高考將至，考生越是接近高考，心里越是敏感，浮躁，甚至學習狀態都不對勁了。關于歷史的備考，首先應該端正心態，其實所有的歷史知識點，都存在著一定的聯系，學生可以構建知識體系，串聯起來就容易了。

高考最后一個月歷史備考建議

一、再次整合教材

按歷史發展的階段串線，以單元為單位進行知識整合。每單元復習結束后，把章納入階段發展中，將節納入階段發展中的某個方面，把主干知識線索化、網絡化，形成系統。

二、進行刷題

練是實踐，實踐出真知?？记斑M行有定量、有度、有序的強化訓練，十分必要。練后定要認真組織講評，只練不講，等于半途而廢，凡練必講，講必糾錯，糾錯總結，在練、講、糾錯、總結上提高和升華。

二、熟練背誦階段特征

歷史每個時期的階段特征如同答題模板，對于大題提分很管用，聽老師的沒錯。經常背誦階段特征能提前自己時空定位的能力，這種能力是高考的必備關鍵能力。

三、默寫單元知識結構

通過默寫每個單元的知識結構，有助于對高考知識和課本的整體把握，有利于構建自己的邏輯能力。如何默寫更有效？用關鍵詞默寫，因為高考老師改卷時主要看有沒有關鍵詞。

四、多與老師交流

這點很重要，通過交流，能更快與老師思維靠近，老師思維就是高考思維，通過這種方式老師能給你講一些具體的答題技巧和知識重點。

在總結錯題的時候，要注意以下三個問題

一、要分析錯誤的原因，是知識記憶的原因還是材料理解的原因。如果是知識記憶的原因，要把四個選項所對應知識點花時間看懂并記住。如果是材料理解的原因，要把材料中與答案相關的信息畫出來，分析材料的邏輯結構。

二、對材料題漏答和錯答的部分進行總結，將問題、材料、參考答案進行對比，找到參考答案得分點在材料中的出處，對參考答案中自己寫不出來的、專業性強且是高度概括的句子和短語進行總結。

三、注意特殊題型，比如解讀論述題、材料表格分類題等，按照解題套路多寫幾遍，時間來不及把答案抄一遍也可以，但一定要動筆寫，這主要是為了再鞏固一下解題的流程和模板。

高考是學生人生中的重要關卡，因此備考期間孩子和家長都會出現緊張和焦慮的情緒。以下是一些給孩子減壓的建議：

1、鼓勵孩子在備考過程中保持積極樂觀的心態，告訴他們只要盡力了就不會后悔。

2、家長應該給孩子提供足夠的支持和鼓勵，讓他們知道自己不是孤軍奮戰。

3、孩子可以通過合理規劃學習時間，每天進行適度的休息和運動，以保持身心健康和狀態調整。

4、在緊張的學習壓力下，家長可以適當地提供一些娛樂和放松活動，幫助孩子緩解壓力和消耗疲勞。

5、建議家長和孩子共同制定備考計劃，讓孩子有清晰的目標和方向。

6、孩子在備考期間需要保持良好的飲食習慣，盡量避免過度飲食或飲食不均衡。

7、家長應該盡可能減少孩子備考期間的干擾和打擾，讓他們能夠專注于備考。

8、家長應該幫助孩子理解高考只是人生的一部分，即使考得不理想也不會影響整個人生的發展。