中學(xué)生可以玩手機的，只要不耽誤正常的學(xué)業(yè)學(xué)習(xí)，不沉迷游戲不能自拔，按時完成作業(yè)，成績保持穩(wěn)定，適度玩手機即可。

中學(xué)生能不能玩手機

初中生可以使用手機，但需適度控制。

現(xiàn)在手機如此普及，如果說因為孩子是中學(xué)生就不能用手機是不合理的。對于中學(xué)生而言，手機可以使自己和家人朋友的溝通變得方便快捷；可以實時瀏覽網(wǎng)頁查詢資料，了解最新資訊；還可以玩一些小游戲使自已身心放松。

但是，手機成癮性強，容易讓初中生沉迷于虛擬世界而影響學(xué)業(yè)和身心健康。好多學(xué)生就是因為迷戀手機導(dǎo)致成績一落千丈，無法回頭。

因此，初中生可以使用手機，但需要父母和老師的監(jiān)管和指導(dǎo)，制定合理的使用規(guī)定，避免手機成為影響學(xué)習(xí)和健康的因素。

中學(xué)生玩手機有什么危害

1、智能手機影響健康。智能手機傷害孩子視力，導(dǎo)致孩子失明或者傷害孩子頸椎，導(dǎo)致孩子頸椎變形的新聞屢見不鮮，這些傷害都是有形的，可以眼見為實的。另外，沉迷智能手機的孩子常常會對運動鍛煉表現(xiàn)出消極態(tài)度，導(dǎo)致運動能力低下，進而影響孩子的生長發(fā)育。

2、手機損傷腦神經(jīng)。孩子的生理構(gòu)造和生理形態(tài)與成人不同，手機、平板電腦等無線電設(shè)備產(chǎn)生的電磁波輻射對神經(jīng)系統(tǒng)的傷害遠大于成人，過度接觸電磁波輻射對健康狀況和認知力會產(chǎn)生一定影響。

3、手機耽誤孩子學(xué)習(xí)。喜歡玩手機的孩子，習(xí)慣了手機帶來的輕松愉悅的信息，對知識學(xué)習(xí)感到鼓噪乏味，學(xué)習(xí)成績下降，受到指責(zé)后更需要在手機網(wǎng)絡(luò)里找到慰藉，形成惡性循環(huán)之后，孩子逐漸喪失求知欲，產(chǎn)生厭學(xué)情緒。整天沉迷于手機世界里，花費在學(xué)習(xí)上的時間、精力自然就少了，久而久之，學(xué)習(xí)成績必然下滑。

4、容易導(dǎo)致睡眠障礙。可能大家都知道，孩子頻繁使用智能手機會引起視力下降，但更可怕的是會引起睡眠問題。美國加利福尼亞州的一家健康機構(gòu)，做出了一項調(diào)查，手機光線比日常燈光對孩子睡眠的影響，把十位孩子分別進入兩個房間，一個房子的孩子們在看電視后睡覺，用了28分鐘內(nèi)睡著；而另一個房間玩智能手機后的孩子，普遍在39分鐘之后睡著。當然我們不建議孩子在睡覺前看電視哦。

家長如何控制孩子玩手機

1、盡量不要給初中生玩太多的手機、ipad等電子產(chǎn)品，當初中生上學(xué)后，有了一定的自制力，再慢慢培養(yǎng)初中生使用電子產(chǎn)品的習(xí)慣。特別是兩三歲以前的孩子，一定不要給他們玩，因為屏幕的刺激對眼睛的發(fā)育影響很大。所以不要認為初中生玩電子產(chǎn)品是在培養(yǎng)智力，我覺得用泥巴捏出一個球都比切水果要好。

2、家長要以身作則，不管多么喜歡玩游戲，只要孩子在身邊，都不能玩。如果想玩，可以在孩子看不到的地方，單獨一個人玩。法律上講，近朱者赤近墨者黑，我們自己淪為手機的奴隸也就罷了，可別影響孩子。

3、這是很多家長會犯的錯誤，只要孩子不聽話、不吃飯時，就把電子產(chǎn)品給孩子玩，作為吃飯或聽話的交換條件。經(jīng)常這樣，一旦孩子想玩了，就會鬧，不吃飯，做什么都不愿意，跟你撒潑，這時候，估計很多家長都沒折了，一旦習(xí)慣養(yǎng)成是很難改變的。

4、一旦孩子已經(jīng)上癮了，那也不要太急，慢慢幫孩子戒掉。可以試著分散孩子的注意力，譬如給孩子很多有趣的圖書，帶孩子一起讀故事，或是帶孩子到戶外去活動，讓孩子交朋友，慢慢培養(yǎng)孩子的各種其他興趣，這樣孩子玩手機、ipad等電子產(chǎn)品的興趣就會慢慢降下來。