孩子的自律性怎樣培養

自律即是一種自我控制的能力，但大多數孩子都是缺乏自控能力的。我們會經常發現孩子在看電視的時候一動不動，常常會忘記了寫作業，如果家長不提醒孩子，孩子可以看上一整天，那么孩子的自律性怎樣培養呢？

孩子的自律性怎樣培養 

1、幫助孩子梳理規則意識

規則大于寵愛，寬容而不縱容，建立規則比說教更有效，父母可以與孩子約好時間玩玩具、一起制定逛超市買零食需要花費的額度、約好晚上入睡的時間等等，而不是孩子想要什么就給什么。

但父母要明白，在給孩子制定規則時，要避免單向硬性的規定，而是與孩子雙向互動，一起定規則對孩子形成自律意識才更有效果。   

2、培養孩子堅持的意志

自律是一種很好的行為方式，這是需要從小養成的。同時隨著年齡的增長，這個特征也會很明顯，在學習和生活中都能因此有很大的突破。家長想要培養孩子養成這樣的習慣，就不要怕麻煩，這將會讓他受益一生。那么家長怎樣培養孩子的自律呢？

家長怎樣培養孩子的自律

1、幫孩子找到感興趣的事

平日有些家長說自己給孩子做了很多計劃，還想盡法子盯，不過好像沒什么作用，還是不能使他自律。這是因為當孩子被逼著自控，自身沒有自覺性，是做不到真正自律的。

想想自己，在那些不自律的日子，有個很深的感受就是不懂自己熱愛什么。認識自我會帶來成功的機會，因為“認識自我”意味著找到自己感興趣的東西。這種興趣，會使一個人意識到抵制玩樂的誘惑，意識到把時間白白浪費掉很可惜。

2、幫助孩子認識和管理時間

這個年紀的孩子正處在一個無憂無慮的階段，同時也處在一個比較貪玩的時期，沒有自我約束的能力，但是沒有自律性的孩子往往難以獲得成功，那么作為家長，對于10歲孩子自律怎樣培養呢？

10歲孩子自律怎樣培養

1、適當的獎勵和懲罰

孩子學習努力可以獲得口頭表揚、物質獎勵和獎金，孩子學習不認真會受到批評和懲罰。所有人都懂得趨利避害，適當的獎勵和懲罰能夠讓孩子更快地學會自律。追求獎勵、避免被罰就是孩子學會自律的必經之路。

相比懲罰，表揚的適用范圍更加廣，尤其是孩子在新學某一事物時候。家長要修煉口頭表揚的能力，學會給孩子“畫大餅”，“戴高帽”，充分利用皮格馬利翁效應，把孩子培養成你心目中的孩子。

2、家長要有威嚴

很多孩子剛才幼兒園到一年級的時候，還不能自律的去做一些事情，而自律則是需要從小就開始培養的，這也就需要家長能夠好好培養孩子，讓孩子做到有規矩，這樣在未來才能真正成事，并成為優秀的人，那么一年級的孩子怎么培養自律性呢？

一年級的孩子怎么培養自律性

1、制定時間計劃表

培養孩子自律性的前提就要讓孩子具有管理和計劃時間的能力，家長可以幫助孩子根據自身的實際情況，從而制定一個具體的時間計劃表，讓孩子具有自己支配時間的觀念，孩子才能學會珍惜時間，并且能夠有效的利用和把握時間。

當要求孩子在某一方面自律時，家長要盡可能想辦法把你的要求與孩子的某種需求關聯起來，構成因果關系，給孩子的自律提供一個強大的動機，促使孩子心甘情愿的去完成。

2、給孩子合理的學習安排

作為父母，我們都明白自覺性自律性的重要性，具備這兩種能力的孩子往往會更容易走向成功，對于自己的人生有著清晰的規劃，但這種能力并不是與生俱來的，那么孩子自覺性自律性的培養呢？

孩子自覺性自律性的培養

1、樹立明確的目標

明確的目標能夠幫助提高孩子內心的能動性，增強行動力，讓孩子朝著目標而堅持不懈地進行努力，從而達到自律的效果。因此家長需要幫助孩子確立一個理想的目標，可以通過動畫片或者是卡通繪本，來幫助孩子尋找一個偶像，讓孩子擁有一個自己學習的目標，從而引導自己不斷的進行努力。

2、先給孩子定好規矩

如果你看到別人家孩子非常自覺，不用父母怎么操心，不用羨慕，那一定是家庭環境、父母教育的綜合結果。我相信大家都聽過這樣一句話：：“三流的父母做保姆，二流的父母做教練，一流的父母做榜樣。”榜樣的力量是無窮的，你自覺了，孩子才有可能自覺。

一個人自律性以及專注力能力的高低，決定了一個人能否成功，擁有自律性的人。往往會約束自己的言行，自覺的遵守規則和紀律，做事不容易半途而廢，那么如何培養孩子自律性以及專注力呢？

如何培養孩子自律性以及專注力

“自律”的層意思就是要主動遵守這些被普遍認同或強制約束的社會規范。培養孩子自律性首先要培養孩子的專注力，只有當孩子足夠專注他們才不會被外界因素干擾，能做到專心致志的做一件事，不會三心二意或者半途而廢。

年幼的孩子很容易分心，專注力比較差，因此父母要做到當孩子做一件事情的時候不要去干擾孩子，為孩子提供安靜空間，將會對孩子造成干擾的因素摒除。

有的父母害怕餓著孩子、渴著孩子，有事沒事就去打斷孩子，本來孩子在房間里認真看書，媽媽卻進去給孩子一杯牛奶，孩子的專注力就會被打斷。還有的老人非常疼愛孩子，孩子寫作業他們就坐在孩子身邊給孩子扇風、驅趕蚊蟲、遞水。這種行為會極大的干擾孩子的關注力，打擾孩子學習，使得孩子分心，最終導致效率低下。

同時，也要將孩子視野內的能影響孩子專注力的東西清走，比如孩子愛玩的玩具、手機、畫冊等，如果這些東西在孩子的視線范圍內，孩子就會一直惦記玩，而不能專心在學習上。

多觀察孩子的優點，并且重點培養。因為每個孩子都有自己的優缺點，一直盯著孩子的缺點看，會讓孩子自卑的。自律性差每個孩子都有，管是管不住的。不如家長多花時間培養孩子的優點。

孩子自律性差家長應該怎么辦

1.耐心說服：不要一開始就責罵，要詢問原因，耐心說服幫助孩子樹立自律意識，并付諸行動。

2.制定計劃：與孩子一起制定可行的計劃，循序漸進，督促孩子按計劃完成。注意及時精準贊揚孩子的變化和進步。

3.鼓勵嘗試：鼓勵孩子自己完成目標，不能全部幫孩子做完，失敗時鼓勵重新面對問題。待孩子開始勇于嘗試且做得不錯時，其信心會逐漸增強，自律性逐漸養成。

4.樹立好的榜樣：家長要做好的榜樣，孩子會在平時生活中接觸和學習。