如今的生活中充滿著各種各樣的誘惑，再加上孩子年級(jí)還小，自制力薄弱，這就導(dǎo)致它們很容易因?yàn)橥饨绲挠绊懚粚?zhuān)心從事一件事情，經(jīng)常是半途而廢，因此家長(zhǎng)在日常生活中幫助孩子養(yǎng)成自律的好習(xí)慣，能夠堅(jiān)持專(zhuān)心做事。

家長(zhǎng)如何幫助孩子自律

1、對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，他覺(jué)得自己有價(jià)值他才能會(huì)認(rèn)可自己，家長(zhǎng)經(jīng)常正面地肯定孩子，認(rèn)可孩子，就會(huì)讓孩子覺(jué)得我是一個(gè)有價(jià)值的孩子，我以后肯定會(huì)有大的成就。而孩子在自己內(nèi)心認(rèn)定了自己這樣的角色，就會(huì)努力地去學(xué)習(xí)，才能讓自己更符合這個(gè)角色。作為家長(zhǎng)一定要避免經(jīng)常打擊孩子，以免孩子破管子破摔。

2、孩子想看電視、上網(wǎng)玩游戲時(shí)，家長(zhǎng)要先和孩子約定玩的時(shí)間，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)孩子可以盡情的玩，約定時(shí)間一到，孩子必須自覺(jué)停止。如果孩子不能馬上停止，就需要對(duì)孩子適當(dāng)“懲罰”，可以減少玩的次數(shù)或減少下次玩的時(shí)間，讓孩子為自己的“違約”付出代價(jià)。

3、父母需要以身作則，拒絕豆腐心。身教重于言傳，再好的教育理念都離不開(kāi)“身教”二字，與其喊破嗓子，不如做出樣子，以身作則，但也要拒絕面對(duì)孩子哭鬧的“豆腐心”，有助于讓孩子懂得規(guī)則感。

4、規(guī)則大于寵愛(ài)，寬容而不縱容，建立規(guī)則比說(shuō)教更有效，而不是孩子想要什么就給什么。但父母要明白，在給孩子制定規(guī)則時(shí)，要避免單向硬性的規(guī)定，而是與孩子雙向互動(dòng)，一起定規(guī)則對(duì)孩子形成自律意識(shí)才更有效果。

5、幫他分析好習(xí)慣和壞習(xí)慣的利與弊。孩子的心思比較單純，想法也很簡(jiǎn)單，在看待問(wèn)題和考慮事情的時(shí)候，想得沒(méi)有大人仔細(xì)周到和全面。這就需要家長(zhǎng)耐心講解，讓他們意識(shí)到其中的利與弊。

6、很多時(shí)候我們和孩子溝通不暢，就是因?yàn)槲覀兂３＿^(guò)于想把自己的觀點(diǎn)表達(dá)出來(lái)，而忽略了談話的氛圍。對(duì)話的內(nèi)容固然重要，但若對(duì)話的氛圍不合，便在對(duì)話中會(huì)受到很多的牽制，只有在合適的對(duì)話氛圍里對(duì)話，對(duì)話內(nèi)容才能發(fā)揮它的重要性。

孩子不自律偷玩手機(jī)怎么辦

很多時(shí)候孩子喜歡玩手機(jī)，更多原因是因?yàn)楣陋?dú)，爸爸媽媽沒(méi)有時(shí)間陪孩子，孩子只能通過(guò)網(wǎng)絡(luò)世界才能緩解沉悶。因此爸爸媽媽一定要多陪陪孩子，可以帶孩子多去外面玩，增進(jìn)彼此感情。

限制孩子玩手機(jī)的時(shí)間，比如說(shuō)每天規(guī)定玩手機(jī)一個(gè)半小時(shí)，時(shí)間到了之后爸爸媽媽?xiě)?yīng)該把手機(jī)收起來(lái)，等孩子自覺(jué)能做到的時(shí)候，爸爸媽媽可以給予相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)。

家長(zhǎng)應(yīng)該多帶孩子出去玩，讓孩子沒(méi)時(shí)間玩手機(jī)，轉(zhuǎn)移玩手機(jī)的注意力。如果不能出去玩，要在家里呆著，家長(zhǎng)也可以多與孩子聊聊天，一方面可以增進(jìn)親子關(guān)系，另一方面釋放孩子無(wú)聊玩手機(jī)的情緒。

從小就培養(yǎng)孩子的興趣愛(ài)好，比如有些孩子對(duì)音樂(lè)、舞蹈等項(xiàng)目感興趣，家長(zhǎng)就可以給孩子報(bào)班去學(xué)習(xí)，這樣也就不會(huì)天天呆在家里打游戲。

孩子不自律沉迷網(wǎng)絡(luò)的危害

1、網(wǎng)絡(luò)上癮者在上網(wǎng)的時(shí)候會(huì)存在重大的心理需求時(shí)，會(huì)有強(qiáng)烈的依戀反映其特征，你無(wú)法控制自己的在上網(wǎng)時(shí)候的興奮，只有增加自己的上網(wǎng)時(shí)間才是最開(kāi)心的，如果不能上網(wǎng)的話，就會(huì)產(chǎn)生煩躁的心情。

2、大量時(shí)間上網(wǎng)，心理學(xué)和行為被分配到網(wǎng)絡(luò)活動(dòng)，個(gè)體生物鐘紊亂，削弱學(xué)習(xí)，寫(xiě)作業(yè)動(dòng)機(jī)慢慢的減少，并影響正常的日子，學(xué)習(xí)，家庭作業(yè)和人際關(guān)系降低社會(huì)功能。

3、網(wǎng)絡(luò)的過(guò)度使用，使青少年對(duì)網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生了強(qiáng)烈的依賴(lài)心理。特別是網(wǎng)絡(luò)游戲中的冒險(xiǎn)刺激、網(wǎng)絡(luò)交友中的輕松自如的新鮮誘惑等，使不少孩子沉迷其中，而對(duì)自己的主體生活，卻失去興趣，缺乏毅力，自控能力下降，學(xué)業(yè)荒廢。