首先要搞清楚孩子犯困的具體原因是什么？是短期的還是經(jīng)常性的？是身體原因還是睡眠不足？是對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣還是學(xué)習(xí)壓力大？總之一定要找到原因，才能對(duì)癥下藥。

小孩上課總是打瞌睡是什么原因

1、學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)而疲勞：孩子在長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)后，身心疲憊，自然容易犯困。

2、不良的生活習(xí)慣：孩子如果沒有健康的生活作息，缺乏足夠的睡眠和運(yùn)動(dòng)，也會(huì)影響上課時(shí)的注意力和精神狀態(tài)。

3、當(dāng)天睡眠不足：睡眠不足也是影響孩子上課精神狀態(tài)的原因之一，如果當(dāng)天孩子沒有得到足夠的睡眠，上課時(shí)就會(huì)很容易犯困。

小孩上課總是打瞌睡怎么辦

1、要有合理的作息規(guī)律。早起早睡，避免熬夜。充足的睡眠，飽滿的精神是提高效率的基本要求。

2、保證充足的營(yíng)養(yǎng)。一定程度上來說，高中還是很辛苦的，所以必須在營(yíng)養(yǎng)上要多注意。營(yíng)養(yǎng)跟不上，容易導(dǎo)致疲乏，犯困，從而注意力不集中。

3、心理暗示。上一門課前，心里暗示自己，這門課很重要，要充滿熱情的去學(xué)習(xí)。

4、少關(guān)注與學(xué)習(xí)無關(guān)的，心里不要有太多雜念。該玩的時(shí)候痛快玩，該學(xué)習(xí)的時(shí)候認(rèn)真的學(xué)習(xí)。

5、培養(yǎng)興趣很重要。很多學(xué)生上課走神的原因是對(duì)這門學(xué)科不感興趣，久而久之，上課習(xí)慣性走神。要從點(diǎn)滴中培養(yǎng)興趣，比如要求自己按時(shí)打筆記，跟上學(xué)習(xí)進(jìn)度。這樣就不走神了。

6、樹立明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。有目標(biāo)才有動(dòng)力，才能珍惜課堂中的每一分鐘去學(xué)習(xí)，為鑒定的目標(biāo)而樂此不疲。

上課注意力不集中的孩子怎么引導(dǎo)

加強(qiáng)物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)：孩子上課時(shí)注意力不集中，有可能是營(yíng)養(yǎng)攝入不均引起的。生活中應(yīng)平衡飲食，加強(qiáng)蛋白質(zhì)攝入。平時(shí)要保持充足睡眠，休息好才能注意力集中。

做好正確引導(dǎo)：家長(zhǎng)在生活中應(yīng)該以身作則，養(yǎng)成專注的良好習(xí)慣，從而為孩子樹立良好榜樣。

培養(yǎng)孩子興趣：平時(shí)要培養(yǎng)孩子們熱愛學(xué)習(xí)的興趣，訓(xùn)練自己的專注力，理解學(xué)習(xí)是件快樂的事情。

如何培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣

1、激發(fā)動(dòng)機(jī)法

一切學(xué)習(xí)行為都是有動(dòng)機(jī)引起的，一個(gè)人有了學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)就愿意學(xué)習(xí)，喜歡學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)態(tài)度才會(huì)認(rèn)真、主動(dòng)，學(xué)習(xí)效果自然會(huì)好。

2、喜歡科目?jī)?yōu)先法

對(duì)于學(xué)習(xí)興趣和玩的興趣不想上下的孩子，想要激發(fā)他用學(xué)習(xí)興趣去戰(zhàn)勝玩的興趣，就要講究策略了。一定先挑他喜歡的科目來學(xué)習(xí)，這樣容易將興奮點(diǎn)有玩的一方向?qū)W習(xí)的一方轉(zhuǎn)移，一旦進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，興趣會(huì)越來越濃，再學(xué)不喜歡的科目也容易接受。