孩子十歲不愿意自己睡？十歲的孩子應該能夠獨立做一些事情，獨立入睡是能夠做到的，需要家長與孩子多做一些親子活動，主要鍛煉他的獨立能力，如爬山、攀巖等，并且適度給他鼓勵，孩子自信心有了，再把獨立的入睡成為考驗他的游戲，他會很高興的完成獨立入睡。

孩子十歲不愿意自己睡？

作為家長千萬不能大聲斥責孩子，要耐心勸導并鼓勵孩子勇敢獨立，給孩子將睡眠環(huán)境布置溫馨一點，并幫孩子制定一個良好的作息時間。前期可以陪床，等孩子在自己床上入睡再離開，夜里家長記得來孩子房間觀察一下孩子的入睡情況。

如果孩子不愛自己單獨睡的原因只是因為害怕的話，那就建議家長平時少讓孩子看一些暴力、血腥的影視劇，在孩子入睡前給他喝一杯牛奶并讓其伴著輕柔的音樂入夢。

另外，可以根據(jù)孩子的喜好，在床上放孩子喜歡的公仔陪著他，睡前給他講一些關于勇敢的小故事，長期堅持，孩子就會慢慢接受和享受一個人睡覺的狀態(tài)，總之兒童教育任重道遠，家長一定要有足夠的耐心。