孩子不愛表達(dá)家長可以怎么做

不難發(fā)現(xiàn)，生活中遇到一些不愛表達(dá)的孩子，面對陌生環(huán)境、或者需要表達(dá)的場合就會(huì)往后退，顯得格外膽小和焦慮，這是怎么回事呢？家長怎么做才能有效幫助孩子呢？

孩子不愛表達(dá)家長可以怎么做

1.心理解壓，放輕松，不逼迫。

孩子不敢表達(dá)的狀態(tài)，實(shí)際上來自于他感覺到的、外在環(huán)境或大人給他的無形壓力。這種壓力可能是孩子害怕自己說得不好、說得不對、得不到父母的肯定。當(dāng)我們了解孩子的心理壓力之后，就要學(xué)會(huì)幫助他減壓。

千萬不要逼迫、誘騙孩子，“你怎么這么膽小呢？你還是個(gè)男孩子嗎？”這類語言只會(huì)增加孩子的壓力。

正確的做法是表示出對孩子心理狀態(tài)的認(rèn)同，對孩子更多一些包容，讓孩子逐漸幫助建立自信和對父母鼓勵(lì)的信任。

其實(shí)在現(xiàn)在這個(gè)時(shí)代，孩子沉迷手機(jī)和孩子自控能力弱、家長沉迷手機(jī)有著非常大的關(guān)系。孩子沉迷手機(jī)不僅會(huì)影響孩子的身心健康和學(xué)習(xí)成績還會(huì)導(dǎo)致孩子的性格變得孤僻，面對孩子這樣的情況我們必須要及時(shí)制止。那么家長怎么做可以讓孩子不沉迷手機(jī)？

家長怎么做可以讓孩子不沉迷手機(jī)

首先家長要知道孩子愛玩手機(jī)，和家庭氛圍也離不開關(guān)系。

試想一下，如果家里爸爸媽媽都在低頭玩手機(jī)，孩子自然會(huì)對手機(jī)產(chǎn)生好奇心，繼而因?yàn)槿鄙僮灾屏Χ撩云渲邢胱尯⒆映蔀樵鯓拥娜耍紫燃议L就要成為怎樣的人，在孩子面前家長要少玩手機(jī)，多閱讀，為孩子樹立一個(gè)良好的榜樣。

在我們身邊，時(shí)常可以看到這些現(xiàn)象：地鐵里大人認(rèn)真地玩著手機(jī)，孩子在旁邊跟著看一路，或者是大人一邊催促孩子趕緊寫作業(yè)，自己卻在旁邊忘我地刷著手機(jī)。

雖然我們經(jīng)常為孩子手機(jī)上癮發(fā)愁，但其實(shí)大人在手機(jī)上建立了更牢固的舒適域，大人玩手機(jī)遠(yuǎn)比孩子多得多。要知道，教育并不是人類學(xué)習(xí)的第一方式，模仿才是。

肥胖和超重，已經(jīng)是中國孩子成長最嚴(yán)重的威脅了，恐怕沒有之一。

看到這里，你也許會(huì)說：我知道肥胖的危害，但是孩子就是不愛動(dòng)，怎么辦？引導(dǎo)孩子愛上運(yùn)動(dòng)，家長應(yīng)該怎么做？

孩子不愛運(yùn)動(dòng)怎么辦家長應(yīng)該怎么做

1、家長不宅在家里，給孩子做榜樣。

我們常說榜樣的力量是無窮的，家長自己不愛運(yùn)動(dòng)，還能指望孩子愛運(yùn)動(dòng)嗎？孩子是父母的影子，你想要孩子成為什么樣，你就要先成為什么樣。

2、帶孩子親近大自然。

孩子不愛寫作業(yè)，要看一下孩子是不喜歡寫作業(yè)還是覺得寫作業(yè)太無聊，又或者是他不會(huì)做。不清楚原因，以后再對癥下藥。有可能他覺得作業(yè)都會(huì)了，做不做無所謂，這種情況下不用過于擔(dān)心。如果是貪玩，那就要給他制定規(guī)則，在固定的時(shí)間內(nèi)完成作業(yè)，并適當(dāng)?shù)墓膭?lì)或者激勵(lì)。

