孩子沉迷于手機相信是很多家長比較頭疼的問題，特別人有些孩子一玩一整天，這樣不單單對孩子的學習成績有一定的影響，還會對孩子的身心健康有非常重要的影響。所以很多家長都希望孩子遠離手機。那么如何才能讓孩子遠離手機呢？

如何才能讓孩子遠離手機

家長可以在適當的時候指引孩子有“路”可走。最重要的是要引導孩子走上一條可行之路，能讓他們把心愿投之于實踐、付之于行動，從現實生活中獲得成就感，這樣，孩子才能更有方向感，才不會再沉迷于虛幻。

具體做法可以是培養孩子一些書法、樂器等方面的興趣；和孩子一起運動、一起閱讀；鼓勵孩子多和他人交往等等。

培養孩子運動愛好，在我看來這也是一個非常不錯的選擇。運動對于一個人來說十分重要，不但可以強身健體，還能從中領會到合作以及技巧等。因此要注意從小培養孩子個人運動愛好，讓孩子參加身體鍛煉，在運動中領悟到樂趣，同時結識更多的玩伴。

如果孩子已經習慣玩手機了，那么父母就應該立即出來進行干涉，主要是要把握好度和手機內容的方向。

作為孩子，意志力和自律能力都還比較差，這時就需要父母管理好孩子的手機，和孩子做一個具體的約定，比如每天玩半小時等，這個約定必須是孩子認可的，然后監督他執行。

孩子要是執行不到位，沒有履行承諾，可以直接懲罰孩子，一來警告他，二來借此機會樹立規矩，培養孩子的契約精神。

用其他內容取代孩子玩手機的時間。應該帶孩子多參加各種活動，體驗各種生活樂趣，淡化手機帶來的快樂，假期讓孩子去旅游，去各種大學逛逛，培養更多樂趣，做更多有意義的事，同時開拓視野，培養更大的格局。總之，應該用其他有意義的事情來取代玩手機的時間和機會。

家長還可以想辦法把手機中展現的內容轉換到現實之中，把線上討論變為線下討論，讓孩子有主動表達自己獨立思考的結論的機會，把網絡世界的邏輯圓通移植到現實世界中，使虛擬世界失去或者降低作用。

另外很多家庭在吃飯的時候都開著電視或者看手機。試著關掉它，鼓勵交談。利用這段時間和你的孩子聯系，了解他們的一天，學校的情況，他們的朋友是誰等等。這也有助于加強父母和孩子之間的聯系。