孩子老是犯困想睡覺(jué)是什么原因

有很多的孩子課間活動(dòng)時(shí)，精力十足非常活躍；但是一到了上課時(shí)間就沒(méi)有精氣神，甚至有些孩子在聽(tīng)課或者寫作業(yè)時(shí)，總是一副迷瞪的模樣，感覺(jué)快要睡著了一樣。那么孩子老是犯困想睡覺(jué)是什么原因呢？

孩子老是犯困想睡覺(jué)是什么原因

1、睡眠不足

現(xiàn)在孩子家庭作業(yè)多是一種普遍現(xiàn)象，多數(shù)孩子要做到晚上十點(diǎn)左右，甚至有些孩子要做到晚上十一點(diǎn)左右，第二天早上六點(diǎn)多鐘就要起床上學(xué)，那么自然就會(huì)犯困沒(méi)精神。

而且有些孩子經(jīng)常熬夜，晚上偷偷玩游戲，如果孩子作息時(shí)間不規(guī)律，晚上10點(diǎn)前還沒(méi)入睡，那么第二天更沒(méi)精神了，在白天就容易出現(xiàn)犯困想睡覺(jué)的表現(xiàn)。

2、對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)興趣

孩子做錯(cuò)了事，害怕被責(zé)備所以說(shuō)謊；好虛榮，要面子，選擇說(shuō)謊；有些孩子會(huì)模仿自己周圍人的行為而說(shuō)謊；可能會(huì)為了吸引大人的吸引力而說(shuō)謊。撒謊確實(shí)是一種不好的行為，從小要制止，把這種行為扼殺在萌娃之中。

孩子老是撒謊是什么原因

1、逃避懲罰

多數(shù)情況下，孩子說(shuō)謊是為了逃避懲罰，比如考試成績(jī)不理想、淘氣惹禍了怕家長(zhǎng)責(zé)罰。一旦發(fā)現(xiàn)這種情況，需講明利害關(guān)系，果斷制止健康。若一次達(dá)到目的，不良行為就可能得到強(qiáng)化。

2、模仿大人

孩子有時(shí)會(huì)看到父母、周圍的大人，或者電視上有撒謊的鏡頭，他們抑制不住好奇心，跟著學(xué)。因此，當(dāng)著孩子的面時(shí)，家長(zhǎng)一定要謹(jǐn)言慎行。

其一，現(xiàn)在孩子家庭作業(yè)多是一種普遍現(xiàn)象，多數(shù)孩子要做到晚上十點(diǎn)左右，個(gè)別孩子要做到十一，二點(diǎn)，第二天早上六點(diǎn)多鐘就要起床上學(xué)，上課自然就沒(méi)精神。

其二，個(gè)別孩晚上偷偷玩游戲，有的甚至玩到轉(zhuǎn)鐘，第二天更沒(méi)精神上課了。

其三，個(gè)別孩子厭學(xué)嚴(yán)重，一上課就犯困，下課鬧個(gè)不停。還有的孩子偏科，喜歡的科目認(rèn)真聽(tīng)講，不喜歡的科目蒙頭睡大覺(jué)。

孩子上課老是睡覺(jué)怎么辦

要解決孩子上課犯困的問(wèn)題，首先必須學(xué)校家庭相結(jié)合，共同教育孩子端正學(xué)習(xí)態(tài)度，遠(yuǎn)離游戲，不能偏科，努力學(xué)習(xí)，做一個(gè)對(duì)國(guó)家，對(duì)社會(huì)有用的人。

家長(zhǎng)可以給學(xué)校老師溝通，減少孩子真的不想學(xué)的科目的作業(yè)量。如果不行，可以讓孩子適當(dāng)敷衍最不想學(xué)的科目的作業(yè)，但前提是必須保質(zhì)保量完成想學(xué)的科目的作業(yè)。

聽(tīng)到不少家長(zhǎng)反映孩子上課總是睡覺(jué)，尤其是現(xiàn)在夏天到了，孩子上課睡覺(jué)的頻率變得更高了，這就急壞了很多家長(zhǎng)。我們需要做的就是要先了解孩子上課睡覺(jué)犯困是什么原因，再針對(duì)性的幫助孩子解決問(wèn)題。

孩子上課睡覺(jué)犯困是什么原因

1.考慮孩子是否前一天沒(méi)有休息好

需要注意是否前一夜休息好了，如果也叫睡眠比較差，是可能出現(xiàn)精神不好的情況，所以首先需要保證睡眠時(shí)間。

2.孩子的基礎(chǔ)差

孩子基礎(chǔ)差跟不上老師講課的進(jìn)度，這就會(huì)導(dǎo)致孩子上課的時(shí)候聽(tīng)課就像聽(tīng)“天數(shù)”一樣毫無(wú)頭緒。這樣以來(lái)孩子聽(tīng)課的興致就會(huì)變得非常低，那么自然上課睡覺(jué)犯困的現(xiàn)象就會(huì)出現(xiàn)。

