12歲孩子玩手機上癮怎么辦

首先要從自己做起，在孩子面前不玩手機，不玩電子產品，多帶孩子去游玩，即使在家也要陪她一起做游戲等互動的事情。如果說他有事可做，也有更喜歡的，他就自然不在玩手機了。

12歲孩子玩手機上癮怎么辦

1、讓孩子意識到沉迷手機的危害

對于任何一個人來說，不是自己認可的行為，都是無法獲得積極效果的。要改變沉迷手機的現狀，必須讓孩子認識到沉迷手機的危害，并產生想要改變的愿望，這是戒除任何成癮行為最根本也是最基本的條件。

家長要通過平和的溝通，擺事實講道理，和孩子達成共識。不要情緒過激，也不要危言聳聽，否則很容易引發孩子的逆反心理，造成反效果。

2、培養孩子的興趣愛好

在很多的家庭中，每個孩子都喜歡玩手機，但是手機是把雙刃劍，能夠幫助孩子的同時，也能夠害了孩子，因為孩子的自我控制能力不如大人，所以很容被手機中豐富的內容所吸引，那么當家長遇到12歲男孩玩手機上癮怎么辦呢？

12歲男孩玩手機上癮怎么辦

1、干涉要適當

孩子在12歲這個年齡段正處在青春期的前奏，自我控制和自我管理能力不是很成熟，如果家長過于干預，那么很容易造成孩子的反抗，要是管束不嚴就會容易上癮，所以家長要適當干預，不能直接沒收或生氣吼罵，家長要引導孩子合理利用，這才是關鍵。

2、轉變傳統的教育觀念

有些家長為了孩子的學習不受影響，就會絕對禁止孩子玩手機，但這也是很難做到的，而且這樣只會讓孩子更加抗拒。我們要轉變觀念，多與孩子進行互相尊重的平等交流，讓孩子有說話的機會，多傾聽孩子的心聲，在傾聽過程中適當做些心理疏導。

小孩玩手機上癮怎么辦12歲正是孩子青春叛逆的時候，玩手機沒有克制是大多數青春期孩子的通病，長時間沉迷于網絡，內心容易產生孤獨、堵塞的情緒，常常不愿意與他人交流，對學習喪失了信心，甚至放棄學習，作為家長面對孩子的這些情況，應該怎樣做正確引導呢？

小孩玩手機上癮怎么辦：

一，充分認知手機的危害性——無異于學習的最大“障礙”。因為，手機必然會讓孩子損失大量的時間和精力，且不說其內容對孩子健康成長的負面影響，而玩手機不僅僅把該用來學習的時間占有了，而且，手機更多是碎片化知識，那么，自然對心智的影響了越來越低下。

二，有比較才有鑒別，可以讓孩子把玩手機之前與玩手機之后進行仔細的分析和比較，全面審視自己的變化，可以通過時間的計算統計，可以具體統計在手機花了多少時間？主要喜歡看哪些內容？有哪些收獲？從中得到了哪些知識？有哪些成長？思想意識上有什么提高？從心理、思想、認知、素養等等數據。用數據說話，來證明給孩子看看，直觀地把玩手機帶來的危害性有多大。

三，集中力量喚醒孩子對學習的內在需求，跳出于手機沉迷之中，與孩子一起商定學習發展的階梯目標及其相應的激勵跟進。

四，對已經沉浸于手機的孩子，建議家長與孩子擬定一個手機使用的契約。其間關注、欣賞和鼓勵配合，適時激發孩子內心層面的學習神圣感和崇高精神層面的尊嚴感。堅持下去，一定會改變孩子現有的局面，有一個全新的改變。

孩子還小，沒有約束自己的能力，作為家長這時候就需要好好引導孩子，幫助孩子養成一個好習慣，比如每天規定玩手機的時間，必須要做完作業以后才能玩，玩二十分鐘后就不能再玩了，然后家長抽出時間多陪陪孩子，盡量減少孩子接觸手機的機會，這樣慢慢的控制孩子玩手機的次數，最后讓孩子有了約束力，他就能慢慢控制自己的行為了。

