孩子悲觀情緒的來源

有悲觀情緒的孩子經(jīng)常覺得自己是失敗的。有了開頭卻沒有結(jié)尾，最后會選擇逃避問題。在生活中，孩子對于自己感興趣而又想去做的事情總是猶猶豫豫，膽怯，害怕自己做不好一而再，再而三的推辭，不敢嘗試。失去了自我追求的精神。如果你家孩子有以上的這些表現(xiàn)，說明他很容易陷入悲觀情緒，家長要重視起來。

孩子悲觀情緒的來源

1、沒有及時得到合理的情緒宣泄

許多孩子在學(xué)校受到批評，或者是某些原因受委屈了，沒有及時得到關(guān)愛，進行合理的心里疏導(dǎo)，久而久之積累多了，就會產(chǎn)生一些負面情緒。

比如因為某些原因孩子被家長誤解了，而家長則是以強硬的態(tài)度批評孩子，并且不許孩子哭，不許孩子有怨言，長久積累下去，終有爆發(fā)負面情緒的一天。

2、消極經(jīng)歷過多

如何開導(dǎo)孩子的消極悲觀情緒？家長一定要盡量學(xué)會克制自己的情緒，學(xué)會冷靜，當孩子在失控的狀態(tài)下，家長要先安撫孩子的情緒，教會孩子正確的表達方式，當孩子心里感到郁悶時，家長可以帶他出去散步運動，可以玩耍，做自己喜歡做的事等等，通過轉(zhuǎn)移注意力的方式調(diào)整孩子的心態(tài)。

1、當孩子產(chǎn)生消極悲觀情緒的時候，首先，與孩子談心，父母有時也要做孩子的朋友，像朋友般關(guān)心他，不僅僅是生活學(xué)習(xí)的關(guān)心，他的心理更加要關(guān)注，畢竟孩子長大了，思想上有了自主性，有了自己的想法，都很正常。經(jīng)常與孩子談心，弄清楚孩子的想法很重要，然后找出孩子情緒消極是什么原因，并幫助孩子慢慢消除。

2、如果孩子因為學(xué)習(xí)上有苦惱，家長可以問問孩子的老師有什么方法解決，和老師配合幫幫孩子的學(xué)習(xí)，幫助孩子克服學(xué)習(xí)上的困難，提高孩子學(xué)習(xí)的興趣。如果孩子在與同學(xué)的交往中出現(xiàn)了問題，家長可以具體問題具體分析，幫助孩子解決問題。如果孩子不愿意與家長說這些事情，家長可以找孩子的老師和同學(xué)去了解，請求孩子的老師同學(xué)在學(xué)校里多幫助孩子。

3、當孩子產(chǎn)生消極悲觀情緒的時候，家長要及時安撫孩子，并且鼓勵孩子，告訴孩子“沒事”、“大膽去做”、“錯了也沒關(guān)系”，當孩子受到家長的鼓勵之后，不會像之前那樣膽小，而是會充滿力量，敢于繼續(xù)嘗試，當孩子成功的那一刻，悲觀情緒就不復(fù)存在了，取而代之的是樂觀情緒。

4、當孩子產(chǎn)生消極悲觀情緒的時候，家長要多鼓勵孩子。有的家長總是覺得自己的孩子有很多缺點，這也做不好，那也做不成，總是拿自己家的孩子去跟別人家的孩子比較。這樣的方式會傷害孩子的自尊心、自信心。慢慢的，那個別人家的孩子就會變成自己心中的"天花板"，是一座怎么都翻不過去的大山，久而久之，還自己會意志消沉，陷入自我懷疑的漩渦之中。

5、當孩子產(chǎn)生消極悲觀情緒的時候，家長要允許孩子適當宣泄。對孩子的一些消極情緒，不妨讓他盡情地宣泄一番。比如，因為沒有滿足孩子的某些合理要求，孩子跺腳哭鬧，是情理之中的事，如果非要讓他把不滿的情緒壓抑在心里，反而有礙孩子的身心健康。

