開心扉,讓你走進(jìn)他的內(nèi)心,慢慢的做出改變。

2、適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì),鼓勵(lì)孩子的行為

家長(zhǎng)要清楚地說明孩子完成約定可以得到什么,和沒有完成約定將失去什么。在此過程中,要少說“不”,多說“可以”。比如:“如果你完成了約定,可以去看一場(chǎng)電影”,而不要說“如果你沒有完成約定,就不能看電影”。

3、和孩子規(guī)定玩游戲的時(shí)間

家長(zhǎng)與孩子一起約定玩游戲的時(shí)間,跟孩子一起友好商量,并嚴(yán)格執(zhí)行。從每一次減少幾分鐘開始,逐漸增加,然后和孩子一起規(guī)定一個(gè)時(shí)間段,比如每天一小時(shí)還是怎樣。慢慢來,因?yàn)檫^分急躁之后往往適得其反。

4、讓孩子正確認(rèn)識(shí)時(shí)間,并合理規(guī)劃

先讓孩子分別感受1分鐘可以做什么、5分鐘可以做什么、10分鐘可以做什么,增強(qiáng)孩子對(duì)時(shí)間的知覺。然后讓孩子制訂每天時(shí)間安排的計(jì)劃,尤其是花在電子游戲上的時(shí)間,并監(jiān)督孩子按照計(jì)劃執(zhí)行,培養(yǎng)孩子按計(jì)劃使用時(shí)間的習(xí)慣。

5、轉(zhuǎn)移注意力,找到游戲的替代品

家長(zhǎng)直接讓沉迷游戲的孩子,戒掉游戲的話,可能會(huì)遭到孩子的強(qiáng)烈反抗,可以去找一些可以替代游戲的活動(dòng),比如,帶孩子看電影、去游樂場(chǎng)等。

通常來說,男孩子玩游戲都是以對(duì)抗類為主,因?yàn)檫@能讓他感到激動(dòng),家長(zhǎng)可以讓孩子去打籃球、棒球、攀巖等。

6、家長(zhǎng)要以身作則

家長(zhǎng)盡量不要在孩子面前經(jīng)常刷手機(jī),看電視,除了必要的工作也盡量多抽出時(shí)間在家陪伴孩子,可以帶孩子一起運(yùn)動(dòng)、和孩子一起制作美食等。

有些沉迷游戲的孩子,也是因?yàn)榈貌坏郊议L(zhǎng)的關(guān)注和陪伴,家長(zhǎng)要多傾聽孩子的內(nèi)心。

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