孩子玩兒手機要進行正確的引導和規定，比如完成自己的學習任務后，或者做一件力所能及的家務事之后，才贏得一次玩兒手機的機會，時間控制在10-20分鐘，。切記一定不能讓他在手機里玩兒游戲。可以適當的看些適合孩子年齡的動畫片，或者聽聽音樂等等。

兒子玩手機上癮不聽話怎么教育

1、與孩子達成協議

孩子每次要吵著玩手機之前，家長首先跟孩子達成一致的協議，比如只有在自己事情完成之后才能夠有要手機的資格，手機上的密碼不能給孩子知道，以防孩子偷偷玩手機，只有經過家長的同樣才可給他解鎖；

2、規定時間嚴格執行

在于孩子達成協議之后，家長需要給孩子制定玩手機的時間，比如每天玩手機的時間不能超過一小時，如果超時玩手機下次將沒有權利要手機，對于時間的把控孩子必須嚴格遵守，不能因為孩子哭鬧而心軟，與孩子達成這樣的規定以后，可以減少孩子在手機上花費的時間；

3、家長以身作則

其實，不僅僅只有孩子沉迷于手機，我們很多成年人也是沉迷于手機無法自拔，很多時候大半夜還在刷著手機，這樣給孩子起了一個不好的帶頭作用，孩子見家長有這樣的行為，難免也潛移默化受到一些影響，再加上與孩子達成協議如果家長都無法做到更不能要求孩子一定要做到了；

所以家長應該率先起到表率的作用，控制自己玩手機的時間，晚上睡覺盡量不玩手機，多花時間陪陪孩子，多關心孩子的成長和學習；

4、轉移孩子注意力

大多數玩手機的孩子是因為生活中沒有什么樂趣，才會導致把時間花費在手機上以此來打發時間，所以家長需要培養孩子跟多的樂趣，讓孩子的注意力不在手機上；

家長可以帶孩子多參加集體活動，或者可以給孩子報喜歡的興趣班，周末帶孩子一起去圖書館，多帶孩子交朋友和戶外運動。

孩子為什么會玩手機上癮

尋求心理滿足：游戲中的成就感和社交滿足感是孩子沉迷手機游戲的重要原因之一。游戲中的勝利和成長可以讓孩子感到被認可和有價值，同時，通過與游戲中的其他玩家互動，可以滿足孩子的社交需求。

逃避現實壓力：一些孩子在面對學習、生活等方面的壓力時，會選擇通過玩手機游戲來逃避現實。游戲中的世界往往比現實更加輕松和愉快，讓孩子可以得到短暫的逃避和放松。

尋找自我價值：一些孩子可能因為缺乏自信或者其他原因，而選擇在游戲中尋找自我價值和成就感。在游戲中，他們可以更加自由地探索和嘗試，同時也可以得到更多的肯定和獎勵。

家長影響：家長的行為模式也會影響到孩子。一些家長自己就沉迷于手機游戲或者網絡世界中，這會讓孩子產生模仿的沖動。同時，如果家長缺乏對孩子的關注和陪伴，也會讓孩子感到孤單和不被重視，從而尋求手機游戲的陪伴。

缺乏興趣愛好：一些孩子可能沒有找到自己真正感興趣的愛好或者活動，從而感到無聊和空虛，轉而尋求手機游戲來填補空閑時間。

社交需求：有些孩子可能因為性格內向或者社交能力不足，而在現實生活中難以與同齡人建立良好的社交關系。而在手機游戲中，他們可以更容易地結識一些有共同話題的朋友，互相聊聊自己的小心事，滿足了自己社交的欲望。

孩子玩手機上癮的后果

1、健康問題：沉迷手機游戲會導致長時間坐姿不良，缺乏運動，增加近視、肥胖等健康問題的風險。

2、學業受損：沉迷手機游戲會分散注意力，使孩子無法集中精力學習，影響學習成績和學業發展。

3、社交隔離：沉迷手機游戲可能導致孩子減少與家人和朋友的交流，缺乏面對面的社交互動，影響社交能力的培養。

4、情緒問題：過度沉迷手機游戲可能導致孩子的情緒波動，易怒、焦慮、抑郁等情緒問題。

5、時間管理困難：沉迷手機游戲會使孩子失去對時間的掌控能力，容易忽視學習、家庭和其他重要活動。

6、降低創造力和想象力：過度依賴手機游戲可能削弱孩子的創造力和想象力，無法積極主動地參與其他的創造性活動。