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自控力差的孩子在我們生活中是非常常見的群體,同時(shí),這也是家長(zhǎng)們遇見的非常頭疼的一些事。因?yàn)楹⒆釉谏钪凶钥亓Σ畹那闆r越來越多,家長(zhǎng)們焦慮的情況要在逐漸增強(qiáng)。那么作為家長(zhǎng),自控能力差的孩子怎么幫助調(diào)整呢?
自控能力差的孩子怎么幫助調(diào)整
1、父母和孩子之間的有效溝通。
通過有效的溝通,幫助孩子成長(zhǎng),友好頻繁地與父母溝通,不僅能讓孩子快樂地生活,還能幫助他們處理身邊的事情,幫助孩子解決矛盾,讓孩子學(xué)會(huì)自我控制。在溝通的時(shí)候,父母應(yīng)該注意孩子的長(zhǎng)處,并及時(shí)鼓勵(lì)他們。
這樣的鼓勵(lì)會(huì)讓他們更加積極,讓他們感受到父母的關(guān)注,久而久之,他們會(huì)及時(shí)改正自己的缺點(diǎn)。
2、家長(zhǎng)要幫助孩子解決一定的困難。
有時(shí)候孩子不習(xí),是因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)中遇到困難了,比如寫作業(yè)時(shí)遇到難題,他們就可能會(huì)表現(xiàn)得沒信心、找各種借口推托,這時(shí),我們要幫助他們解決。
學(xué)習(xí)的過程中總是會(huì)遇到很多困難的,對(duì)于孩子不能自己解決的問題,我們要幫助一下,比如孩子不會(huì)做的數(shù)學(xué)題,不會(huì)寫的字等等,等到孩子知道怎么做了,他們會(huì)變得很開心,就會(huì)愿意繼續(xù)努力,不用你督促,他們也能夠自己專注認(rèn)真的學(xué)習(xí)了。
3、家長(zhǎng)可以獎(jiǎng)勵(lì)孩子已形成的自制力。
家長(zhǎng)的獎(jiǎng)勵(lì)可能是孩子堅(jiān)持的動(dòng)力。精神上,家長(zhǎng)可以多贊賞孩子。“你真的長(zhǎng)大了,堅(jiān)持下去,一定會(huì)成功的!”物質(zhì)上,家長(zhǎng)要注意獎(jiǎng)勵(lì)不要過于頻繁,不能說“你今天要是能學(xué)習(xí)一個(gè)小時(shí)我就給你買件新衣服!”這樣會(huì)使孩子的自制力帶有表演性質(zhì),不利于孩子的發(fā)展。
4、通過訓(xùn)練來培養(yǎng)孩子的自制力。
父母可以讓孩子學(xué)會(huì)下棋、畫畫等,讓他們通過努力學(xué)習(xí)這些技能,并在此鍛煉他們的專注力和耐心。此外,父母應(yīng)該培養(yǎng)孩子做事從頭到尾的習(xí)慣。其他人的談話,門外的噪音,會(huì)打斷孩子正在進(jìn)行的活動(dòng)。
家長(zhǎng)要幫助孩子克服困難和障礙,督促他在一定的時(shí)間內(nèi)完成一定的活動(dòng),讓他感受到成功的喜悅。
5、家長(zhǎng)要做出自我控制的好榜樣。
爸爸媽媽在自我控制方面表現(xiàn)好的話,孩子也會(huì)受到影響。如帶孩子外出,遇到堵車的時(shí)候,可以和孩子做一些小游戲消磨時(shí)光,避免把焦躁情緒傳染給孩子,讓等待的過程變得有趣。這些言行都會(huì)讓孩子學(xué)會(huì)控制自己的情緒。
自制力就應(yīng)該是孩子的肌肉,需要的時(shí)候能夠得到控制。如果沒有達(dá)到這一點(diǎn),希望家長(zhǎng)和孩子繼續(xù)努力,爭(zhēng)取早日改變孩子自控力差的問題。
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