在對(duì)孩子進(jìn)行教育的過(guò)程中，家長(zhǎng)最苦惱的事情就是孩子不服從管理，動(dòng)不動(dòng)就生氣的現(xiàn)象，但是想要孩子停止自己的行為，并不是一件容易的事，那么作為父母，對(duì)于孩子老愛生氣怎么辦呢？

孩子老愛生氣怎么辦

1、給孩子一個(gè)擁抱

心理學(xué)家指出，擁抱有利于緩解孩子的沮喪情緒。孩子哭鬧發(fā)脾氣是向我們發(fā)出的求助信號(hào)，內(nèi)心缺乏安全感，希望我們走進(jìn)他的內(nèi)心幫助他。

我們首先給他一個(gè)擁抱，讓他感到被愛，獲得安全感。不訓(xùn)斥、不吼罵、不安慰，讓孩子在情緒世界里呆一段時(shí)間。

2、家長(zhǎng)和孩子一起分析問(wèn)題并建立共情

當(dāng)家長(zhǎng)已經(jīng)了解了情況，也安撫了孩子的情緒，這個(gè)時(shí)候就可以開始分析問(wèn)題了。家長(zhǎng)需要站在孩子的角度把事情的整個(gè)過(guò)程和孩子復(fù)盤一遍，這是與孩子建立共情的關(guān)鍵，因?yàn)楹⒆幽芨惺艿礁改傅睦斫狻?/p>

3、提前演練，制定規(guī)則

對(duì)于孩子老愛生氣，家長(zhǎng)要讓孩子在情緒失控的時(shí)候自覺去冷靜角是一件不容易的事情，需要事先進(jìn)行一定的演練，然后和孩子一起制定相應(yīng)的規(guī)則才有效。

比如父母可以在孩子高興的時(shí)候，與孩子做角色扮演的優(yōu)秀，引導(dǎo)孩子嘗試幾次清醒失控的時(shí)候該怎么做，引導(dǎo)孩子自己去想出合適的做法，不過(guò)父母也要當(dāng)心練習(xí)的次數(shù)不要太多，以免讓孩子混淆父母到底是真的生氣還是在玩游戲。

4、創(chuàng)造一個(gè)安穩(wěn)平和的家庭環(huán)境

家庭環(huán)境中，大人遇到事情的時(shí)候盡量控制自己暴躁的情緒。夫妻之間鬧矛盾了，盡量心平氣和的解決問(wèn)題。如果家人總是大吵大鬧也會(huì)影響著孩子。而且，夫妻之間也要學(xué)會(huì)開玩笑，讓孩子處在一個(gè)開放、輕松、平和的人文環(huán)境中。這樣每當(dāng)孩子遇事的時(shí)候，他也學(xué)著爸爸媽媽一樣沉著應(yīng)對(duì)，而不是火冒三丈，脾氣大發(fā)。

5、做到“四不”原則

當(dāng)孩子通過(guò)生氣發(fā)脾氣來(lái)讓家長(zhǎng)滿足自己要求的時(shí)候，要做到四不“不打，不罵，不說(shuō)教，不走開”，打罵傷害的是孩子的自尊，說(shuō)教和走開會(huì)讓孩子感覺自己內(nèi)心情感被忽視，這個(gè)時(shí)候最好的做法，就是無(wú)聲的陪伴。

在他們身邊能讓孩子感受到家長(zhǎng)對(duì)自己的重視，而不出聲，則是對(duì)孩子哭鬧最好的回應(yīng)，讓他們知道家長(zhǎng)對(duì)原則的堅(jiān)定。等到孩子冷靜下來(lái)之后，再和他們平靜的溝通。然后通過(guò)適當(dāng)滿足孩子的需求，和他們一起制定規(guī)則來(lái)讓孩子懂得如何用正確的方式得到自己想要的，養(yǎng)成有話好好說(shuō)的習(xí)慣。