孩子不愛寫作業(yè)怎么辦家長該怎么辦

第一：引導(dǎo)孩子養(yǎng)成好習(xí)慣，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，這包含比較多，如飲食習(xí)慣，對事情的態(tài)度，探索精神，待人接物等這些側(cè)面培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)興趣，當(dāng)孩子的好奇心、學(xué)習(xí)欲望被激發(fā)出來，孩子學(xué)習(xí)的勁頭你擋都擋不住。

第二：處理好和孩子的關(guān)系，給孩子學(xué)習(xí)的動(dòng)力，不是一味的說教、不是一味的小恩小惠的獎(jiǎng)勵(lì)，多了解孩子的想法，多和孩子一起做事，現(xiàn)在很多家庭都一個(gè)孩子，鄰居間又很少走動(dòng)，孩子本身就很孤單，因此很多孩子就看電視，玩手機(jī)，如果有個(gè)能和孩子互動(dòng)的，這些現(xiàn)象會(huì)減少很多，在與孩子互動(dòng)的時(shí)間，不管是哪方面，都要表現(xiàn)得很牛，讓孩子崇拜，崇拜是孩子學(xué)習(xí)的動(dòng)力，所以家長平時(shí)在家，不要一味的玩手機(jī)，當(dāng)孩子問你問題，你又表現(xiàn)得不耐煩，久而久之，孩子也會(huì)變成像你一樣的人，沒有耐心。

第三：定學(xué)習(xí)計(jì)劃，設(shè)學(xué)習(xí)目標(biāo)，這是為了讓孩子學(xué)習(xí)不枯燥，做事有方向的體現(xiàn)，不要孩子一放學(xué)就問孩子作業(yè)做完了嗎？而是問，有多少作業(yè)，主要是什么，這也是讓孩子明白學(xué)習(xí)是學(xué)什么，從小培養(yǎng)孩子分析、判斷、思考能力，之后開始和孩子一起定計(jì)劃，設(shè)目標(biāo)，這樣孩子做作業(yè)感覺不是在完成任務(wù)，而是做成一件事他會(huì)感覺有成就感，學(xué)習(xí)變得越來越自信，性格變得越來越開朗，這不僅解決孩子現(xiàn)在的學(xué)習(xí)問題，更給孩子未來鋪墊了基石，知道每件事該怎么做，分幾步做。

第四：適當(dāng)?shù)哪托模銐虻闹匾暎⒆幼鲎鳂I(yè)的時(shí)間，家長可以在旁邊看看書，不要不管孩子，當(dāng)孩子完成一部分后，要學(xué)會(huì)檢查，讓孩子感覺到你對他的重視，這樣孩子的內(nèi)心更愿意學(xué)習(xí)，這樣還能找孩子哪里沒學(xué)好，哪里不扎實(shí)，幫孩子查漏補(bǔ)缺，這樣堅(jiān)持下來，孩子的學(xué)習(xí)進(jìn)步一定很快。

大人也要有耐心，要帶著內(nèi)向的孩子參加各種各樣的活動(dòng)，能和小朋友們一起更好的玩耍，就會(huì)使心情得到放松，促進(jìn)語言方面的交流。用正確的方法引導(dǎo)孩子，也能夠使孩子存在的一些心理問題得到一定的緩解。

孩子內(nèi)向不愛表達(dá)怎么辦家長怎么開導(dǎo)她

1、認(rèn)真傾聽：內(nèi)向的孩子傾向于保持安靜，所以展示出對他們的感受和想法的關(guān)注至關(guān)重要。傾聽并理解他們所說的話，并反饋積極的信息。

2、倡導(dǎo)他們的興趣：在孩子對某些事情表現(xiàn)出興趣的時(shí)候，鼓勵(lì)他們?nèi)L試。這不僅會(huì)幫助他們增強(qiáng)自尊心，還有可能發(fā)掘出他們的才能。

