首先，和小孩多溝通勤溝通認(rèn)真溝通。家長的行為會(huì)影響孩子的成長，包括和他談話的耐心度，了解是什么原因造成小孩無法集中注意力。然后，盡自己所能從客觀和主觀的角度分析問題，讓小孩也參與分析，一起給出解決辦法。

娃兒上課走神怎么辦

如果是學(xué)習(xí)壓力過大，休息不好導(dǎo)致的身體乏力，此時(shí)需要讓孩子得到足夠的休息時(shí)間，以期望達(dá)到增高學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)習(xí)效率的目的；

如果孩子對(duì)上課內(nèi)容不感興趣，或者因?yàn)榕c父母、同學(xué)、老師的人際關(guān)系出現(xiàn)問題或者其他不良事件而導(dǎo)致壓力過大、情緒不穩(wěn)，此時(shí)孩子的學(xué)習(xí)意愿比較低、容易分心走神，這需要逐步解除上述因素才能解決上課注意力不集中的情況；

也可以通過制定學(xué)習(xí)計(jì)劃、培養(yǎng)孩子興趣、讓孩子專注于一件事，對(duì)孩子進(jìn)行足夠的陪伴和關(guān)注也可以緩解孩子上課走神注意力不集中等情況。

孩子坐不住、專注力不夠是什么原因

首先家庭內(nèi)部環(huán)境。有些家庭“愛熱鬧”，家里電視、手機(jī)的聲音從不間斷。不管孩子在做什么，他總能被這些聲音所吸引，在這種高頻率的接觸下，專注力也隨之溜走了。而電子產(chǎn)品所帶來的簡單、直接的快樂一下就抓住了孩子的心和注意力，哪里還會(huì)記得學(xué)習(xí)呢？所以當(dāng)孩子不能靜心學(xué)習(xí)時(shí)，你可問過自己：我給他提供的環(huán)境有利于他學(xué)習(xí)嗎？

其次過度的寵愛也會(huì)影響孩子的專注力。比如：孩子在寫作業(yè)、看書時(shí)你總冷不丁的給孩子嘴里塞塊水果；孩子在玩耍時(shí)你總?cè)柨蕟帷釂岬鹊龋L期這樣的干擾，除了讓你的孩子學(xué)得不扎實(shí)、玩得不爽外，更嚴(yán)重的是會(huì)毀掉孩子的專注力。所以家長們，當(dāng)孩子不需要你協(xié)助時(shí)，我們能不能做到不去打擾呢？

最后是干涉太多。經(jīng)常看到這樣的情形：孩子正在全情投入地做一件事時(shí)，家長總時(shí)不時(shí)的去糾正這個(gè)錯(cuò)了，那個(gè)方法不科學(xué)；孩子正開心地玩著沙子，家長又不停地說：不要用手去抓沙子，這里有鏟子等等。其實(shí)我想說：玩的方法不對(duì)又有什么關(guān)系，這又不是工作，只是孩子自己的游玩時(shí)間啊。

孩子專注力確實(shí)不好的話，可以通過游戲訓(xùn)練提高

注意力聽覺訓(xùn)練

1、數(shù)字傳真

方法：家長將下列每個(gè)數(shù)字讀一遍，孩子在聽完之后，憑記憶寫下聽到的數(shù)字。

例如：家長讀：68715！孩子聽完之后，在紙上寫68715。

2、聽詞語做動(dòng)作

方法：家長事先準(zhǔn)備一些詞語，孩子認(rèn)真聽，當(dāng)聽到“電器”就馬上舉起右手，當(dāng)聽到“學(xué)習(xí)用品”就馬上舉起左手。

3、找不同

方法：仔細(xì)聽下面句子中的甲乙兩句話，快速找出乙句中與甲句中不同的地方！

例如：

甲：我有一個(gè)美麗的愿望，長大后做一個(gè)植物學(xué)家，種出世界上最美麗的花送給媽媽。

乙：我有一個(gè)美好的愿望，長大后做一個(gè)植物學(xué)家，種出世界上最漂亮的花送給媽媽。

注意力視覺訓(xùn)練

1、舒爾特表格

注意：需要孩子以最快的速度從1數(shù)到25，要邊讀邊指出，同時(shí)需要計(jì)時(shí)！

訓(xùn)練的標(biāo)準(zhǔn)是七到八歲的兒童按順序找每張圖表上了數(shù)字的時(shí)間是30到50秒，平均40到42秒。正常成年人看一張圖表的時(shí)間大約是25到30秒，有些人可以縮短到十幾秒，可以自己多制作幾張這樣的訓(xùn)練表，每天訓(xùn)練一遍，相信注意力水平一定會(huì)逐步提高！必須計(jì)時(shí)！必須計(jì)時(shí)！

2、買一些智力訓(xùn)練的書，每天堅(jiān)持做練習(xí)！

種類：走迷宮，找不同等書籍！

3、抄書

方法：將孩子喜歡的書、報(bào)、月刊上的好文章抄到筆記上！剛抄之時(shí)，一次看到數(shù)字不得少于6個(gè)，以次增加，當(dāng)你平均每次能看到（記住）約15個(gè)時(shí)，孩子的注意力已經(jīng)訓(xùn)練的不錯(cuò)了！