和孩子共情的最好方法就是學會傾聽，也要站在孩子都角度來思考問題。作為家長不能總是高高在上的，命令孩子去做事情，孩子也有他自己的思維空間。

父母如何與孩子共情

1、學會換位思考

站在孩子的角度為孩子的行為尋找合理性，最大限度地理解孩子。確切說，這不是方法，而是愿意不愿意的問題。

2、學會傾聽

我們要傾聽的，不僅指聽取孩子口語表達的內容，還包括觀察孩子非語言的行為，如動作、表情、聲音、語音語調。父母進行傾聽時，要有適當的言語和肢體反應，用點頭、微笑、應答等表示聽了，并且聽懂了。

3、表達尊重

尊重仍然是一種非常重要的育兒態(tài)度。要尊重孩子的個性及能力，而不是憑自己的感情用事；要接納孩子的信念和所做出的選擇或決定，而不是評論或試圖替其做決定；要從更善意、更正向的方向去理解孩子的觀點及行為，而不是簡單采取排斥的態(tài)度；要以尊重的姿態(tài)和平和的態(tài)度表達自己與孩子不同的觀點。

4、少問“為什么”

當孩子表達他的想法或者感受時，父母要多去接納孩子的感受，而不總是問“為什么會這樣”“為什么會那樣”。對于小孩子來說，他的感受只是感受，只是情緒的正常反應，未必能回答上來“為什么”。在情緒還未被疏導之前，你所問的為什么只會給孩子帶去壓力。相反，給了孩子共情后，一般孩子會主動開口跟你說點什么。

5、積極回應而未必是事事認同

共情的主要目的是能感受和了解孩子的想法，尤其要讓孩子知道父母了解他，愿意認真傾聽他，而不是事事都要贊同、滿足孩子的所有想法，要定規(guī)矩。表達共情與堅持規(guī)則并不矛盾，只是一個執(zhí)行先后順序的問題。先共情，再遵循規(guī)則，解決問題。

6、細致表達自己的回應和態(tài)度

不要空洞地說“我理解你”“我知道你的感受”，而要將問題細化，告訴孩子你知道他“今天打針沒有哭，很勇敢”、他“被同學欺負一定覺得很委屈”等。

7、靜靜地陪著孩子也是共情

當人們遇到了不開心的事情時，往往不想說話，也不愿意聽到別人在身邊喋喋不休。這時父母可以安靜地陪在孩子身邊，什么也不說。例如，當媽媽看到女兒淚眼婆娑地從學校里回來時，也許她不想馬上講述在學校里的遭遇。媽媽可以走過去擁抱她，陪她靜靜地坐一會兒。父母的陪伴就是給孩子的最大支持。

8、反應不要過于強烈，也不要過于冷淡

孩子向父母描述一些事情或感受時，父母的回應要有度，既不能反應過度，給孩子帶來較大壓力和心理負擔，也不能過于輕描淡寫，似乎那是一件與自己毫不相干的事情。

父母教育孩子的誤區(qū)

一，重物質的給予，少精神的陪伴。這種現象尤其是在農村特別嚴重。農村有很多的留守兒童，父母外出打工掙錢，認為都是為了孩子，說的是那么冠冕堂皇。因此他們陪伴孩子的時間太少太少，孩子心里多少有點缺失。

二，重成績，輕表現。家長認為孩子成績好，表現好不好沒有多大的關系。他們認為中考高考主要是看孩子的成績，其實這種想法是大錯特錯的。一個孩子有沒有能力，決定他能夠飛得多高，但是他的品德好不好決定他走得多遠，這說明這個品德對他來說是更為重要的。

三，重身體健康，輕視心理健康。如果孩子有個傷風感冒，家長可能感到特別著急，馬上送孩子去醫(yī)院看病。但是如果孩子不陽光不自信，情緒低落，性格孤僻，家長都不怎么在意。其實這兩方面都一樣的重要，有的孩子看起來快快樂樂的，但是他內心卻是很孤獨，很自卑的。這就猶如很多的離異家庭的孩子就是這樣的，所以我們要走進孩子內心世界，去關注他內心的活動，去幫助他走出心里的陰影，讓孩子變得更

四，重名利，輕道義。雖然可能有的家長沒有直言不諱的告訴孩子，應該重名利，輕道義，但是他自身的言行已經告訴了孩子他就是這樣人。孩子在無形當中就會受家的影響，變成一個重名重利而薄情寡義之人。

五，重批評，輕表揚。孩子考好了表現好了，總舍不得表揚，總怕一表揚孩子的尾巴翹起來了。所以但是孩子稍微有點錯，家長就上綱上線地進行教育。其實孩子是夸出來的，我們應該多多表揚，少批評。

如何和孩子之間培養(yǎng)感情呢

第一，用共情心。

多理解孩子，站在孩子的角度來思考，讓孩子得到理解和關愛，說出來孩子的感受，不說評判的話，只說出發(fā)生的事實，引導孩子找到解決問題的方法，孩子才會得到成長。

第二，多用心聽聽孩子說的話

很多時候，家長都沒有耐心聽完孩子的話，才會產生對立和矛盾，多聽聽孩子說了什么，不用去評價，只要說：嗯，是這樣啊！孩子需要的是尊重，家長愿意聽他說，心里壓力就會得到釋放，不要說指責的話，孩子已經有了判斷，得到了家長的傾聽，下次心里有煩惱還會愿意跟你說的！

第三，用疏導而不是堵住孩子的思想和行為。

家長看到孩子做錯了事情時，不要用指責的方式，來試圖堵住孩子的行為，而要用疏導的方法，引導孩子說出來內心的感受，讓孩子來說出，他打算用什么方法來解決，家長可以一條一條分析給孩子，這樣做的后果是什么，不要過早就給建議，孩子聽多了建議，就會認為是批評，把決定權交給孩子，想要孩子成長，只有不斷的嘗試，在磨練中成長，孩子才會不怕風雨！