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臨到高考了,孩子不想上學(xué)多半都是對(duì)上大學(xué)已經(jīng)完全失去了希望,可能成績確實(shí)很差,或者說在班上受到了其他老師或者同學(xué)的排擠,需要先了解一下孩子不想上學(xué)的原因,然后再針對(duì)性的做思想工作。
快高考了孩子不想上學(xué)怎么辦
1、保持冷靜,溝通了解:不要驚慌或憤怒,心平氣和地與孩子交流,傾聽他們的想法和困擾,了解不上學(xué)的具體原因。
2、表達(dá)理解與支持:讓孩子知道無論發(fā)生什么,家長都是站在他們這一邊的,給予他們情感上的支持和安慰。
3、分析問題,尋找對(duì)策:和孩子一起分析面臨的困難,如學(xué)習(xí)壓力、人際關(guān)系等,共同探討解決辦法。
4、聯(lián)系老師,共同幫助:與孩子的老師溝通,了解孩子在學(xué)校的情況,老師可能會(huì)提供一些有用的建議和幫助。
5、調(diào)整期望,減輕壓力:審視自己對(duì)孩子的期望是否過高,適當(dāng)調(diào)整,讓孩子感受到輕松一些。
6、鼓勵(lì)休息與放松:確保孩子有足夠的休息時(shí)間,適度安排一些放松的活動(dòng),緩解緊張情緒。
7、樹立信心,展望未來:幫助孩子看到高考不是唯一的出路,鼓勵(lì)他們相信自己的能力,對(duì)未來保持信心。
快高考了孩子壓力大怎么辦
很多孩子面臨高考都會(huì)產(chǎn)生心理壓力,這是一種自我意識(shí)的反作用,如果調(diào)節(jié)不好,會(huì)嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)。那么,家長應(yīng)該怎么做才能減輕孩子的壓力呢?
1、周日一家人陪孩子到大自然中走走。新鮮的空氣、花草樹木、山水昆蟲……大自然的情趣會(huì)消抵孩子的心理壓力。
2、刻意讓孩子看一會(huì)兒輕松、幽默的相聲、小品。笑是緩解壓力的良藥。
3、閑暇時(shí)說說孩子童年的趣事。回憶能打開愉快的閘門,孩子短暫的沉浸,會(huì)將壓力驅(qū)逐。
4、把家長的愿望藏在心里,用輕松的一面面對(duì)孩子。讓孩子充分體察家長的態(tài)度,從而調(diào)動(dòng)孩子的自我調(diào)節(jié)。
只要減輕了孩子的心理壓力,學(xué)習(xí)效率就會(huì)顯現(xiàn),疊加效應(yīng)就產(chǎn)生了。
家長如何對(duì)待高三孩子
1、擺正心態(tài),用平常心對(duì)待孩子的學(xué)習(xí)過程。高三學(xué)習(xí)、高考固然重要,關(guān)系到孩子今后發(fā)展前途,但家長要注重過程,看淡結(jié)果。高三這個(gè)階段,絕大部分學(xué)生都埋下頭來,努力學(xué)習(xí),作最后的沖刺,十分辛苦。孩子偶爾放松調(diào)節(jié)是十分心要的,家長要充分理解并積極配合,不能看到孩子輕松一下,就陷入焦慮,絮絮叨叨,甚至采取全程監(jiān)控的過激行為,最終會(huì)影響孩子的情緒。
2、正確對(duì)待成績波動(dòng),注重調(diào)節(jié)孩子的心理。高三學(xué)習(xí)考試非常頻繁,月考、期中考、期末考、一模、二模一場接著一場,孩子的成績不可能完全穩(wěn)定,出現(xiàn)波動(dòng)是正常現(xiàn)象,家長要善于觀察,耐心細(xì)致做思想工作,幫助分析原因,多作鼓勵(lì),千萬不要過于責(zé)怪,不能以家長的焦慮帶動(dòng)孩子的焦慮。
3、做好后勤服務(wù),為孩子創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍。生活上要全面關(guān)心孩子,飲食要清淡有營養(yǎng),保證足夠的睡眠,注意冷暖變化,防止受涼生病,家長適當(dāng)減少外出應(yīng)酬次數(shù),留時(shí)間多陪伴孩子,更不要邀三朋四友在家吃飯或娛樂。
4、多和老師溝通,拜托老師對(duì)孩子多作引導(dǎo)。班主任和任課老師是最了解學(xué)生各方面情況的,有些問題家長說不清楚或解決不了的,特別是學(xué)習(xí)上的問題,要請老師做工作,薄弱學(xué)科要請任課老師幫助分析試卷,找出問題,及時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)方法。
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