孩子注意力不集中怎么辦

孩子的注意力不集中，父母不要打斷孩子的注意力，耐心對待孩子，注意力形成是孩子成長中很重要的事情，也包括了孩子主動思考的過程。不要輕易打斷孩子的對話，給孩子空間，用富有耐心的語氣和孩子說話！將閱讀培養成一種習慣，培養孩子的耐心，傾聽孩子，用委婉的方式和孩子溝通！

孩子注意力不集中怎么辦

1、培養孩子的興趣

當孩子在活動中出現樂趣成就感的時候，很容易就會讓他專注于這件事情。所以平時應該多培養孩子的興趣，當孩子注意力不集中的時候應該多做一些讓她感興趣的事情，而不是一直都嘮叨和指責。

2、排除外界的干擾

如果想要孩子比較集中的去做某件事情，那么盡量就要排除外界的干擾，給孩子創造一個比較舒適和安靜的環境。最好可以讓他處在一個比較安靜的房間內，而且也應該適當的鍛煉孩子獨處的能力，孩子獨自在一個房間內做某件事情的時候，注意力相對來說就比較容易集中。

學習的過程是比較枯燥無味的，再加上孩子本身就很容易受到外界的干擾，學習的時候注意力不集中是很正常的現象，但是家長都有一顆想要孩子變優秀的心，那么訓練孩子的專注力，讓孩子改掉注意力不集中的壞習慣就是很有必要的。

初中孩子注意力不集中怎么辦

1、在安靜的環境中孩子的注意力容易集中，在吵鬧的環境中則容易分散。所以，家長應注意為孩子創設良好的學習環境。

2、讓孩子去做自己想做的事，注重培養孩子的學習興趣和主動性。比如，有的家長要求孩子每天放松一小時。不管干什么，家長都不去干涉，等孩子情緒比較穩定和愉快，有了學習的興趣和主動性時，就會比較愿意開始較長時間的艱苦學習，學習效果也會更加理想。

3、培養孩子對學習穩定而廣泛的興趣。興趣是一種興奮劑，孩子一旦對學習產生興趣，就是自覺集中注意力，學而不倦，專心致志，達到對干擾事物視而不見、聽而不聞的程度。古往今來學有建樹的偉人，都有穩定的學習興趣和集中注意力的良好品質，他們的趣聞軼事，都是教育孩子的好教材。

4、給孩子安排與孩子能力匹配的學習內容，學習難易程度要適合孩子，由淺入深，由簡到繁，也就是自己孩子力所能及的。既有新的知識，又能與已有的知識形成內在的聯系，然后又能選擇為自己的知識有一定的補充和發展，是完成自己某種薄弱的環節。

很多家長會發現孩子在學習的過程中，總是走神，很難集中精力去專心的做某一件事情，有些家長以為孩子長大一點就會改正，但是進入初中之后孩子依然保持著原有的習慣，那么初一的孩子注意力不集中怎么辦呢？

初一的孩子注意力不集中怎么辦

1、疏導孩子的壓力

壓力大、情緒不好時，就很容易出現注意力不集中的情況。因此，父母應隨時留意孩子的情緒，適時給予疏導，只有在心情好的前提下，孩子才更努力進行復習，孩子的情緒很容易因為中考壓力而改變，尤其是家長的壓力、學校的壓力。因此，父母不要為了成績給孩子太多的壓力。

2、培養注意重點的習慣

不管是聽課、讀書或者是做作業、做別的事情，都要動腦子分析綜合和比較，通過思考區別出所學內容的重點和非重點、本質和現象。動腦子思考的過程不僅能把注意力吸引過來，而且一旦區別出重要的與一般的內容，使認識得到加深，還會產生愉快地體驗，使注意力穩定得更久。

對于已經上三年級的孩子的注意力的培養也是很重要的，只有孩子能夠集中注意力才能聽進去老師的講課，才能夠做到認真聽講，而且孩子的專注于學習才能將其成績提高，那么三年級的孩子注意力不集中怎么辦呢？

三年級的孩子注意力不集中怎么辦

1、增強時間意識

平時在家，就可以有意識的增加孩子注意力的一些訓練。比如孩子做作業時，可以和孩子協商，不管你是先吃飯還是先寫作業，還是想先玩一會兒，作業要在8點之前寫完，8點之前如果寫不完的話，周末的出去郊游計劃就取消了。