高中的學(xué)習(xí)壓力是很大的，對(duì)于孩子精力的消耗也是非常的迅速，很多孩子會(huì)感覺(jué)到學(xué)習(xí)的時(shí)候渾渾噩噩的，忍不住犯困想睡覺(jué)，這都是正常的現(xiàn)象，但是這個(gè)階段的時(shí)間非常的寶貴，如果孩子不及時(shí)調(diào)整，很容易影響到成績(jī)，作為家長(zhǎng)首先要做的就是弄清楚出現(xiàn)這種情況的原因是什么。

高中生老是犯困想睡覺(jué)是什么原因

很多年輕人是夜貓子，玩手機(jī)、玩電腦，或者在外面玩到很晚才睡覺(jué)，第二天一早就要起床，算下來(lái)睡眠時(shí)間都不足7小時(shí)，有些甚至都不足5小時(shí)，缺少睡眠，白天的時(shí)候當(dāng)然會(huì)容易犯困。另外，有些人的睡眠質(zhì)量比較差，睡覺(jué)的時(shí)候經(jīng)常做夢(mèng)、打呼，這樣第二天睡醒后還是會(huì)覺(jué)得很累。

學(xué)習(xí)對(duì)于人體的消耗是非常巨大的，如果孩子的營(yíng)養(yǎng)條件跟不上，高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)對(duì)于身體無(wú)疑是一種負(fù)擔(dān)，身體被迫采用“節(jié)能模式”，這也是孩子老是犯困想睡覺(jué)的原因。

高中生老是犯困想睡覺(jué)怎么辦

1、晚上早睡是克服犯困的第一步。完成作業(yè)之后就不要在想著去玩手機(jī)或者看小說(shuō)之類的活動(dòng)了，盡早休息，保證充足的睡眠，第二天才有足夠的精力去迎接新的挑戰(zhàn)。

孩子的性格跟家庭是分不開的，一個(gè)孩子經(jīng)常感覺(jué)到害怕，有可能是缺少家長(zhǎng)的陪伴沒(méi)有安全感，也有可能是因?yàn)楹⒆幼陨淼男愿駟?wèn)題，家長(zhǎng)一定要重視，找到10歲孩子老是感覺(jué)害怕是什么原因，并幫助孩子改掉這種恐懼。

10歲孩子老是感覺(jué)害怕是什么原因 

1、認(rèn)知能力有限，生活經(jīng)驗(yàn)不足

孩子的認(rèn)知能力有限，生活經(jīng)驗(yàn)不足，會(huì)加強(qiáng)孩子對(duì)不熟悉事物的恐懼。比如，打雷，隨著孩子年齡的增加，他知道這是自然現(xiàn)象，恐懼也會(huì)消失。孩子在1歲左右，會(huì)對(duì)陌生人感到害怕，如果這個(gè)不熟悉的人想從家人手里抱走他，必然會(huì)讓孩子感覺(jué)害怕，孩子會(huì)哇哇大哭，從而來(lái)表達(dá)自己的擔(dān)心和害怕。

2、受父母的影響

兒童心理學(xué)家曾說(shuō)：孩子是一個(gè)模仿者。也就是說(shuō)父母做什么孩子都會(huì)模范學(xué)習(xí)，因而若是父母表現(xiàn)的膽小害怕，不敢嘗試，孩子會(huì)認(rèn)為這件事很危險(xiǎn)，從而更不敢嘗試，因?yàn)樵诤⒆拥男哪恐?，父母你是萬(wàn)能的，沒(méi)有什么是父母不會(huì)的。所以，父母的膽小害怕對(duì)孩子的影響非常大。

孩子白天老是犯困，白天容易睡著，吃完晚飯就想睡覺(jué)，學(xué)習(xí)沒(méi)有精神，孩子偶爾犯困的話還是正常的，如果頻率較高要看看平時(shí)孩子晚上的作息時(shí)間是不是正常的，很多孩子會(huì)在晚上偷偷玩手機(jī)，導(dǎo)致第二天起不來(lái)，好不容易起來(lái)了，一整天都蔫蔫的，當(dāng)然孩子犯困很可能不只是這一個(gè)原因，家長(zhǎng)要仔細(xì)觀察。

孩子白天老是犯困是什么原因

1.在孩子發(fā)育的階段，身體需要補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)。兩歲左右的孩子已經(jīng)能夠自由活動(dòng)了，這個(gè)階段，骨骼會(huì)變得堅(jiān)固，需要大量的鈣質(zhì)。

如果孩子的營(yíng)養(yǎng)不夠，而身體又在消耗能量，那孩子就可能出現(xiàn)乏力，犯懶的情況。家長(zhǎng)在這個(gè)時(shí)候要注意給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

讓孩子的飲食搭配更加均衡，多吃富含維生素的水果和蔬菜，經(jīng)常曬太陽(yáng)，能夠促進(jìn)身體對(duì)鈣質(zhì)的吸收。

2.經(jīng)常熬夜的人睡眠質(zhì)量比較差，第二天的工作狀態(tài)也會(huì)受到影響，孩子也是一樣，如果睡不好，精神比較差，就對(duì)很多東西提不起興趣。