青春期的孩子不管是心理還是生理都處于突然變化的過程，所以跟其交流主要以平和或朋友之間的交流方式進行，而不是以訓斥或教育的方式進行交流。家長應理解青春期孩子由于身體突然變化而導致的情緒波動，易興奮、憤怒等現象，建議家長盡量要以互相體諒、互相學習、互相幫助的狀態與孩子溝通交流。

跟青春期孩子溝通技巧

和青春期孩子交流，要走入孩子的內心。理解尊重孩子在青春期這個階段出現的任何癥狀。不用過來人的眼光去衡量孩子行為的對錯。足夠的耐心和足夠的尊重是交流的基礎。

青春期的孩子會出現各種各樣的叛逆行為，父母要有包容之心。在這個特定時期，一些劇情是注定要上演的，不是父母教育的失敗，也不是孩子犯了萬惡不赦的錯，是孩子人生這條路上的必經之道。

青春的叛逆，最無辜的是孩子，最該懂的是父母。孩子無辜是孩子沒經歷過，父母最該懂是因為今天的孩子就是曾經的自己。

怎么交流？從理解關心做起，曉之以理，動之以情。不擺家長架子，不說教，言簡意賅點到為止。

父母和青春期孩子溝通，主要的應該重視以下幾點：

1、保護和尊重孩子的自尊心

青春期開始后，由于生理上的發育和變化，孩子會感到自己已經長大了，已經不是小孩子了。因此自尊心會顯得特別強烈，但又很脆弱，往往難以容忍包括父母在內的旁人對其自尊心的忽視，如果父母仍然把他們當作小孩子，他們心里就會不舒服和怨憂，在這種情緒下，不管父母說的話是合理的，還是不合理的，可能都會聽不進去，也不愿聽，或者不理不睬，或者犟嘴反抗。

2、要求得當

對孩子在生活上和學習上的要求，一定要得當，要求得當既是指這種要求是合理的、必要的，又是指這種要求是符合孩子年齡特點的，經過努力孩子是能夠達到的。因此對孩子的期望應該循序漸進，不能操之過急，否則欲速則不達。

3、重視引導

對孩子的要求不能僅僅停留在語言上，還需要必要的引導，尤其是在接受合理要求的意愿上，有時常常需要通過引導才能出現，例如通過旁人的榜樣、自己在青春期時的各種成功例子等加以示范引導。孩子如果沒有接受意愿，父母的合理要求就不可能體現在孩子的行動上。

此外，父母對孩子的某些成功，即使是很小的成功，也應該多肯定、多鼓勵，以使孩子保持良好的自信心和和強化孩子繼續進步的動機。

父母如何培養與孩子之間的良好溝通關系

1、多陪伴、傾聽和鼓勵孩子。青春期是少年往成年的過渡期，很多事情無論對錯孩子都會有自己的想法和意見，可能會家長意見相反，但家長要多傾聽孩子的想法，正確的給予鼓勵，錯誤的也要多傾聽、給孩子分析利弊，不能一味否定；

2、多溝通、了解，維護好和孩子的關系，不要總覺得要維護自己家長的權威，青春期的孩子越打壓越反叛，平等民主的協商才能得到良好的效果；

3、反思、糾正教育的方法，避免固守老派的教育觀念，多觀察、分析孩子叛逆的可能因素，盡量避免，及時調整教育方式。

4、尊重孩子。青春期的孩子已經開始慢慢成年了，家長要意識到與孩子的溝通已經趨向于成年化了，不要“一言堂”；

5、換位思考，面對孩子讓你不理解的行為和想法，換位思考下為什么會這樣，理解了才能找到問題的原因，有針對性的處理；

6、不要害怕孩子犯錯，成長路上偶爾犯錯不可怕，也是難免的。有些家長覺得自己年輕時犯的錯吃了虧，就不想孩子再走自己的老路，處處限制孩子。這樣的做法只會適得其反，還不如放手隨孩子，做錯后再與孩子溝通解決方法，這樣才能更好的幫助孩子吸取教訓，避免今后再犯相同的錯誤。