注意力對孩子生活和學(xué)習(xí)的影響是非常大的，孩子上課出現(xiàn)走神的情況，其實(shí)就是孩子專注力不夠的表現(xiàn)。因此，家長在知道孩子上課走神的問題之后要對孩子及時的引導(dǎo)。那么孩子走神怎么解決呢？

孩子走神怎么解決

1、注意讓孩子勞逸結(jié)合

學(xué)習(xí)是腦力勞動，大腦要消耗大量的氧。因此，爸爸媽媽們要合理安排孩子的作息時間，控制看電視和玩電子游戲的時間，保證孩子充足的睡眠，養(yǎng)成勞逸結(jié)合的好習(xí)慣。

2、孩子專心的時候少打擾

很多孩子會分心，無法長時間專注一件事，多和父母有愛打斷孩子的情況有關(guān)。父母想要孩子專心，就要讓孩子體會到“一心一意”的感覺，就要在生活中做到少打擾。

當(dāng)孩子玩耍的時候，父母不要一直給孩子塞別的玩具，喂飯，也不要總是詢問孩子各種無關(guān)的問題，中斷孩子的思考。給孩子一個安靜的空間，讓他們專心做自己喜歡的事，就是在訓(xùn)練孩子的專注力。

3、與老師多溝通交流

家長在幫助孩子的同時也缺少不了老師的配合，家長一定要與家長多溝通交流，多了解孩子在上課時候的表現(xiàn)，或者是孩子走神的情況，及時配合糾正孩子的錯誤，讓孩子形成好的注意力。

4、設(shè)定好目標(biāo)和計劃

設(shè)定好學(xué)習(xí)目標(biāo)或者帶著問題去聽課，往往會更加專注。比如上課之前做好預(yù)習(xí)，帶著問題去聽課，往往聽課時會更專注。家長在家也可以給孩子設(shè)定一個目標(biāo)，比如半小時內(nèi)做50道算術(shù)題，那么孩子在這半小時內(nèi)注意力往往會比較集中。

5、控制兒童對電子產(chǎn)品使用

目前，電子產(chǎn)品成為人們生活的必需品，很多家長也喜歡給孩子使用電子產(chǎn)品，一是方便照看孩子，二是作為早教工具。

據(jù)有關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常看快節(jié)奏電視節(jié)目的孩子，在專注力上比沒有看這么多電視節(jié)目的孩子的專注力差得多。

所以為了孩子有更好的注意力，防止孩子走神的情況時常發(fā)生，家長一定要及時控制孩子對電子產(chǎn)品的使用時間。

6、平時為孩子營造一個安靜簡單的環(huán)境

小孩子的注意力穩(wěn)定性較弱，容易受周圍嘈雜復(fù)雜環(huán)境的影響而轉(zhuǎn)移自己的注意力。

因此營造簡單安靜的環(huán)境可以有效的培養(yǎng)注意力，也可在孩子周圍觀察孩子不能集中注意力的原因，同時家長還需要多注意孩子的動向，適當(dāng)?shù)臑楹⒆拥难孕信e止提出要求，也能增進(jìn)親子之間的互動與默契。