改善小孩子玩手機的方法有很多，第一點就是多抽出時間陪陪孩子玩互動的小游戲，比如一起畫畫，一起做個手工藝品了什么的，首先大人應該放下手機，能給孩子樹立一個好的榜樣！

孩子看手機成癮怎么解決

作為家長首先應該以身作則，盡量減少在孩子面前使用手機，尤其是聊天或者是一些消遣性的娛樂節(jié)目，更別說家長自己玩游戲。其實大人玩手機也上癮，如果家長自己都做不到，又憑什么要求孩子呢？

第二，對于小一點的孩子，家長要多與孩子互動，多陪伴孩子；對于大一些的孩子，一般學校都不讓帶手機，孩子必須遵守學校的管理，玩手機主要是星期天、節(jié)假日，家長要和孩子溝通，約定玩手機的時間，切記不能粗暴地否定孩子，否則會讓孩子感到壓抑，因為在青春期，你越壓制，孩子反抗地就越強烈。

第三，孩子的成長也是家長自身素養(yǎng)不斷的提高和完善的過程，家長要有耐心，放下身段，陪伴孩子，和孩子一起成長。

孩子為什么會對手機著迷

1、家長忽視了孩子。

孩子喜歡玩手機，不僅僅是在打游戲或者刷視頻，孩子之間也需要正常的人際交往，在這期間也可能用社交軟件和同學聊天，獲得情感的慰籍，如果長時間被父母忽視，顧不上自己，那么孩子只能通過和別人的交流來滿足自己的內(nèi)心，這種情感的轉(zhuǎn)移，也會表現(xiàn)出和父母的關系變得冷漠。

2、孩子之間溝通的需要。

作為成年人要理解孩子的世界，比如孩子在一起都會很喜歡玩同樣的游戲，大家再聊起來，如果只有一個孩子不玩，那么看起來就比較不合群，和別人之間也無法打開溝通的鏈接，缺少了共同語言和話題，孩子也會在社交上顯得不接地氣，成年人也同樣如此，在一段時間大家都追求同樣事情的時候，如果你不去做，就會顯得有些不近人情。

3、缺少認同感。

很多孩子喜歡在虛擬的世界中尋求自我價值感以及尋求勝利的感覺，往往這樣的孩子在現(xiàn)實生活中學習成績可能不理想，沒有獲得很好的成就感，或者在自己成績優(yōu)越的時候沒有得到父母的肯定，缺少父母的認可，所以孩子會用玩游戲或者升級一樣的虛擬世界中找到受人尊重感覺，來彌補在現(xiàn)實生活中的挫敗感和對生活的無力感。

4、受周邊環(huán)境影響。

對環(huán)境人，對孩子影響最大的便是父母，這就比如很多父母除了在家中吃飯聊天以外，最大的休閑時間都用來抱著手機聊天或者用手機來看娛樂節(jié)目，即使是親友聚在一起，大家也都各自翻開手機，那么孩子會認為這是一種很平常的生活方式，就比如去超市買東西要付錢一樣，孩子也覺得玩手機沒有什么大不了。

孩子迷上玩手機的損害，具體表現(xiàn)在哪些方面

1、損壞孩子的注意力

就算是大人，只需手機在一旁，也很難專心于作業(yè)，孩子就不必說了。現(xiàn)在的孩子和過去的孩子不一樣了，現(xiàn)在的孩子接受信息的途徑太多了，就算是上課，那都是多媒體教學，這需求孩子保持高度的注意力，放學回家后，寫作業(yè)，各種興趣班加輔導班，忙得不可開交，學好了自然是好，學得欠好真是吃力不討好，可以說，現(xiàn)在的孩子拼的便是注意力。注意力不集中，很難把知識學透，嚴重影響學習成果。

2、損害孩子健康

兒童使用手機時，大腦對手機電磁波的吸收量要比成年人多出60%，兒科專家指出，手機輻射還會損壞孩子神經(jīng)系統(tǒng)的正常功用，引起記憶力衰退、睡覺欠好等一系列問題。青少年長時間低頭玩手機，易引發(fā)頸椎老化，國內(nèi)已呈現(xiàn)了不少實在案例。

3、影響親子關系

孩子一旦玩手機上癮，大人想要輕松糾正這一壞習慣就不是那么容易的了，必然要和孩子各種斡旋，假如處理得欠好，會影響親子關系，孩子越大，破裂的親子關系越不容易修正。