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很多家長拜為求孩子考試順利,就會(huì)拜文殊菩薩,其實(shí)家長要明白拜佛只是一種心理安慰,孩子考試順利是否順利,要看平時(shí)的積累。
那么,家長怎么幫助孩子考試順利呢?
要考出好成績,首先要在平時(shí)有一個(gè)好的知識(shí)積累,在考前家長要幫助孩子放松心情,告誡孩子在考試中也不要緊張,告訴他們,只要努力了就好,多鼓勵(lì)孩子。
如果孩子有壓力,可采取以下措施。
首先,家長要有一個(gè)良好的心態(tài)。實(shí)際上,在孩子面臨各種考試時(shí),許多家長比孩子還緊張。有的家長不僅操心孩子的衣食住行,甚至還要操心孩子明天上什么課。孩子回到家里,父母三番五次詢問孩子學(xué)習(xí)成績,這無形中就給孩子創(chuàng)造了一種緊張的氣氛。因此,家長要放平心態(tài),引導(dǎo)孩子從容面對(duì)挑戰(zhàn),積極幫助孩子調(diào)整心態(tài),保持適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)節(jié)奏樹“天生我才必有用”的信念。
其次,幫助孩子制定復(fù)習(xí)計(jì)劃。考試臨近,復(fù)習(xí)的內(nèi)容比較多,家長可以幫助孩子把需要復(fù)習(xí)內(nèi)容羅列出來,根據(jù)自己的實(shí)際學(xué)習(xí)情況合理分配時(shí)間,既做到重難點(diǎn)突破,又要兼顧全面。總之要制定科學(xué)的復(fù)習(xí)計(jì)劃,有條不紊地開展復(fù)習(xí)。
再次,也可以安排一些使孩子精神放松的活動(dòng),這些表面上看是浪費(fèi)了一定的時(shí)間,但實(shí)際上它可以緩解孩子長期學(xué)習(xí)造成的身體疲勞,是一個(gè)緊張學(xué)習(xí)過程之后必要的調(diào)整。同時(shí)也能使孩子的注意力不只一直盯在考試這個(gè)目標(biāo)上,對(duì)減輕他的心理壓力有著非常重要的作用。
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