現(xiàn)在青少年普遍感到學(xué)習(xí)壓力大，因此消極情緒在有些少數(shù)青少年身上有反映。對于這種現(xiàn)象家長應(yīng)當多關(guān)注關(guān)愛，要采取正面輸導(dǎo)方法，千萬不能施壓，持別是家長望子成龍思想堅決要不得。

青春期孩子消極情緒怎么引導(dǎo)

1、耐心傾聽：不要急著插話，給孩子足夠的時間和空間發(fā)泄自己的情感，這樣孩子會感到被重視。

2、尊重孩子：不要只顧著表達自己的意見，要尊重孩子的意見和感受，這樣才能建立好的溝通方式。

3、保持冷靜：盡量不發(fā)脾氣和情緒化，這樣能讓孩子感到安全和穩(wěn)定，以便更好地表達自己的感受。

4、積極引導(dǎo)：從孩子的角度思考問題，鼓勵孩子說出自己的想法和解決辦法，鼓勵孩子積極面對困難。

你要了解孩子需要的是什么，不學(xué)習(xí)是他自身原因還是家庭原因。一定要找到孩子的需求，不能一昧的把自己的想法灌輸給孩子。同時還要多去發(fā)覺孩子喜歡的點，把孩子天使的一面激發(fā)出來。少用批評職責(zé)等言語，多去鼓勵和贊美。

孩子不愿上學(xué)有厭學(xué)情緒怎么辦

首先，要嘗試接納孩子的情緒感受，從孩子的角度出發(fā)，去看看到底發(fā)生了什么，到底是什么原因讓孩子不愿回學(xué)校。這個過程比較考驗家長的耐心，需要家長有足夠的情緒調(diào)節(jié)能力，才能真正陪伴孩子去面對，去成長。

其次，當家長也感到無力或舉足無措的時候，最好及時尋找專業(yè)力量的支持。比如從婚姻治療、家庭治療、家長或孩子的個體治療等方面進行系統(tǒng)規(guī)律地干預(yù)，建立起對自己、對婚姻以及對孩子的信心，從而更好地幫助孩子。

再次，家長也可以從生活中一些小時光去陪伴孩子，創(chuàng)造一些輕松的家庭氣氛，或者陪孩子做一些他喜歡的事，或者和孩子一起做些輕松有趣的游戲，當然，當孩子想獨處時，在確保孩子是安全的前提下，也給孩子充分的空間并尊重孩子的意愿和需求，有時獨處也能給孩子帶來療傷的體驗。

最后，家長與孩子交流時盡可能注意，立場是開放與包容的，不帶批判評價的，不帶攻擊否定的，避免誘發(fā)孩子的負面情緒體驗。

孩子厭學(xué)我們應(yīng)該這樣正確引導(dǎo)，首先要找到孩子厭學(xué)的根源，比如厭學(xué)的根源是因為家長給的壓力過大或是孩子自己給自己的壓力過大，沒有達到他預(yù)期的目標，所以他從心里開始抵觸學(xué)習(xí)，那我們就要引導(dǎo)孩子正確認識學(xué)習(xí)壓力，平衡競爭的心里因素。

如何解決孩子厭學(xué)情緒

不要給孩子增加太多的學(xué)習(xí)負擔(dān)。

有的家長經(jīng)常課后給孩子補課，或者給孩子買各種復(fù)習(xí)資料，讓孩子拼命刷題提高成績。其實刷題不是提高學(xué)生成績的好方法。相反，刷題會增加孩子的學(xué)業(yè)負擔(dān)，反而會讓孩子厭學(xué)。

