先了解孩子是什么導(dǎo)至他不開(kāi)心，從這個(gè)方面入手開(kāi)導(dǎo)他，經(jīng)常和孩子聊天。

幫助小孩子疏導(dǎo)心理壓力千萬(wàn)不要對(duì)小孩子動(dòng)不動(dòng)就打罵應(yīng)該首先認(rèn)真的傾聽(tīng)小孩子的世界里面都有著什么樣的壓力，家長(zhǎng)在日常生活中，也需要和孩子多進(jìn)行溝通和交流，了解小孩子的內(nèi)心世界，讓小孩子把自己心里想要說(shuō)的話全部認(rèn)認(rèn)真真，完完全全的告訴自己的爸爸媽媽，這樣爸爸媽媽才知道自己心里在想什么，才可以幫助自己解決問(wèn)題，讓小孩子的壓力得到緩解。

怎樣開(kāi)導(dǎo)心理有問(wèn)題的孩子呢？

第一，要改變你所有的教育模式。小時(shí)候你可以說(shuō)“快寫(xiě)作業(yè)去”“走我們上學(xué)去”。但到到了青春這個(gè)階段不要這樣了。告訴孩子，你現(xiàn)在長(zhǎng)大了，有一些事要自己做，需要幫助時(shí)你就說(shuō)話，你如果不說(shuō)的話，我不管，你要自己管自己。而家長(zhǎng)則要暗中盯著孩子的一舉一動(dòng)，只是表面上開(kāi)始放手。

第二，把孩子當(dāng)作自己的同事和朋友一樣尊重對(duì)待。沒(méi)有孩子同意不能看孩子日記，孩子已經(jīng)長(zhǎng)大了，她需要有一個(gè)獨(dú)立的心理空間了。你不能這樣去了解她的心理，而是要尊重她，不要?jiǎng)由婕八[私的東西。

第三，要讓他參與家庭大事。孩子走向工作單位，往往是要先做領(lǐng)導(dǎo)的助手，所以一定要有動(dòng)手能力。作為家長(zhǎng)，家里老人病了，周一到周五你照顧，周六、周日讓孩子照顧，這樣你老了他也會(huì)照顧你。

第四，善于從孩子的態(tài)度中發(fā)現(xiàn)自己教育方式的問(wèn)題。有的父母愛(ài)得沒(méi)有節(jié)制，他今天對(duì)你不尊重，明天出去對(duì)老者也不尊重，他以后有苦頭吃。在家里你要讓他明白，讓他先反省自己，然后再告訴他。

第五，要關(guān)注孩子最好的朋友及其相關(guān)家庭背景。我們要讓孩子有朋友，但又不能讓他跟不好的朋友同流合污。

第六，要關(guān)注孩子的興趣，盡可能與他共同感興趣。找到孩子的興趣點(diǎn)，也是找到他未來(lái)的職業(yè)所向。

第七，要給孩子信任，減少不必要的嘮叨。孩子青春期時(shí)，你一定要注意，不要嘮叨，你的嘮叨只會(huì)讓他離你越來(lái)越遠(yuǎn)，話要說(shuō)，一兩句足夠了。

第八，為他的善良、成功、負(fù)責(zé)表現(xiàn)出驕傲。我們夸孩子不能只是以學(xué)習(xí)多好作為評(píng)判，而是看孩子是否懂事，我生病的時(shí)候他怎么照顧我，孩子在班里是不是做了一件對(duì)別人有幫助的事。

第九，減輕他的學(xué)習(xí)壓力，孩子處于青春期，父母第一要做到讓他保持健康。這個(gè)階段孩子學(xué)習(xí)壓力非常大，你能做的不是幫他做作業(yè)，也不是替代老師給他講課。你做什么？除了生活以外最重要的是陪他運(yùn)動(dòng)。每周末拿兩個(gè)半天帶著他出去運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)走步、打球、游泳。你要相信，他心情越好，學(xué)習(xí)越輕松，他越煩躁，學(xué)習(xí)成績(jī)就會(huì)越差，弄不好還會(huì)得抑郁癥。

一個(gè)孩子成長(zhǎng)過(guò)程的過(guò)程，離不開(kāi)父母的關(guān)愛(ài)的教育，首先要愛(ài)孩子，給孩子好環(huán)境，讓孩子始終保持心情愉悅，尊重孩子，不要打罵，就是做錯(cuò)事，也不要責(zé)怪，正確引導(dǎo)孩子，讓其培養(yǎng)愛(ài)學(xué)習(xí)好習(xí)慣，孩子朋友也喜歡，來(lái)了和自家的孩子共同學(xué)習(xí)，玩一些培養(yǎng)智愛(ài)好，下棋，打球，唱歌，背詩(shī)，我沒(méi)事躺在床上，聽(tīng)我娃立正背手，背詩(shī)，唱歌，我欣賞，孩子受別家孩子欺負(fù)，給娃撐腰，找別人孩子訓(xùn)斥，自家欺負(fù)別人孩子，要批評(píng)教育，讓其和目相處，讓孩子明辯是非，語(yǔ)言文明，孩子有什么心里話愿意給你說(shuō)。