挫折有大有小，每個孩子在成長的過程中都免不了會遇到挫折，挫折讓一部分孩子越挫越勇，同時也讓一部分孩子再也沒有面對挫折的勇氣，那么作為家長如何幫助孩子走出挫折呢？

如何幫助孩子走出挫折

父母要樹立挫折教育意識

在現代這個社會，每個父母都是把自己的孩子當作手心上的寶，捧在手里怕摔了，含在口里怕化了，對孩子的過度保護其實是很不好的，要是你有這種觀念，也直接影響著你的孩子。

父母是孩子的第一任教師，你首先要樹立挫折教育的意識，要知道讓孩子早期受一些挫折是有好處的，要正確看待挫折教育的價值，把它當成是磨煉你孩子意志、提高孩子適應力的好方法。

把選擇留給孩子

要想幫助孩子走出挫折，家長不要把自己想當然的想法強加在孩子頭上，而要給孩子更多選擇，讓TA做自己喜歡的事情，真正從內心去激發TA的抗挫能力，使之從自己選擇所致的挫折中成長。

家長以身作則

生活中孩子最好的榜樣是父母。“身教勝于言教”，父母對待挫折的言行會潛移默化地影響孩子。父母可以經常把自己生活和工作中克服各種大小困難的事例告訴孩子，并與之分享戰勝挫折后的快樂。

培養孩子能正確地評價自我

每個孩子都有自己的長處與不足，家長應有客觀的評價。如果家長只看到孩子的優點而無視他的缺點，孩子就會對自身的不足缺乏認識而驕傲自滿，不能接受失敗；如果家長對孩子抱有不切實際的過高期望，就會增加孩子的——心理壓力，使孩子不敢面對失敗。

樹立榜樣，培養克服困難的信心

心理學研究表明，榜樣對兒童行為的形成和改變有顯著的影響。想要幫助孩子走出挫折，要給孩子樹立不畏困難、戰勝挫折的榜樣，不僅有助于增強孩子勇敢面對挫折的信心，還可以向他揭示出這樣的道理：對任何成功者不應僅僅羨慕而更應敬佩和學習，世上沒有唾手可得的成功，只有在挫折中不斷進取的人，才能摘取成功的桂冠。