課堂是孩子學(xué)習(xí)新知識的主要途徑，但是大部分孩子上課很難集中自己的精力，總是會出現(xiàn)上課玩橡皮，東看看西看看的情況，這種行為讓家長和老師都感到非常的頭疼，那么對于9歲孩子上課坐不住怎么辦呢？

9歲孩子上課坐不住怎么辦

1、從課本出發(fā)，自創(chuàng)游戲激發(fā)孩子興趣

孩子還沒有養(yǎng)成坐得住的好習(xí)慣，可能是文字太深奧，可能是孩子對課本根本不感興趣，不妨結(jié)合孩子的學(xué)習(xí)，把孩子的課本當(dāng)做游戲書，和孩子玩玩注意力小游戲。感興趣是促使孩子產(chǎn)生自控力的最佳途徑！

2、訓(xùn)練孩子的注意力

為了減少孩子的好動，父母要有意識地訓(xùn)練孩子的注意力，讓孩子學(xué)會在安靜的環(huán)境中做事。讓孩子做自己喜歡的事，比如畫畫、閱讀、運動等。一開始時間控制在10分鐘左右，再逐漸加長時間。

平時多帶孩子去博物館等比較安靜的地方，讓孩子學(xué)會在安靜的氛圍中集中注意力。

3、安排規(guī)律的作息時間

家長可以讓孩子的作息時間，每天的日常計劃安排都盡可能的有規(guī)律，這樣到某個時間，孩子心理有預(yù)期，比如該看書了、該學(xué)習(xí)了、該睡覺了。

規(guī)律的作息時間還能讓孩子參與自己的時間管理，建立更好的時間觀念。很多孩子注意力不集中的原因是因為時間“混亂”，比如每晚家中很吵，晚上十一點都睡不著，第二天自然沒有精神。為此，家長給孩子安排規(guī)律作息的同時，也需要給孩子保證這些時間的可行性。

9歲孩子上課坐不住怎么回事

1、可能是不喜歡任課的老師

如果是這樣情況，我們可以問一問他為什么不喜歡任課老師，是老師課講得不夠好，還是老師對他不夠關(guān)心，找到原因之后，我們可以找任課老師談一談，商量一下解決辦法。同時，我們還要告訴孩子，他是在為自己而學(xué)習(xí)，不是在為老師而學(xué)習(xí)，如果對自己的學(xué)習(xí)不負(fù)責(zé)任，會耽誤他自己。

2、學(xué)習(xí)障礙

孩子在學(xué)校的時間最長，孩子會因為課程難，老師的授課方式不適應(yīng)，對所學(xué)的內(nèi)容不感興趣而產(chǎn)生厭學(xué)。由于學(xué)習(xí)的因素導(dǎo)致孩子溜號，注意力不集中。

3、睡眠不足

兒童每晚需要9-10個小時的睡眠時間，這是非常關(guān)鍵的，因為，如果孩子沒有得到足夠的睡眠，哪怕只有一個晚上，他們的大腦思維過程也會變慢，孩子集中注意力的能力也會受到很大影響。