家長(zhǎng)可以借助管控類軟件，遠(yuǎn)程控制孩子每天使用手機(jī)的時(shí)間，限制孩子玩手機(jī)的時(shí)長(zhǎng)，防止孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)，讓孩子養(yǎng)成良好的上網(wǎng)習(xí)慣。

家長(zhǎng)如何控制孩子的手機(jī)

1、設(shè)置家長(zhǎng)監(jiān)管軟件

家長(zhǎng)可以通過安裝家長(zhǎng)監(jiān)管軟件來監(jiān)控孩子的手機(jī)使用情況。這些軟件可以記錄孩子的通話記錄、短信、社交媒體活動(dòng)等，還可以設(shè)置時(shí)間限制和應(yīng)用程序限制。家長(zhǎng)可以根據(jù)孩子的年齡和需求選擇適合的軟件。

2、制定手機(jī)使用規(guī)定

家長(zhǎng)可以與孩子一起制定手機(jī)使用規(guī)定，如規(guī)定手機(jī)使用時(shí)間、禁止使用手機(jī)的場(chǎng)合、禁止下載某些應(yīng)用程序等。這樣可以讓孩子明確自己的手機(jī)使用范圍，避免沉迷于手機(jī)。

3、與孩子溝通交流

家長(zhǎng)應(yīng)該與孩子保持良好的溝通交流，了解孩子的手機(jī)使用情況和需求。家長(zhǎng)可以與孩子一起討論手機(jī)使用的好處和壞處，引導(dǎo)孩子正確使用手機(jī)，避免沉迷于手機(jī)。

4、樹立榜樣

家長(zhǎng)應(yīng)該樹立良好的榜樣，避免自己沉迷于手機(jī)。家長(zhǎng)可以通過減少自己的手機(jī)使用時(shí)間，增加與孩子的互動(dòng)時(shí)間，讓孩子明白正確使用手機(jī)的重要性。

孩子為什么喜歡玩手機(jī)？孩子沉迷手機(jī)大多是因?yàn)檫@四點(diǎn)

1、缺少陪伴

我們有的父母在家休息的時(shí)候，不想孩子總過來找自己?jiǎn)枛|問西，所以直接把手機(jī)塞給孩子玩，讓自己可以清凈一會(huì)兒。這樣的方式的確可以讓孩子快速的安靜下來，但是這樣的做法很容易讓孩子因?yàn)槿鄙俑改傅呐惆槎咽謾C(jī)當(dāng)作自己的玩伴，從而對(duì)手機(jī)格外依賴。

2、興趣愛好太少

我們?cè)谠儐柡⒆佑惺裁礃拥呐d趣愛好時(shí)，很多孩子的表現(xiàn)都是一臉懵。因?yàn)樗麄円膊恢雷约合矚g做什么，家長(zhǎng)也沒有刻意的培養(yǎng)過他們的興趣愛好，所以他們的放假時(shí)間的娛樂活動(dòng)除了宅在家里看電視玩手機(jī)就是出去瘋跑。

3、父母的影響

隨著科技的發(fā)展，我們的手機(jī)功能變得越來越強(qiáng)大，手機(jī)里的信息也變得越來越豐富，越來越吸引人。這導(dǎo)致我們很多家長(zhǎng)在休息時(shí)間里，一直抱著手機(jī)玩。我們常說，父母是孩子最好的老師，如果老師都在一直玩手機(jī)，那么學(xué)生們又如何不去效仿呢。

4、手機(jī)里的各種游戲和視頻很有趣味性

我們不得不承認(rèn)，現(xiàn)在的各種手游制作都特別精良，不僅畫面精美，并且每個(gè)關(guān)卡都設(shè)置相當(dāng)具有趣味性。有的時(shí)候家長(zhǎng)都抵御不了這些網(wǎng)絡(luò)游戲的誘惑，更不要說自制力特別差的孩子了。并且近年來隨著自媒體行業(yè)的崛起，手機(jī)里很多平臺(tái)的視頻都相當(dāng)有趣，所以孩子們捧著手機(jī)舍不得放下也實(shí)屬正常。

如何讓孩子合理使用手機(jī)

１、找到替代品

觀察孩子對(duì)什么感興趣，找尋另外可以給孩子帶來歸屬感的事物，比如對(duì)繪本感興趣的孩子，在繪本中，也能滿足ta的好奇心和成就感。在電子設(shè)備里為孩子下載簡(jiǎn)單的動(dòng)畫，方便控制觀看時(shí)長(zhǎng)；在設(shè)備上裝一些電子書，讓ta覺得看書和看手機(jī)好像也差不多。

找到可以引發(fā)孩子好奇心的東西，給ta講有趣的故事，帶小孩去戶外探險(xiǎn)、旅游、踏青的時(shí)候也可以附帶上相關(guān)的小知識(shí)和故事。和孩子一起記錄經(jīng)歷過的趣事，培養(yǎng)對(duì)事物觀察，思考的習(xí)慣，還提高了學(xué)習(xí)、分析、表達(dá)、溝通、邏輯思維等能力。

２、以身作則

我們可以把視線從孩子身上移開，關(guān)注到自己身上，因?yàn)楦改傅男袨榉绞绞呛⒆幼詈玫陌駱?。先管理好大人自己的行為，形成一種學(xué)習(xí)的“場(chǎng)”，自然而然會(huì)影響到孩子，也就會(huì)形成良好的習(xí)慣。

要不然我們?cè)诠芙毯⒆硬灰媸謾C(jī)的時(shí)候，ta會(huì)回答你說：“你也整天玩手機(jī)啊，為什么不讓我玩？”當(dāng)然我的意思并不是說“父母不能玩手機(jī)了”，父母給孩子的示范不是不玩手機(jī)，而是專時(shí)專用。只是避免出現(xiàn)以下情況：媽媽在監(jiān)督孩子做作業(yè)，一邊要求著孩子專心努力認(rèn)真，一邊自己坐旁邊玩手機(jī)。孩子放學(xué)回家，想找爸爸聊天，可是全程爸爸都專注著手機(jī)上的斗地主，有一句沒一句地應(yīng)付著。

３、做約定

可以與孩子做個(gè)約定，可以玩游戲，但是玩耍時(shí)間是需要“購(gòu)買”的，用學(xué)習(xí)時(shí)間來?yè)Q取玩游戲的時(shí)間。比如可以學(xué)習(xí)1個(gè)小時(shí)，可以得到0、5-1小時(shí)游戲時(shí)間，視情況而定，而且每次學(xué)習(xí)和玩游戲的時(shí)間都要記錄下來。