12歲孩子老玩手機怎么辦呢？

1.讓孩子意識到沉迷手機的危害

對于任何一個人來說，不是自己認可的行為，都是無法獲得積極效果的。要改變沉迷手機的現狀，必須讓孩子認識到沉迷手機的危害，并產生想要改變的愿望，這是戒除任何成癮行為最根本也是最基本的條件。

家長要通過平和的溝通，擺事實講道理，和孩子達成共識。不要情緒過激，也不要危言聳聽，否則很容易引發孩子的逆反心理，造成反效果

2.培養孩子的興趣愛好

手機是把雙刃劍，很多家長給孩子玩手機或者買手機的初衷是希望是可以幫助到孩子的學習的，但是事與愿違，很多孩子卻沉迷手機，手機癮特別大，這就急壞了家長，使家長十分懊惱。那么12歲孩子手機癮特別大怎么辦？

12歲孩子手機癮特別大怎么辦

1.保持良好順暢的親子溝通，營造溫馨的家庭氛圍

有位心理學專家認為，孩子的首要目的是追求一種價值感和歸屬感。只有當孩子在家里得到足夠的支持和溫暖，與父母有親密的親子關系時，他們才會愿意受到父母的影響。

我經常聽到父母說他們的孩子總是唱相反的歌，所以父母需要反思自己是否尊重了孩子的意愿。他們可以表達自己的真實想法嗎？他們會感到被支持或被控制嗎？所有的教育都建立在良好的關系之上，而順暢的溝通是維持關系的基礎。

2.試著轉移孩子的注意力

教育孩子是一個比較系統的工程，家長們不僅僅要培養孩子面對困難的心態、良好的性格、還要應對身邊可能對孩子造成傷害的東西。比如12歲孩子沉迷手機怎么辦這就是很多父母面臨的比較重要的一個孩子教育的問題。

12歲孩子沉迷手機怎么辦

1.幫助孩子找到更多的成就感和價值

我們常說：每個孩子都站在父母的舌尖上跳舞。父母如何評價他們的孩子，孩子最終會成長為父母所描述的樣子。作為父母，我們不應該總是盯著孩子的缺點。我們要有一雙明辨的眼睛，及時發現孩子身上的閃光點，及時給予鼓勵和肯定。

例如，孩子們喜歡玩游戲。如果我們能合理地引導他們，我們會發現兒童游戲并非都是無用的。在游戲中，我們可以鍛煉孩子的團隊合作能力、溝通能力、觀察力和判斷力。

2.我們要和孩子進行良好的溝通

現在孩子玩游戲成為了阻擋孩子學習最大的問題，有很多孩子原本的成績是非常不錯的，但是因為沉迷于游戲，導致孩子的成績下降，有的孩子甚至會變得墮落，那么12歲孩子玩游戲上癮怎么辦呢？

12歲孩子玩游戲上癮怎么辦

盡量找一個事情占據他的所有精力，比如報個封閉式學習班，讓他長時間不玩游戲。離開游戲一段時間，當他再回到游戲時會發現，游戲沒他，游戲還是那個游戲，日子還是照常，回到同學們中間，對游戲的感覺就淡了。

開始建立手機網絡界限。這個過程肯定會有沖突，面對這些沖突，家長的態度很重要。如果家長放棄，那這個建立界限就失敗了。這個過程中，家長要提升自己的思維，控制好焦慮的情緒。

放下指責和評判，和孩子坦誠交流。有的孩子玩游戲浪費時間，事后自己也會后悔，但是一看見父母板著面孔、居高臨下地批評他，心生反感，干脆也不去抵制游戲的誘惑。坦誠的說出你的擔憂，最好再分享自己的經歷，效果反而更好。

我對一位愛打游戲的學生分享過我自己的經歷：有段時間愛玩消消樂，一拿起手機，總會不由自主的打開它，一玩起來更是剎不住車，浪費了很多時間，最后我承認，光靠自己的意志力是沒有辦法看到那個圖標卻不去點開的，干脆把消消樂從手機上卸載了。聽完后，他沒有了愧疚感和心理負擔，也說了自己打算如何減少玩游戲的計劃。