不要給孩子定太高的目標。

每個孩子的學(xué)習(xí)能力不同，每個孩子擅長的方面也不同。不是所有的孩子都能成為學(xué)霸，他的潛力可能在其他方面還未能被挖掘。所以，父母要正確評價孩子，不要對孩子期望過高，否則很容易給孩子造成太大的心理壓力，甚至?xí)斐珊⒆觾?nèi)心的絕望和崩潰。

怒摔后等雙方都冷靜下來了一定要找孩子談?wù)?，說明這樣做的理由是為了孩子好，也許孩子不一定會聽的進去但是最少不會引起孩子的逆反心理。平常要多溝通寬嚴相繼，現(xiàn)在的孩子都難教育。

把孩子手機摔了后孩子情緒不好怎么辦

在這種情況下，首先要做的是誠懇地向孩子道歉，表達自己的歉意，告訴他們自己并不是故意的，強調(diào)對他們感受的重視。孩子在這個時候需要的是理解和支持，而不是指責(zé)和冷漠。可以試著和孩子坐下來，認真傾聽他們的感受，了解他們對手機的依賴和情感，幫助他們表達內(nèi)心的失落和憤怒。

接下來，可以考慮一起尋找解決方案，是否有可能修復(fù)手機，或者是否可以一起去商量購買新的手機。這個過程中，重要的是讓孩子參與決策，讓他們感受到自己的意見被重視，增強他們的責(zé)任感和參與感。通過共同面對問題，增進彼此的理解和信任。

在日常生活中，增加與孩子的互動也是緩和關(guān)系的有效方式。可以選擇一起進行一些有趣的活動，比如一起看電影、做飯、或者外出游玩，創(chuàng)造輕松愉快的氛圍，讓孩子感受到父母的關(guān)心和愛。通過這些活動，孩子會逐漸放下心中的不快，重新建立起與父母的親密關(guān)系。

同時，父母也可以反思自己的教育方式，是否在某些方面對孩子的期望過高，是否忽視了孩子的情感需求。適當調(diào)整自己的教育方式，給予孩子更多的理解和支持，能夠有效改善親子關(guān)系。與孩子分享自己的經(jīng)歷和感受，讓他們知道父母也是人，也會犯錯，這樣可以拉近彼此的距離。

發(fā)現(xiàn)孩子情緒低落，可以耐心詢問孩子怎么了，認真聽孩子說，誠懇的和孩子溝通，說說自己的想法，帶孩子出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)散散心。

孩子情緒低落家長怎么做心理疏導(dǎo)

1、如果孩子情緒非常激動，什么都不用說，過去抱抱他。請相信擁抱的力量。在擁抱中，孩子能感受到爸爸或者媽媽的愛，在愛的世界里，才能夠最快地平靜下來。

2、待孩子稍微平靜些的時候，和孩子共情?！皩氊悾瑡寢尶吹某鰜?，你很生氣，也很傷心。因為隔壁小新把最喜歡的玩具火車弄壞了。你希望玩具能夠好好的，再也不被弄壞是嗎？”盡可能去感受孩子的感受，并找出孩子產(chǎn)生負面情緒的原因。

3、啟發(fā)式提問。詢問孩子：“那現(xiàn)在玩具火車壞了，寶貝有什么解決辦法嗎？”很多孩子聽到這個問題，都會楞一下，然后說不知道。用肯定和期盼的眼神，望著孩子，鼓勵說：“想想，你肯定知道?！眴柡⒆訂栴}有兩個目的，第一是引導(dǎo)孩子從不良情緒轉(zhuǎn)向思考；第二是鼓勵孩子自己開動腦筋。這里需要注意，盡量讓孩子多想出一些解決辦法。

4、關(guān)注解決問題。生活中不如意的事情非常多，產(chǎn)生不良情緒很正常，但關(guān)注解決問題才是關(guān)鍵。所有的事情最終都需要解決，而不是一直沉溺在情緒的漩渦中。父母也需要將這樣的思想交給孩子，讓孩子學(xué)會關(guān)注解決問題。