這個年齡已經成年了，要有自己對人生的規劃。父母可以和他進行多次溝通，責罵是沒用的，帶他去社會上看看各個行業的人是如何在努力奮斗的。一定要多和兒子談談心，告訴他沉浸在游戲當中是不可取的。

二十幾歲的兒子沉迷游戲怎么辦

對于孩子的這種瘋狂的行為，必須及時制止，否則后果難以預料。孩子已經20多歲，是一個成年人了，有自己的意見和想法，這個年紀的孩子應該是處于讀書，上大學的年紀，如此沉溺于游戲，家人看了肯定也是非常痛心和無奈的。

對于這種打游戲的行為，而且是瘋狂地玩游戲，有可能是行為成癮，對于自己的行為已經無法控制，為了追求心中的快感，玩游戲，游戲當中的欲望，滿足自己的內心。

第一種解決辦法，脫離玩游戲的環境，從游戲中走出來，用其他的東西代替游戲，轉移他的注意力。游戲里面的人物，對于他來說，吸引力，誘惑力很大，另一方面，說明他的內心比較空虛，只能用游戲去發泄，沒有動力。

給他找個動力，目標，刺激他的心理，比如，他還沒有結婚的話，給他找個自己喜歡的人，為了追求喜歡的人，人是可以有巨大的改變的。

然后是打游戲的環境和圈子，有人愿意陪他一起玩，為了融入環境，不讓自己變得沒有朋友和孤獨，他也會主動融入游戲環境，解決辦法是父母也主動進入游戲，和他作伴，陪他玩，慢慢引導，把他帶出游戲圈。

為什么越來越多的孩子沉迷手機游戲

1、游戲在升級設計上往往都是分階段、設置關卡，進度都是先易后難，而且在最初的幾級升級都特別容易，除此之外，升級后還會有各種裝備獎勵。哇塞，孩子們在玩游戲時，每解鎖一個新關卡時，內心的是聲音是：我真厲害，又前進了一步，這時候的感覺就叫成就感。而這種感覺是每個人都很想要，都必須要的一種感覺，也是促使孩子繼續向前的很大動力。玩游戲如此，做任何事情都如此。

2、有些家長沒有真正了解孩子需求，以為給孩子滿足物質需求就夠了，孩子沒有得到成長過程中應得的家庭關愛，就容易養成手機網癮的毛病。

3、網絡時代的孩子，他們很可能不愿意選擇父母為他們設計的漫長的應試成功之路，他們可能也想像現在的當紅小鮮肉一樣，快速成功揚名，于是不愿意學習，整天沉迷網絡。

父母與孩子溝通技巧

一、不要嘲笑孩子。

孩子的世界和大人的世界不一樣，當孩子認真的告訴家長某件事的時候，家長不要去嘲笑孩子，或者秉持著輕蔑、不信任的態度，這樣會傷害孩子的自尊心，也不利于親子關系的和諧，久而久之，孩子就不會愿意再和家長有交流。

二、主動和孩子分享。

有時，在合適的場合、合適的時間，家長可以主動和孩子分享自己的想法，、心情，以及對事物的看法，但是家長也不需要把自己全部的擔心告訴孩子，這樣只會讓孩子產生負擔感，甚至會讓孩子產生逆反心理，讓這場溝通起到相反的作用。

三、了解孩子的想法。

當需要作出與孩子相關的選擇時，父母最好能征詢孩子的意見，比如報培訓班，不要看著其他家長報什么就報什么，也要適當的征求孩子的意見，了解孩子的所思所想。雖然孩子有時候會問家長的意見，但其實大部分這樣的情況下，孩子自己都已經有了主意，他們只是需要從家長那里獲得認同，證明自己的想法沒錯。

四、保持平等關系。

父母和孩子溝通的前提最重要的就是平等。不少父母總是喜歡在和孩子溝通時把自己放在一個高高在上的位置，從而扼殺了孩子的話語權，使原本和孩子之間的溝通變成了父母的“獨角戲”。這樣的方式讓這場溝通失去了原本的意義。因此，在溝通中，父母要把自己和孩子放在平等的位置上，和孩子保持平等的關系。