3、尊重孩子的個(gè)性和風(fēng)格：不要試圖改變或強(qiáng)迫內(nèi)向的孩子變得外向。他們有自己的個(gè)人風(fēng)格和喜好，需要有自己的空間來表達(dá)自己。

4、鼓勵(lì)孩子與他人互動(dòng)：內(nèi)向的孩子可能需要幫助來發(fā)現(xiàn)與別人交往的機(jī)會(huì)。鼓勵(lì)他們參加社交場合，讓他們與其他孩子一起游戲、學(xué)習(xí)或做其他的活動(dòng)。

要想解決孩子不愿意和家長溝通這個(gè)問題，首先要先弄清楚孩子不愿意溝通的原因。如果孩子不愿意和父母溝通是因?yàn)楦改笇⒆犹珖?yán)厲，從不在意孩子的想法造成的，那想改變這種情況就應(yīng)該從父母入手。

孩子不愿意和家長溝通家長應(yīng)該怎么做

1、首先父母要明白一個(gè)問題：孩子與父母溝通，主要是找一個(gè)‘愿意聽我說話，懂得我內(nèi)心感受的人’，而不是一個(gè)高高在上，只想著怎么教育我的老師式的人物。

2、保持足夠的耐心。許多父母在與孩子溝通時(shí)，總習(xí)慣于站在自己的立場和角度看待孩子，對孩子提出的問題缺乏耐心與有效的傾聽。父母要耐心的做一個(gè)傾聽者，等孩子說完了之后給予引導(dǎo)，而不是從中打斷孩子，強(qiáng)加自己的想法。

3、放下自己的權(quán)威。收起“父母是權(quán)威”的理念。雖然孩子從小都會(huì)把父母當(dāng)做自己知識(shí)的來源，愿意從父母那里尋找答案。但是父母不要試圖創(chuàng)造完美形象，要懂得放下權(quán)威的架子，給予孩子恰當(dāng)?shù)幕貞?yīng)。

4、尊重孩子的隱私。一些家長到了孩子青春期、叛逆期，總擔(dān)心孩子出事，時(shí)時(shí)刻刻監(jiān)看著孩子，甚至亂翻孩子的東西，侵犯孩子的隱私。這些都會(huì)讓孩子叛逆心越來越重，更不愿意和你交流。

孩子不和大人溝通，一方面是父母的原因，父母不理解孩子，與孩子有代溝，孩子就會(huì)覺得跟父母沒什么好說的。另一方面是孩子自己的原因，孩子慢慢長大，也有自己的世界，有些事他不想跟父母說。我覺的父母遇到這種情況也不需要太過著急，與孩子相處時(shí)，多站在孩子那邊思考，孩子做什么也不要著急否定他。

孩子不愛和家長溝通怎么辦

尊重孩子的感受是建立有效溝通的前提。不要用大人的眼光要求孩子與你溝通，而是關(guān)注孩子，傾聽孩子的聲音和心聲，并引導(dǎo)孩子慢慢地向你傳遞他們的想法和感受。

有時(shí)候孩子會(huì)抵觸溝通，可能是由于他們正在經(jīng)歷一些情感困境或心理變化，例如青春期或?qū)W業(yè)壓力等，這時(shí)候家長需要多一些理解和耐心，嘗試去了解孩子的需求和想法，緩解孩子的情緒。

創(chuàng)造一個(gè)良好的對話環(huán)境和溝通平臺(tái)，可以讓孩子更愿意與你進(jìn)行交流。諸如物理、情感和時(shí)間等方面的需要都需要家長提供充分滿足。

有時(shí)候孩子也需要一些獨(dú)立的時(shí)間和空間，與他們的同齡人交往，并發(fā)掘自己的興趣愛好與價(jià)值。在這個(gè)過程中，家長可以給予足夠的支持和鼓勵(lì)，同時(shí)尊重他們的選擇和決定。