通過這樣的約定，讓孩子形成一個時間意識，知道自己需要跑在這個預定的時間點前面才能贏，孩子就有了緊迫感，就能夠集中精力的去做某些事情。

2、營造安靜的氛圍

在上課的時候，只有注意力集中，專心致志的聽課，孩子才能記憶深刻，但是如果說孩子上課注意力不集中，那么他很難取得一個好的成績，那么對于7歲的孩子注意力不集中怎么辦呢？

7歲的孩子注意力不集中怎么辦

1、為孩子制定日常計劃。孩子的注意力和集中力可以通過制定規律的日常計劃來加強。制定一個日常計劃可以讓孩子知道什么時候需要做什么事情，從而減少混亂與分散注意力的情況發生。這種計劃必須逐漸變得更加靈活，以防止孩子的適應性逐漸降低。

2、讓孩子自己設定目標。一個人做事的專注力是由動機驅動的。如果有一個目標來引導孩子做事，孩子會很主動，但是讓孩子自己定下這個目標。只有在一段時間內給自己定下一些目標，然后自己去實現，才能提高專注力，做好工作，才能逐步培養孩子的專注力。

3、營造良好的睡眠環境。好的睡眠環境有助于提高孩子的注意力和集中力。因此，睡眠環境應該具有安靜、寬敞、溫和的條件，使孩子在睡覺時感到舒適和安全，在做事情時能夠以良好的狀態去面對。

4、適量運動有助于提高注意力。通過適量的運動，可以消耗孩子的部分的精力，從而讓孩子在接下來的學習中能夠高度集中，從而達到動靜結合的效果。

小學時候的孩子還沒有養成很好的注意力，經常會出現上課走神的情況，這對于孩子的學習會產生很多不好的影響，所以在日常生活中，家長應該跟孩子做一些小游戲，鍛煉他們的專注力，從而養成專心做事的習慣。

小學孩子注意力不集中怎么辦

1、在安靜的環境中，會使孩子的心靈逐漸沉靜，發掘學習的興趣，以增進專心度。特別需要注意的是，在孩子專注于學習時，大人不宜隨便打攪，應在告一段落時，再提出要求，否則就會影響孩子的思路和專注力。

2、培養孩子的自我控制能力，排除主觀因素的干擾。家長可以幫助孩子從控制外部行動做起，如孩子做某件事或學習或做游戲時，不東張西望，不胡言亂語，不亂動，不亂摸等等。

3、合理安排孩子寫作業和活動的時間。對于低年級的小學生來說，他們的專注力一般不超過15分鐘，超過這個時間孩子就會走神。所以，孩子寫累了就讓他休息一會兒再寫。

4、家長要給孩子一定的自由支配時間，讓孩子去做自己想做的事，注重培養孩子的學習興趣和主動性。比如，有的家長要求孩子每天放松一小時。在這一小時內，孩子可以玩、聽音樂、休息等，不管干什么，家長都不去干涉，等孩子情緒比較穩定和愉快，有了學習的興趣和主動性時，就會比較愿意開始較長時間的學習，學習效果也會更加理想。

九歲孩子正處于貪玩的年紀，對于世界充滿了好奇，也很容易別外界因素干擾，出現注意力不集中的情況，在學習當中主要變現為上課走神，寫作業拖拉。作為家長在日常生活中就要注重孩子注意力的訓練，讓他們養成做事專心的習慣。

九歲孩子注意力不集中怎么辦

1、買一些有關智力訓練的書，每天繼續鍛煉。一些用于觀察，集中注意力和記憶的圖形和文本，例如走迷宮，在大量圖片中尋找某些東西，尋找錯誤，尋找相似和不同之處，比較大小，長度等。時間不宜過長，但以后可以延長練習時間，并且必須每天堅持練習。

2、有些家長與孩子進行親子閱讀時，總是時不時地玩手機或打電話，諸不知家長的這些行為無形的影響到了孩子，因孩子小時候最喜歡模仿大人，大人要以身作則，給孩子一個好榜樣，進行親子閱讀時，大人要把手機放一邊，專心的與孩子共同閱讀。

3、讓孩子去做自己想做的事，注重培養孩子的學習興趣和主動性。比如，有的家長要求孩子每天放松一小時。在這一小時內，孩子可以玩、聽音樂、休息等，不管干什么，家長都不去干涉，等孩子情緒比較穩定和愉快，有了學習的興趣和主動性時，就會比較愿意開始較長時間的艱苦學習，學習效果也會更加理想。

4、注意力是有限的，一心兩用會降低注意力的效果，尤其是孩子正處于注意力發展過程中，同時做幾件事情，會損害注意力的有效集中。所以，一定要讓孩子專心一次只做一件事，不要一邊玩玩具一邊看電視，兩者選擇一樣，讓孩子能集中精力做好一件事。